Eterično olje iz majarona: lastnosti, uporaba in kontraindikacije



Kustosinja Maria Rita Insolera, Naturopath

Eterično olje majarona je pridobljeno iz listov Origanum majorana, rastline družine Lamiaceae . Znan po številnih lastnostih, izvaja balzamično in lajšanje bolečin in je koristen za krče, nespečnost, kašelj in prehlad. Najdemo bolje.

Lastnosti eteričnega olja mažurana

Majaron poleg tega, da se uporablja kot aromatična rastlina, ima odlične zdravilne lastnosti. Eterično olje, bogato s tanini, flavonoidi in terpeni, se pridobiva iz majarona. Njegove glavne lastnosti so:

  • Balzamske in izkašljevalne lastnosti: v primeru prehlada in kašlja (suffumigi)
  • Sredstva za lajšanje bolečin: bori se proti trebušnim krčem in revmatskim obolenjem (masaža).
  • Sedativ in sprostitev: boj proti nespečnosti (kopel).

Tem lastnostim so dodane še druge pomembne, kot so baktericidni, fungicidni, želodčni, antiferativni, prebavni, karminativni, tonik, emmenagog, kozmetični, krepitev imunskega sistema.

Eterično olje majarona, ki se uporablja v masažah, je koristno za nevro-mišični sistem, zahvaljujoč segrevanju in sproščanju. Zato se lahko uporablja tudi proti bolezni, strahu, tesnobi, bolečini in trpljenju.

To je indicirano v vsakem primeru duševne nestabilnosti zaradi svojih rebalansnih lastnosti nevregetativnega sistema.

Opis obrata

Majaron je zelnata rastlina s pokončnim in razvejanim steblom . Listi so majhni, ovalne oblike in pokriti z navzdol. Cvetovi imajo barvo od bele do bledo rožnate barve in poleti cvetijo.

Majaron je avtohtona v jugozahodni Aziji, nato pa se je razširila zaradi uporabe kot aromatična rastlina, ki se pogosto goji tako v industrijskih kot v zelenjavnih vrtovih.

Lastnosti, uporaba in hranilne vrednosti rastline mažurana

Uporaba in praktični nasveti

Eterično olje mažirja najde drugačno uporabo.

  • Proti nespečnosti : 4 do 6 kapljic nalijemo na sladkorno kocko, ki jo je treba vzeti 60-80 minut pred spanjem.
  • Proti glavoboli : sproščujoče delovanje majarona naredi njegovo eterično olje idealno za masažo sredi čela, da se poveča raven koncentracije.
  • Proti revmatizmu : 10 do 20 kapljic eteričnega olja mažurana, dodanih v 100 ml alkohola, ki jih je treba stlačiti na sklepe, ki povzročajo težave.
  • Proti kontrakcijam : 10 kapljic eteričnega olja v kadi za masažo bolečih mišic in sprostitev v vroči vodi.
  • Antiseptik : nekaj kapljic eteričnega olja, ki se vlije v pladnje termo radiatorjev, pomaga očistiti zrak v prostorih.

Eterično olje iz majarona je prav tako uporabno za kopel z nogami, ročne kopeli, sitz kopeli itd.

Kontraindikacije za eterično olje mažurana

Med nosečnostjo se je treba izogibati uporabi eteričnega olja mažurana, poleg tega ga ne smete uporabljati v velikih odmerkih.

Zgodovinski zapisi

V egiptovski kulturi je bil majaron veljal za sveto rastlino in zato je bil ponujen kot dar bogu Ozirisu.

V indijski kulturi pa je veljalo, da je majeron draga rastlina, ki jo ljubi bogovi Šiva in Višnu.

Nazadnje, po grški mitologiji je boginja Afrodita, zahvaljujoč Maggorani, uspela ozdraviti rane svojega sina Enee.

Eterično olje majarona med naravnimi sredstvi proti napadi panike

Prejšnji Članek

Kalorije brokolija

Kalorije brokolija

Kalorije brokolija Kalorij v brokoli je 39 kcal / 163 kj na 100 g . Hranilna vrednost brokoli Brokoli je hrana bogata z mineralnimi solmi, vitaminom C, B1 in B2 ter vlakninami . Pravzaprav imamo na vsakih 100 g tega izdelka: Voda 88, 30 g Ogljikovi hidrati 4, 5 g Sladkorji 4, 5 g Beljakovine 4, 30 g Maščobe 0, 5 g Holesterol 0 g Skupaj vlakna 3, 3 g Vitamin A 2 µg Vitamin C 33 mg Ugodne lastnosti Brokoli je zelenjava, ki pomaga telesu pri odstranjevanju odpadkov in se pogosto uporablja proti zadrževanju vode . Vs...

Naslednji Članek

Kako uporabljati seme quinoa: 3 recepti

Kako uporabljati seme quinoa: 3 recepti

Semena quinoa ( Chenopodium quinoa ) so bogata z vlakninami in minerali in so odličen vir rastlinskih beljakovin, saj zagotavljajo vse esencialne aminokisline. Semena Quinoa se uporabljajo v kuhinji za pripravo solat, edinstvenih jedi, mesnih kroglic, burgerjev in se lahko tudi zaužijejo surovo v solatah, potem ko so jih naredili. ...