Abdominalna oteklina je lahko odvisna od preprostih presnovnih upočasnitev, povezanih z prebavo, ali od fermentacije slabo povezanih živil, ki stagnirajo v črevesju z malo gibljivosti, morda trpijo zaradi kolitisa, sindroma razdražljivega črevesa, pa tudi intolerance za laktozo.
Rezultat je pogosto bolj ali manj poudarjena oteklina trebuha, z občutkom teže. Tudi dih se izkaže, da je težek, z pojavom meteorizma.
Odlično zdravilo z adsorbirajočimi lastnostmi je rastlinski ogljik. Njegova uporaba je zelo razširjena in se lahko uporablja tudi za naše štirinožne prijatelje, ko so zastrupljeni ali celo zastrupljeni s snovmi, ki zanje niso primerne.
Rastlinsko oglje za otekanje
Oglje lahko najdemo v lekarnah in v zeliščni medicini, v obliki tablet ali tablet, ki jih je treba vzeti z velikodušnim kozarcem vode .
Značilnost rastlinskega oglja je, da je močan vpojni material : zahvaljujoč poroznosti vključuje presežke zraka, fermentacij, toksinov, jih zadrži in jih prenese v debelo črevo, nato pa se izloči z blatom.
Ta mehanik je izjemno koristen tudi v primeru zastrupitve z drogami, spremenjene hrane, zastrupitve z gobami, ker oglje prestreže toksine, ki jih zadrži in očisti želodec in črevesje.
Iz istega razloga je namesto tega kontraindicirana, če ste sledili farmakološkemu zdravljenju, saj lahko medsebojno deluje, spremeni njegovo učinkovitost, dokler ne postane nična.
Oglje so primerne tudi za te oblike gastrointestinalnega vpliva, pomirjajo slabost in blažijo drisko, po razstrupljanju želodca in črevesja.
Preberite tudi zelenjavni ogljik v pekovskih izdelkih >>
Preprečevanje otekanja v trebuhu
Če oteklino v trebuhu ne povzročajo bolezni gastrointestinalnega trakta, ampak prehranski slog, ki ga je treba popraviti, so na voljo nekatere splošne smernice za preprečevanje te motnje:
> Jejte pogosto in malo z uvedbo nekaterih živil s karminacijskim delovanjem, kot so koromač, anti-fermentanti, kot so korenje, limona, ananas. Z razgradnjo jedi lahko bolje nadziramo vnos sladkorjev in jih predvsem ne povezujemo z živalskimi beljakovinami. Na žalost na primer pršut in melona nista zmagovalna kombinacija v tem primeru.
> Jejte počasi : žvečenje je prva stopnja prebave in jo je treba izvajati z zavedanjem: encimi posredujejo za pospešitev absorpcije hrane. Še več, žvečenje in nezadostno požiranje preprečuje izločanje zraka med jedjo
> Pijača stran od obroka ali končnega obroka ne pomaga pri redčenju hrane in še posebej kislih izločkov želodca, ki morajo delovati za pospeševanje prebave.
Vroči čaji, kot so komarček, meta, ingver in limona, so učinkovit anti-fermentacijski prebavni trakt. Izogibamo se gaziranih pijač, dodanih sladkorjev in ogljikovega dioksida, nekateri od njih se nam zdijo potem prebavljivi, v resnici pa prispevajo k otekanju trebuha.
> Izogibajte se žvečilnemu gumiju, ki je v trebuhu napolnjeno z zrakom . Poenostavlja občutek lakote, ampak zato, ker se napolni z zrakom. Trudimo se, da je ne uporabljamo, razen v primeru "čistilnega orodja", ko nam manjka zobna ščetka in zobna pasta.
Preberite tudi zelenjavni ogljik, kdaj ga uporabiti? >>
