Aurobindijska meditacija: tehnika in koristi



Aurobindijska meditacija, rojena iz dejavnosti Sri Aurobinda, omogoča osebi, da napreduje k boljši različici človeka in človeštva. Najdemo bolje.

Zgodovina in izvor Aurobindijske meditacije

Aurobindijska meditacija je oblika dinamične meditacije, ki osebi omogoča napredovanje. Je oblika transformacije meditacije, ki nasprotuje statični, nepremični in relativno inertni meditaciji, ki ne prinaša nič v zavest in osebnost. V osnovi te oblike meditacije je zavedanje samoomejevalnega značaja našega nezavednega, ki je v nasprotju s spremembami.

Razumevanje in večanje ozaveščenosti je, v skladu z meditacijo Aurobindian, način, kako ponovno združiti zavest z nezavednim in nato napredovati k boljši različici človeka in človeštva. Aurobindijska koncepcija je torej v vsakodnevnem spoznavanju svojega bistva skozi proces internalizacije in ga manifestira v našem telesu.

Prelom z drugimi pojmovanji je prav v tem: telesu ni mogoče zavrniti ali ublažiti, ga obravnavati kot oviro za duh in tako ustvariti nezdružljivo delitev med duhom in materijo, med materialnim in duhovnim življenjem, med telesom in dušo. Ideal je celostna duhovna realizacija, ki vključuje vse ravni zavesti, od najvišjega do najnižjega, ki je sposoben manifestirati božansko svetlobo na zemlji, v fizičnem telesu.

Aurobindijska meditacija izhaja iz dejavnosti Šri Aurobinda . Sin indijskega zdravnika je bil poslan v Anglijo na študij in izstopal zaradi svojih sposobnosti. V Indiji je aktivno sodeloval v boju za osvoboditev svoje države, vodil časopise in politična gibanja, tako da so ga Britanci takrat šteli za " najbolj nevarnega človeka v Indiji ". Šri Aurobindo vstopi v duhovno zatočišče po guruju in po nekaj dneh doseže razsvetljenje. Zahvaljujoč Mirri Alfassi, znani kot Mati, je ustanovila mesto Auroville .

Tukaj, za dobrih 24 let, je ostal v svoji sobi, nikoli ne odhaja, osredotočen na iskanje novega načina, ki bi uskladil zahteve najvišje duhovnosti z najbolj banalnimi temami. Med njegovimi najpomembnejšimi deli je treba omeniti Božansko življenje, Sinteza jog, Človeški cikel . Aldous Huxley, angleški učenjak, ki je bil oče o gibanju hipijev, je Aurobindo opredelil kot " Platon prihodnjih generacij ".

Ugotovite, kdo je bil Sri Aurobindo, njegovo življenje in njegova dela

Prednosti meditacije Aurobindian

Ena od največjih zaslug Aurobinda je zagotovo združitev ideje, da je notranjost ista kot zunaj in da se lahko z delovanjem na telesnost Raja joge ali Iyengar joge delajo na notranjost subjekta.

Naš spomin, naša kultura in na splošno naše pogojenosti predstavljajo oviro, ki ločuje nezavedno od racionalnosti, od korenin našega uma. Koristi aurobindijske meditacije so izražene v obliki usklajevanja med notranjim in zunanjim življenjem, ki se lahko manifestira v življenju, da bi zgradili boljšo realnost .

Tako zasnovana meditacija je le orodje tako imenovane integralne joge, spiritualistično-evolucijske filozofije, ki je blizu življenju. V nasprotju s tradicionalno jogo skušamo v božansko življenje vključiti v vsakdanje življenje in v materialno življenje .

Tehnični opis

Da bi sledili Božanskemu, so opisani temeljni pogoji. Um v stanju mirovanja, pripravljen sprejeti Resnico, ne da bi vztrajal pri lastnih ideologijah in tako ne dovolil prevladati nagonov in nagonov vitalnega načrta.

Psihični stik se spremeni v višjo Silo, proti Božanstvu, v katerem se lahko opustimo. Ne smemo imeti ciljev, ampak meditacijo je treba obravnavati kot proces .

