Z MySecretCase
Prepričani smo: vsi moški masturbirajo . Vendar pa nismo vedeli, da moški avtorotizem ni le prijetna praksa, temveč tudi bistvena za psihološko in fizično počutje. Toda, ali obstajajo »pravi« časi in načini za prakticiranje samoerotizma? Tukaj je, kako najbolje združiti užitek in zdravje.
Ali obstaja pravilna frekvenca za moški avtorotizem?
Po podatkih Nacionalne ankete o spolnem zdravju in vedenju Univerze v Indiani 23, 4% moških, starih od 25 do 29 let, masturbira 2 ali 3 krat na teden. In vse ostale? Ni natančnih ocen niti očitno ni "prave" frekvence za masturbacijo .
Samoumevnost je navadno pogostejše vedenje v adolescenci in se nato z leti normalizira, vendar je to dejstvo, ki se lahko razlikuje od posameznika do drugega.
Obstajajo moški, ki vsak dan masturbirajo (po nekaterih raziskavah 40%), drugi, ki delajo več v času stresa, in drugi, ki nasprotno doživljajo padec libida v času povečane napetosti.
Po mnenju seksologov in psihologov je vsaka frekvenca v redu, dokler ni kompulzivna masturbacija: če samoerotizem postane nadomestek za parni seks ali druge dejavnosti, bi lahko bil alarmni zvonec globljega nelagodja.
Moški avtorotizem: koristi
Samoumevnost je dobra za vse, moške in ženske. Poleg splošnih koristi (izboljšano razpoloženje, zmanjšana napetost, izboljšan spanec, povečana imunska obramba, ...) pa ima moški masturbacija posebne pozitivne posledice, ki koristijo celotnemu moškemu reproduktivnemu sistemu in življenju. navor.
Študija na Harvardski univerzi je pregledala 32.000 moških in ugotovila, da tisti, ki 5 ali večkrat tedensko ejakulirajo, imajo 33% manj možnosti za razvoj raka prostate, najpogostejši moški rak od 45 let. potem. Razlog? Pogosta zamenjava prostate in semenske tekočine preprečuje nastanek vnetij in okužb .
Toda to se ne konča: samoerotika je odlična vaja za preprečevanje erektilne disfunkcije in prezgodnje ejakulacije. Masturbacija ne poveča le želje (s povišanjem ravni testosterona), pač pa zmanjša učinkovitost anksioznosti in poveča trajanje spolnega razmerja, z lastno koristjo in s partnerjem.
Ni razloga, da ga vzamete, če je partner posvečen samo užitku: to počne za svoje zdravje in za vas!
Autoerotizem in masaža prostate
Obstaja specifičen način autoerotizma, ki poveča pravkar navedene koristi: masaža prostate . Najbolj občutljiva moška erogena cona je v bistvu prostata, majhna žleza, ki se nahaja pod mehurjem in je odgovorna za proizvodnjo prostate.
Majhna podrobnost: doseže jo lahko samo prek analnega, zato večina moških zavrača idejo o stimulaciji prostate. Toda masaža prostate, poleg tega, da je izjemno prijetna (orgazem prostate je najbolj intenziven in trajen), omogoča ohranjanje zdrave prostate, s koristjo spolne aktivnosti in kakovosti sperme.
Odličen način za premagovanje odpornosti je uporaba vibratorja prostate, zasnovanega na moški anatomiji, ki je preprost za uporabo in popolnoma učinkovit.
