Atletovo stopalo je mikoza, ki jo povzroča gliva, ki prizadene kožo stopal in povzroči rdečico, lupljenje kože in srbenje. Poglejmo, kaj so naravna sredstva za stopala športnika in kako preprečiti glivične okužbe, ki vplivajo na stopala.
Naravna zdravila za stopala športnika: ki so najbolj učinkovita
Preprosto naravno zdravilo za stopala športnika je, da vsak drugi dan opravi kopel z vročo vodo in soljo ali s soda bikarbone kot alternativo solju.
Za učinkovito stopalko proti stopalu športnika, potopite noge v liter tople vode, v kateri ste raztopili 50 gramov soli ali pecilne sode. Pustite noge stopiti v vodo 15-20 minut, nato se dobro posušite s čisto brisačo.
Dodatna pomoč proti atletskim stopalom izvira iz eteričnega olja čajevca. Eterično olje čajevca je pravzaprav odlično naravno zdravilo proti atletskemu stopalu: uporabite ga lahko z mešanjem dveh kapljic v žlici gela aloe vere in masažo gela na nogah, vztrajajte med prsti. Gel nanesite vsak dan, celo dvakrat na dan, na čiste in suhe noge.
Poleg nožne kopeli se lahko natrijev bikarbonat uporablja tudi kot naravno zdravilo proti atletskemu stopalu tudi z razprševanjem žličke v obutvi: pustite, da pecivo sodi čez noč, ponavljajoč postopek vsak večer. Soda bikarbone bo absorbirala vlago v čevljih, zaradi alkalnega pH pa bo okolje neprimerno za širjenje gliv.
Naravna sredstva proti atletskim stopalom so učinkovita, kadar je okužba blaga, to je, ko noge kažejo rahle razpoke, rdečico ali srbenje med prsti: če so lezije obsežne in jih spremlja rdečina, luščenje in srbenje, je priporočljivo. se posvetujte s svojim zdravnikom.
Ugotovite, kako narediti 3 naravne kreme za nohte
Atletovo stopalo: kakšni so vzroki in kako ga preprečiti
Da bi zagotovili zdravje in lepoto na nogah, ni dovolj, da jih zaščitimo pred mehurji in preprečimo nastanek žuljev in kurjih očes: druga nevarnost za naše noge so mikoze, glivične okužbe, ki so odgovorne za onihomikozo (glivice nohtov) in stopala ali Tinea Pedis .
Mikoze, ki vplivajo na stopala, so pravzaprav zelo pogoste, zlasti pri moških, odvisne so od širjenja gliv, ki so običajno prisotne na naši povrhnjici in so lahko zelo moteče, ker povzročajo srbenje, rdečico in luščenje.
Najpogostejši vzroki nenadzorovane proliferacije teh gliv so prekomerna vlaga v stopalu, oslabitev imunskega sistema in izpostavljenost patogenom.
Visoka vlažnost spodbuja rast gliv in je lahko posledica pretiranega potenja stopala ali površinskega sušenja po čiščenju. Pozornost je treba nameniti tudi nogavicam in čevljem: prvi mora biti v bombažu in ga je treba nositi, ko sta nogi in nogavice popolnoma suhi; obutev mora omogočati ustrezno transpiracijo stopala.
Da bi omejili izpostavljenost patogenom, je priporočljivo, da brisače, posteljnino ali obutev ne delite z drugimi ljudmi in se izogibate hoji bosih nog, še posebej v zelo obiskanih krajih, kot so plavalni bazeni, telovadnice ali javni tuši: v vseh teh primerih vedno nosite copate. .
