Ženska intimna higiena v vseh pogojih je temeljnega pomena za zaščito dobrega počutja .
Med nosečnostjo organizem doživlja spremembe in hormonske spremembe, ki lahko obremenijo ravnotežje bakterijske flore vagine. Pravzaprav estrogeni v normalnih pogojih vzdržujejo raven kislosti v vaginalnem okolju, ki je primerna za preprečevanje prisotnosti bakterijskih formacij.
Po drugi strani pa je v devetih mesecih čakanja raven estrogenov najvišja in kot obratno sorazmerna posledica se zmanjšuje stopnja vaginalne kislosti . Ta sprememba ravnotežja bakterijske flore pušča prostor za morebitne okužbe, ki vplivajo na patogene, kot sta Candida in Trichomonas.
Zato je pomembno izbrati prave intimne higienske izdelke, specifične za to občutljivo obdobje.
Preberite tudi Vaginitis in kandidiaza: kakšne so razlike >>
Intimna čistila za kisline
Glede na predpostavko je samoumevno, da bomo morali dati prednost izbiri intimnih čistil, ki pomagajo pri ponovnem uravnoteženju zunanjega vaginalnega okolja, ki ga zaradi pravilnega povečanja estrogena izčrpajo prave stopnje kislosti.
PH izdelka, ki ga boste uporabljali v nosečnosti, mora biti zato nekoliko bolj kisel kot običajno: nalepke natančno beremo in izbiramo določeno trdno ali tekoče milo s kislim pH, ideal je med 3, 5 in 5, 5, ki lahko nežno očisti in pomagajo naravni obrambi vaginalne flore.
Intimni fito-detergenti
Na trgu lahko najdemo tudi detergente za fitokozmetično proizvodnjo . Izbrane naravne sestavine so tiste, ki najbolj spoštujejo vaginalno okolje, z blažilnimi, osvežilnimi, antibakterijskimi lastnostmi, s površinsko aktivnimi snovmi, pridobljenimi iz rastlinskih aminokislin, kot so npr. Pšenice.
Poglejmo nekatere naravne funkcionalne snovi, ki so dobre za vaginalno bakterijsko floro in intimno higieno:
Islandija: bogata s sluzi s pomirjevalnimi, osvežilnimi, blažilnimi in zdravilnimi lastnostmi ter usnicovo kislino za baktericidno delovanje.
Rastlinski: zahvaljujoč komponenti iridoidnega glikozida ima protivnetno, protimikrobno in antialergično delovanje \ t
> Eterično olje Melaleuca Alternifolia: ima antimikotično in antibakterijsko delovanje, zato preprečuje patogene iz kvasovk.
> Calendula: zaradi prisotnosti karotenoidov deluje pomirjujoče in zdravilno. Ima protivnetne in antibiotične lastnosti.
Izdelke s temi komponentami raje gojimo: higiena bo okrepljena z resničnim popravljanjem, zaščito vaginalnih sluznic, brez agresivnih kemičnih sredstev, vendar z naravnimi antibakterijskimi sredstvi.
Pomembno je tudi, da ne pretiravate dnevne higienske prakse : dva pranja na dan sta več kot dovolj, da se izognemo poškodovanju lipidne pregrade in pri tuširanju ne naredite napake pri uporabi mehurčne kopeli namesto intimnega čistilnega sredstva!
