HYDROKINESIS: kako lepo odkritje! ...
Kljub temu, da smo rojeni v toplo vodo in tolaženi v maternici, čeprav ne moremo živeti brez vode, ki ugasne žejo, nas sestavlja in ureja, skoraj nikoli ne spomnimo, da je voda lahko odlično zdravilo za tisoč primerov nelagodja, stresa, bolečine ...
Zakaj se v teh razmerah ne zatekamo k topli vodi, ki nas je ustvarila in nas naredila devet mesecev v dobrodošli nirvani našega intrauterinskega življenja? Zakaj se v posttravmatskih situacijah skoraj nikoli ne ponudi hidrokineza, ko zlom, popačenje, nesrečo omejijo našo normalno sposobnost, da stojijo, podpirajo tovor, artikulirajo ramo?
Zakaj se ne nanašamo na hidrokinesije pred operacijo na kolku ali kolenu ali rami?
Zakaj je ortoped ali nevrolog ali nevrokirurg tako redek dogodek, ki predpisuje dobro motorično aktivnost v vodi, da bi preprečil zmanjšanje mišičnega tonusa, dihalnih in srčnih zmogljivosti?
Zakaj v primerih hemipareze pacientu ni dovoljeno opravljati le motorične aktivnosti, ki lahko zmanjšajo nerodnost koraka in aktivno stimulirajo njegove velike funkcije?
Zakaj ne bi upoštevali, da je za vse starejše motorična dejavnost, ki se izvaja v vodi, najboljša sladka vadba?
Iz neznanja! To je kulturna meja, ki zdravila omejuje na rešitev problema in ne na fizično aktivnost, ki se prilagaja in izvaja v toplem, prijetnem okolju, v katerem je nemogoče pasti, zadeti, poškodovati se.
V vodi pri 28-31 stopinjah ne morete samo plavati; nasprotno, zamenjati plavanje s hidrokinezo je začetna napaka, ki pokvari celotno pot vrnitve in vzdrževanja zdravja.
V vodi se lahko sprehajate, berete, skočite z vodno črto do pasu, ramen, vratu ... lahko hodite in bežite, ne da bi se dotaknili dna, opremljeni s pasom, ki nas varuje v vzmetenju, kot je viseča, breztežna., osvobodimo gležnje, kolena, boke, hrbet ...
In ko se premikamo naprej v suspendirani vodi, lahko lumbosakralni trakt našega trupa zavrtimo z deblokiranjem togosti in blokad zaradi posturalne in gravitacijske obremenitve, bolečine, hipotonije.
Medtem ko svetloba kot morska alga nadaljuje v čudovitem vodnem okolju, naša muskulatura deluje in v kratkem času tonira in omogoča nove poglede na našo držo na suhem.
Z zelo preprostimi pripomočki lahko ležite na vodi in se zibate tako, da popolnoma sprostite težo in stiskanje na vratu, hrbtu, hrbtu ...
In kaj je s prostim gibanjem, raztovorjenim in masažnim, ki se nanaša na ramena, ki, tako kot vsi drugi sklepi, dobijo mazanje vseh vrst krčev, s čimer se na pravi način preuredi skupna biomehanika ... Hydrokinesi se ukvarja s tem in še več.
Ta članek sem napisal z namenom spremeniti nekatere težnje, ki so zavajajoče zaradi površnosti ali, še slabše, nevednosti!
Prepogosto, v zdravniških receptih, je preprost in površen recept za plavanje kot telesna vadba priporočljiv za odpravo ali lajšanje omejevalnih situacij, je zaviralni element za vse ljudi, ki zaradi tisoč razlogov ne živijo v dobrem odnosu z elementom vode.
Predpisati s preprostim znakom: "Plavanje" ali slabše "Prosto plavanje" ali še slabše "Plavanje na hrbtu", kdo ni nikoli obiskoval plavalnih bazenov ali tečajev plavanja, je kot obravnavanje težkih, napornih in nadležnih situacij.
Govorjenje o motorični aktivnosti v vodi, gimnastika, prilagojena vodi, psihofizično dobro počutje skozi vodene vodne aktivnosti pomeni končno približevanje konceptom hidrokinesije.
Dr. Salvatore Scebba
