Ananas je plod rastline Ananas sativus družine Bromeliad . V osemnajstem stoletju je bil sok stebla ananasa že uporabljen proti težki prebavi zaradi njene encimske aktivnosti. Danes se to sadje, ki izvira iz Južne Amerike in se goji v različnih delih sveta, uporablja za številne koristne lastnosti za organizem. Odkrijte značilnosti in stranske učinke ananasa .
Ananas: lastnosti in lastnosti
Ananas je večletna rastlina z listnimi listi in z robovi na robu, združena v velike rozete. Cvetovi so zbrani v socvetju in so vijolični, kompaktni na kratkem in robustnem steblu. Čebulice rožic postanejo mesnate in razvijejo nenavadnost, z rumenim mesom in rjavo kožo.
Pravi plodovi so majhne jagode, katerih zunanja stena je vidna v obliki mnogokotnega ščita.
Ananas je bogat s kalijem, manganom, karotenoidi, vitamini A, B in C. Je alkalizacijska hrana, ki je uporabna proti vnetju, njeno steblo pa vsebuje bromelain .
Bromelain daje odličnemu dekongestivu ananas, uporaben v primeru celulita, edemov, hematomov, mišičnih poškodb, poškodb sklepov in venske insuficience.
Poleg tega lahko ananas izboljša krvno in limfno cirkulacijo ter izvaja antiagregacijsko aktivnost proti trombocitam, ki je koristna proti tvorbi strdkov in trombov.
Stranski učinki ananasa
Ananas lahko povzroči nekaj stranskih učinkov, čeprav skromen. V bistvu je bromelain lahko alergičen na nagnjene posameznike in določa:
- težave s prebavo,
- hypermenorrhoea.
Poleg tega je dobro, da se pri bolnikih z razjedami na želodcu ne jemljete izdelkov, ki temeljijo na ananasu, in se pred jemanjem zdravila posvetujete s svojim zdravnikom, če se zdravite z antikoagulantnimi zdravili ali aspirinom.
Morda vas zanimajo tudi:
> Ananas: lastnosti, kalorije in hranilne vrednosti
> Steblo ananasa, ki pomaga prebavi
