Ko govorimo o elektrosmogu, govorimo o onesnaževanju, ki izhaja iz izpostavljenosti neioniziranih elektromagnetnih polj, znanih tudi kot CEM.

Vsak gospodinjski aparat ali drugi električni predmet proizvaja elektromagnetna valovanja, ki se širijo v okolje z ustvarjanjem tega elektro-smog polja.

V resnici so elektromagnetna polja naravno prisotna v okolju okoli nas, vendar so se umetni viri v človeški zgodovini znatno povečali in izpostavljenost elektrosmogu postaja vse bolj resen problem.

Pomembno je, da to temo poznamo prav zato, ker lahko nenehna izpostavljenost tem elektromagnetnim poljem ogrozi naše zdravje, zlasti otroke in starejše.

Naravna in umetna elektromagnetna polja

Naravni viri elektromagnetizma so bili vedno okoli nas, kot so zvezde in sonce, pa tudi pod nami, kot v podzemlju, iz katerega se sprosti naravno elektromagnetno polje. Tudi pri meteoroloških pojavih imamo naravna elektromagnetna polja.

Umetna elektromagnetna polja so postala prevelika v našem času in razumeti, od kod prihajajo, seveda se lahko spomnimo mobilnih telefonov s pametnimi telefoni med prvimi, mikrovalovno pečico, omrežjem WIFI, monitorji in televizijo, telefonskimi odzivniki, faksov in tiskalnikov, radijskih ur, visokonapetostnih kablov, televizijskih anten in telefonskih in radijskih repetitorjev, pralnega stroja, pomivalnega stroja in vseh drugih gospodinjskih aparatov, ki jih imamo doma in v pisarni, da ne bi pomislili na satelitske signale.

Nevarni električni smog

Da bi ocenili parametre elektromagnetnih polj in s tem tudi relativno tveganje za naše zdravje, se bomo morali naučiti meriti različne fizikalne dejavnike, kot so frekvenca v Hertzu, moč, ki se meri v vatih, ter čas izpostavljenosti in razdaljo od vira.

Mejni prag valov je bil označen pri 2450 Mhz, kar je največja možna vrednost za gospodinjske aparate, saj je mikrovalovna pečica blizu tega praga. V zadnjih letih se je tehnologija mobilnih telefonov dotaknila tudi pragov in smo okoli 2200 Mhz .

Ta parameter služi za določitev meje, ker elektromagnetna polja povzročajo segrevanje molekul vode in naše telo sestavlja več kot 80% te snovi.

Vendar je Mednarodna agencija za raziskave raka leta 2011 razvrstila neionizirana elektromagnetna polja kot rakotvorne za ljudi in jih razvrstila kot rakotvorne snovi v skupini 2B skupaj s snovmi, kot so DDT, svinec, kloroform in bencin. .

Učinki izpostavljenosti elektrosmogu

Običajno so bolečine, ki se čutijo v primeru pretirane izpostavljenosti elektromagnetnim poljem, utrujenost, nespečnost, splošna šibkost, glavobol, slabost, težave s spominom in pomanjkanje koncentracije, zmedenost in tudi stanja depresije in tesnobe.

Nasvet za obrambo pred elektrosmogom

Tudi če uradni ukrepi in smernice za zmanjšanje izpostavljenosti elektrosmogu še niso bili prijavljeni, se lahko še vedno zanašamo na zdravo pamet .

Pri mobilnih telefonih je priporočljivo uporabiti slušalko, da je vir bolj oddaljen, zato je priporočljivo, da mobilnega telefona ne nosite blizu telesa, zlasti v žepih blizu genitalij ali srca. Mobilni telefon blizu glave, na primer ponoči na nočni omarici, ki je morda celo povezan z elektriko, da jo napolni, je slabša navada, da jo je bolje postaviti vsaj 2 ali 3 metre od postelje.

Ne pozabite odklopiti Bluetooth, Wi-Fi in lokacijo je še en dober nasvet . To velja za vse, kar deluje brez žic, zato je bolje izbrati kabelsko opremo. Nazadnje, uporaba mobilnih telefonov mora biti omejena tako za odrasle kot predvsem za otroke, ki so še bolj občutljivi od nas do elektromagnetnih polj.

Pravzaprav je treba otroke opazovati vsaj 2 metra stran od otroške postelje in kupiti tiste, ki imajo funkcijo za glasovno aktiviranje in ko je tišina izključena.

Tudi za aparate nasvet je, da jih ločite od območja za spanje, še posebej od stene, kjer je postavljena postelja. Prav tako bi bilo dobro, da se spomnimo, da morate izklopiti pripravljenost ponoči, ki je rdeča lučka, ki označuje stanje elektronske naprave. Domače električno omrežje bi lahko imelo tudi splošno stikalo, ki izklopi vse vtičnice v bivalnem prostoru, razen hladilnika .

Električni smog-viri prihajajo tudi izven doma, tako da se je treba izogibati območjem z antenami, repetitorji in visokonapetostnimi električnimi vodi ali napajalnimi vodi .

Pomoč za znižanje elektrosmoga je tudi uporaba vlažilnikov in ionizatorjev za zrak, da bi izboljšali kakovost vašega okolja.

Nazadnje, obstajajo sistemi za zmanjšanje elektrosmoga, ki prihajajo iz narave: eden je nekaj vrst rastlin, ki pomagajo zmanjšati onesnaženost v zaprtih prostorih, druga pa je uporaba grafita, ki je naravni mineral, ki ščiti pred elektromagnetnimi valovi in je lahko položite v zaščitne plošče ali tekočo barvo, da ustavite elektrosmog.