Ni prav redko, da so tisti, ki pristopajo k borilni veščini, ljudje, ki so trpeli zaradi zlorabe, slabo vodenih napadov in ki so bili pogosto poklicani, da ostanejo v obrambi v družinskem ali drugem družbenem kontekstu.
Seveda to sploh ni pravilo, vendar na splošno številne šole in inštituti nimajo pravega programa izobraževanja za občutke, ko ne bi smelo biti nič pomembnejšega, kot so čustva resničnih motorjev.
Poglejmo skupaj, v katerih primerih jeza prodre v telovadnico in tvega, da se izogne nadzoru.
Jeza v borilnih veščinah
V katerih primerih lahko jeza prizadene tiste, ki delajo ali obiskujejo telovadnico? Kateri so najbolj nagnjeni subjekti? Kako prepoznati ta občutek v sebi in v drugih? Poglejmo skupaj, kateri so najpogostejši primeri in katere teme so najpogosteje postavljene pod vprašaj:
učitelj
To je dejstvo, nesporna resničnost. Tisti, ki že nekaj let izvajajo disciplino, razvijejo močan občutek discipline, ki, če ni podprt z ogromno težnjo k stalnemu samo-opazovanju, tvega, da se strast spremeni v eksplozivni naboj samo-središča in neizražene jeze.
Pogosto vidimo ženske in moške trenerje, ki so vrgli nazaj v borilne veščine problematično nerešeno s starši ali sorodniki ali zakonci.
Biti mojster ali učitelj borilne veščine zahteva nenehno zavezanost in čisto poklicno obvladovanje . Prepoznajte tiste, ki poučujejo, ker so zadolženi za resnično strast in ne zaupajo tistim, ki vedno kažejo ravnodušnost in imajo odgovor pripravljen za vsak posel.
Zaupajte svojim intuicijam, vendar ne poskušajte psihoanalizirati svojega učitelja. Odkrijte mirno, kako se nanaša na počasnejše učenje in ne sodite, samo opazujte in čutite v srcu.
Vrhunski študent
Če je v skupini eden ali praktikant, ki je sledil učitelju ali učitelju dlje časa, se lahko zgodi, da so ego valovi, ljubosumje, občutek superiornosti, želja po odličnosti in dokazovanju.
Obdržite enotnost in se ne silite v ničesar . Ne odgovarjajte na provokacije in to srečanje ne boste izkoristili za raziskovanje mehanike.
Seveda pa vsakič, ko se ukvarjamo s podobnimi ljudmi, ni lahko, a poskusite se osredotočiti le na kakovost svojega gibanja. In ko sarkazem, ki maskira jezo, postane neznosen, se naučite braniti sebe in poročati odgovornim.
Borilne veščine: poznavanje in moduliranje moči
Vi
Vedno se počutite neprimerno, pogledate vse in kritizirate, izvajate borilne aplikacije s preveč sile ali silovitosti. Vaš um je med vajami vedno nekje drugje, pred treningom jedo hitro, priporočamo - pravzaprav naročila - vedno drugim, kako to storiti in z določenim vztrajanjem.
Tukaj, če se vsaj dva od teh načinov pojavljata več kot običajno, ste verjetno oseba, polna jeze, ki izkorišča borilno veščino, da nadleguje druge s tem, da postane bolj zapuščena in nesrečna. Začnite iz nič. Poglej v ogledalo in vdihni.
Ne pozabite, da je vsak korak sveti, vendar so gibi na blazini skoraj nedotakljivi in v telovadnici razumete veliko o tem, kako se oseba obnaša celo v življenju.
Morda bi bilo koristno narediti nekaj dopolnilnih bioenergetskih sej za delo v telovadnici in se vključiti v začetek meditacije. Prav tako bi bilo lahko koristno, če bi se pogovorili z osebo, ki vodi tečaj : odpiranje srca je najboljši način, da počistite ramena in začnete resnično ljubiti.
Končno je smiselno pojasniti: številni liki, ki jih je mogoče preprosto jezo, so nujno potrebni. Disciplina trenira um in telo ter ohranja instinktivno središče na strani, ne podleže nesporni jezi, temveč ga spreminja, kot pravi alkimisti, kot pravi umetniki.
Temu pojasnilu sledi še eno: mi smo bitja, ki so se razvila skozi prakse samozavedanja in pametne uporabe besede . Nobena borilna gesta ne more nadomestiti primerjave, resničnega, iskrenega dialoga.
