Kako pomagati jetra ohraniti zdravo , katera živila, katere rastline so koristne in kako uravnotežiti energije, ki olajšujejo delo tega pomembnega filtra za organe. Začnimo s kitajsko in ayurvedsko medicino. Jetra v kitajski in ayurvedski medicini Jetrna žleza je naš glavni organ v smislu čiščenja in filtriranja krvi, ki se v kitajski medicini imenuje Xue in s tem povezani element je Wood. Povezan...
Moxa kaže v tradicionalni kitajski medicini V medicinsko-filozofskem korpusu tradicionalne kitajske medicine so točke uporabe moxibustija enake kot akupunktura. Obe terapiji imata enako filozofsko osnovo in včasih vežeta. Pravzaprav se lahko zgodi, da se med akupunkturnim zasedanjem na vrhu igle, ki je vgrajena v pacientovo povrhnjico, cepi cigar ali stožec artemisije in pusti, da gorijo. Ta ...
koristi dihanja pranajame za telo so številne: ugotovimo. Pranayama dihanje in kisik kot energija V hrani je bistvo. Pomislite, ko mirno jeste, brez naglice. Ko vse okusite in ne prehitro žvečite. Predstavljajte si, da to počnete tudi z zrakom. Spodbujajte sliko, ki vas prikazuje, da uživate v zraku s svojim časom, ne da bi se kdaj ustavili, da bi vas slišali. Prana...
Zelena, korenček, zelena solata, krompir, čebula ali spomladanska čebula, avokado, ananas, ingver in drugi: počakajte, da se uporabijo za vedro vlage ali kompost za vrt ali vrt. Tukaj je, kako jih lahko ponovno vnesete v vazo in nato uporabite v kuhinji in kot naravno dekorativni element doma, kot ga je učil permakultura. Ved...
Povejte resnico: Apulija ali ne, vsi ste mislili na orecchiette . Kombinacija z repo je univerzalno priznana kot zmagovalec za ustvarjanje jedi italijanske tradicije, ki nam jo svet zavide. Morda pa so manj poznane koristne lastnosti zelenice repe , njihove hranilne vrednosti. In še manj znani so alternativni recepti, ki na druge načine uporabljajo zelenico repe. ...
Kaj je rastlinska barva? Obstajajo rastline, imenovane "barvanje" , ali pa v nekaterih delih (listi - lubje - korenine - cvetje - jagode itd.) Najdemo molekule barv, ki se lahko vežejo kot magneti na lase, ki popolnoma prekrivajo bele lase. Katere barve lahko naredimo? Vse barve se lahko uresničijo, od blond do rdeče do kostanjeve in črne. Či...
Gastroezofagealni refluks lahko na veliko načinov naredi življenje zelo ... grenko. Med posledicami refluksa je vnetje požiralnika, to je prebavni trakt prebavnega sistema, ki potuje med grlom in želodcem. Pravzaprav je sluznica požiralnika primerna za tranzit hrane, ki jo je še vedno treba prebaviti in popolnoma "nepripravljena" za kislost tekočin, ki prihajajo iz želodca , kot v primeru refluksa. Če se ...
Zdaj vemo, da je kitajski in japonski zeleni čaj pravo zdravilo za naše telo. Imajo antioksidantne, protitumorske, antibakterijske, hipoglikemične in izsuševalne lastnosti . Včasih pa se zmotno misli, da je tisto, kar je "naravno" nujno neškodljivo, ne boli. V resnici ni tako in dejansko so nekatera naravna sredstva tako učinkovita, da jih je treba v določenih okoliščinah pregledati, na primer zeleni čaj v tako občutljivem stanju kot nosečnost . Obdobje nos...
Tudi če ni prave rešitve za izginotje slabosti, so pravna sredstva, ki jih je mogoče sprejeti, poleg nekaterih prehranskih ukrepov , naravni proizvodi, ki lahko zmanjšajo simptome . Pred razumevanjem, kako se spopasti s to nadležno težavo, pojasnimo, da slabost ne škoduje otroku in ne kaže na nepravilno hranjenje ali slabo počutje zarodka, nasprotno, to je znak hormonskih sprememb v telesu ženske. Namesto ...
Larrea tridentata ali mehiška larrea , ta rastlina z lepimi rumenimi cvetovi je znana tudi po izvirnem imenu "chaparral ", chaparro ali grmovje kreozota, v povezavi z izhajanjem vonja. Je potencialno zdravilna rastlina, ki raste predvsem na območjih Mehike in na zahodni strani Združenih držav. Po...
Eterično olje iz breze je pridobljeno iz rastline Betula alba , Betula alba . Poznan po številnih lastnostih, ima drenažno delovanje na telo in poživlja limfne in obtočne sisteme. Najdemo bolje. > Lastnosti in prednosti eteričnega olja breze Protiinflamatorno, rubefacientno delovanje se izkorišča v primeru artritisa, artroze, revmatizma , išiasa, saj določa odvzem krvi v najbolj površinskih plasteh kože, segreva območje in pospešuje vnetje spodnjih plasti zaradi odštevanja krvi. Odcejanje , p...
Neem olje se pridobiva s stiskanjem semena Azadirachta Indica, rastline, ki izvira iz tropskih in subtropskih območij Azije. Zahvaljujoč visoki koncentraciji vitamina E in esencialnih maščobnih kislin , je to olje z močnimi eudermičnimi lastnostmi : hranljivo, mehčalo, vlaži, antioksidant. Ampak ne samo to: poleg teh značilnosti se kaže tudi dokazano antibiotično, protibakterijsko, protivnetno in antiparazitsko delovanje. Zato se l...
Bukva ( Fagus sylvatica - Faggio) spada v družino Fagaceae in je evropska rastlina, iz katere se zberejo veje z mladimi listi. Cveti spomladi, ima moške in ženske zanke in doseže višino 20-30 metrov; dvigne se nad druge rastline, z masivno in razvejano listje, z dolgimi visečimi vejami in velikimi, valovitimi in alternativnimi listi. Prim...