Odložite občutke o tem, kaj se dogaja, in ne sprožajte naših misli . Na spletu lahko najdete več korespondenc, sonetov, pesmi, branja, refleksij in zvočnih posnetkov Aurobinda, ki uživajo v globini njegove misli.

Primerno za

Tako opisana, aurobindijska meditacija ni za vsakogar nekaj posebnega . Pooseblja zelo težko obliko dinamične meditacije, ki zahteva močno prizadevanje za napredek in veliko voljo pri uresničevanju samega prizadevanja.

Vendar pa je pomembno, da se zavedate, zakaj meditirate. V pogovoru z učencem mati odgovori: " Lahko se meditirate, da se odprete božanski sili, zavrnete navadno vest, vstopite v globine svojega bitja, da se naučite, da se popolnoma predate. Meditirate lahko, da sprejmete transformacijsko silo, odkrijete točke, ki jih je treba preoblikovati, da sledite progi. In potem lahko meditirate tudi iz zelo praktičnih razlogov : ko imate težave pri razjasnitvi, rešitev, ki jo boste našli, če želite pomoč pri delovanju ali kaj podobnega. Lahko tudi meditirate o tem. Mislim, da ima vsak svoj način meditacije. Vendar pa mora biti težnja po napredku in meditacija mora biti opravljena, da bi pomagala in uresničila to težnjo .

Kjer se izvaja Aurobindijska meditacija

Aurobindijska meditacija zahteva intenziven odnos učenec-učitelj . V tej disciplini se navdih masterja, pa tudi njegov nadzor in njegova prisotnost izkažejo za nepogrešljive, da ne bi padli v napake, ki bi preprečile kakršno koli možnost uspeha.

Mojster predstavlja tistega, ki se je povzpel v višjo zavest, ki se pogosto smatra za njegovo manifestacijo ali reprezentacijo. On ne pomaga izključno s poučevanjem, ampak je primer in vpliv, ki omogoča, da svoje izkušnje posreduje drugim.

Kljub temu se lahko osnove tehnike naučijo v enem od predmetov, ki jih poučujejo različne integralne joga šole. Verjetno je idealen kraj za iskanje pravega pomena discipline Auroville, ki je opredeljen kot univerzalno mesto duhovne rasti, v katerem lahko moški in ženske z vsega sveta skupaj živijo v harmoniji na račun razlik v pripadnosti.

radovednost

Šri Aurobindo je bil aretiran leta 1907, vpleten v primer izdelave bomb. V zaporu, v zaporu, kjer je zaprt, pride do preobrata . Njegova misel se osvobodi in se premakne proti kontemplaciji.

Prejme notranji red v obliki intuicije, preprosta in močna zapoved, ki se uresničuje med meninges: " Pojdi v Pondichéry ". V Pondichéry je 4. aprila 1910 prišel pod lažnim imenom na Dupleixu in se vrnil v ašram, ki je postal plodna tla, na katerih je položil temelje svoje celovite joge.

Aurobindijska meditacija na dnu integralne joge: spoznajte, kako

Prejšnji Članek

Plod poletja

Plod poletja

Svež, barvit, sočen, sadni poleti nas obnavlja z vsemi hranili, ki nam jih oddaja toplota. Fiziološko delovanje poletnih sadežev je resnično zelo pomembno , prehrana, ki je bogata z njim, je najboljša: vlaži telo, ga obogati z nepogrešljivimi vitamini, kot sta vitamin C, vitamin A in vitamin E, na primer, in razprševanje mineralov. in drag...

Naslednji Članek

BKS Iyengar, mojster sodobne joge

BKS Iyengar, mojster sodobne joge

Še pred mesecem dni se je v Punah končala ena najpomembnejših osebnosti sodobnega joga sveta: BSK Iyengar . Če je danes joga ljubljena in prakticirana na celotnem Zahodu, je velik del tega. Pravzaprav se pripisuje tej skupini učiteljev, ki so v zadnjem stoletju prevzeli nalogo širjenja te discipline preko Pacifika , kar ji je omogočilo, da prispe v Evropo. Osebn...