Jetra so zelo težaven organ, od česar je odvisen velik del našega zdravja. Kadar je brez toksinov in preobremenjenosti, in zato olajšano v svoji težki nalogi, lahko vidimo, da je celoten organizem na splošno lep in v harmoniji.
Nasprotno pa, ko je zlorabljena predvsem zaradi zlorabe hrane in zlorabe ter zlorabe drog, opazimo splošno slabo počutje, prizadet pa je tudi naš živčni sistem. Obstaja močna povezava med stresom - jetra in jetra - stres!
Ne govorimo samo, ko rečemo, da so moje jetra otekle od jeze, ker v tej žlezi resnično spuščamo potlačeno jezo in določena čustva, ki se kopičijo in ustvarjajo verižna neravnovesja. Zdravo jetra nam zato omogoča, da z lahkoto izgubimo težo, očistimo se od odvečnih odpadkov in ohranjamo metabolni in imunski sistem na vrhu.
Utrujenost in depresija sta pogosto simptom preobremenjenosti jeter, dobra pomoč pri odvodnjavanju. Tudi z čiščenjem drugih organov, kot je črevesje, lahko jetra najdejo novo vitalnost in korist.
Potem so tu še nekatera živila in snovi, ki niso njegova najljubša hrana, ampak samo naša! Torej, stran od prepraženih živil, omak in razkošnih jedi, dima in škodljivih attitudiamneti, bo nekdo subjektivnost pogledal na ciljno izločanje drugih živil, kot so mlečni izdelki in siri, rafinirana moka in kava, katere ena izmed žalostnih lastnosti je spodbujanje in zvišanje ravni holesterola ! Toda preveč sladkorja in preveč živalskih beljakovin, onesnaženih morskih sadežev, kot tudi zloraba alkohola (vse to predvsem med počitnicami) se uvrščajo med najboljša živila za uničenje zdravih jeter!
Glede na problem bomo uporabili rastline, kot so osat , regrat ali artičoka, da jih očistimo, vendar magnezij in spirulina delujejo tudi kot detoksifikatorji jeter. Ekološka prehrana, brez pesticidov in škodljivih snovi, je potem prijetno prijetna za jetra in je dobro orodje za preprečevanje in zaščito.
Preprost in učinkovit trik za čiščenje jeter je iztiskanje limoninega soka v liter in pol vode, ki se bo pila počasi ves dan, po možnosti zjutraj na prazen želodec z rahlo toplo vodo. najbolj zadovoljive rezultate. Tudi higiene ne smemo podcenjevati, pomislimo, kako občutljiva je določena patologija, ki jo lahko celo trajno oslabi. Njena sposobnost za regeneracijo je potem čudovita in to povzroča globoko simboliko na čustveni ravni!
Jetra kot energija, simbol življenja in regeneracije!
