Amenoreja je odsotnost menstrualnega cikla ; Obstajata dve vrsti amenoreje: primarna amenoreja in sekundarna amenoreja .
Običajno se pojavlja prva menstruacija med 10 in 15 let. Če se pri starosti 16 mesecev menstruacijski ciklus še ni pojavil, se to imenuje primarna amenoreja, v tem primeru pa se je priporočljivo posvetovati z ginekologom, ki bo ovrednotil vzroke.
Namesto tega se govori o sekundarni amenoreji, ko menstruacija izgine več kot tri zaporedne mesece, pri ženskah, ki so že imele redno obdobje .
Odveč je poudariti, da je v tem primeru zelo pomembno zaprositi za nasvet strokovnjaka.
Sekundarna amenoreja: simptomi
Glavni simptom sekundarne amenoreje je ravno odsotnost menstruacije, ki traja, kot je bilo že omenjeno, vsaj tri ali štiri zaporedne mesece .
V resnici pa mora biti ženska vedno zelo previdna glede intervala med enim menstrualnim ciklusom in naslednjim ter ginekologom že, ko preteče čas med menstruacijo in traja dlje od običajnih 28 dni. .
Ne govorimo o tistih primerih, v katerih ima ženska daljši, vendar pravilen cikel, na primer 30-dnevni cikel namesto 28, ampak tisti, pri katerih je ženska daljša, na primer med 50 in 80 dni (oligomenoreja).
Sekundarna amenoreja, kateri so vzroki?
Dobro je znano, da med nosečnostjo in po porodu ni menstruacije. Sekundarna amenoreja je dejansko fiziološka, tako v devetih mesecih nosečnosti kot tudi med puerperijem .
Pri ženskah, ki dojijo, je odsotnost normalnega menstrualnega cikla po porodu lahko daljša od tistih, ki ne dojijo.
Tudi ko prenehate jemati kontracepcijske tabletke, se lahko zgodi, da se menstruacija vrne nekaj mesecev.
Menstruacija je posledica vrste pojavov, ki zahtevajo normalno delovanje jajčnikov, maternice in hipotalamično-hipofiznega območja.
Zato so nekateri glavni vzroki sekundarne amenoreje :
- Poškodbe enega ali več okrožij, ki nadzorujejo menstruacijski ciklus
- travme
- Sindrom policističnih jajčnikov, glavni vzrok sekundarne amenoreje,
- hiperprolaktinemija
- Hypo in hiper-tiroidizem
- Organska odpoved (hepatopatije, nefropatije)
- Patologije maternice
- Zgodnja menopavza
- Nekatera zdravila
Toda tudi:
- Fizični in psihični stres
- Anoreksija in druge motnje hranjenja
Pomembno je vedeti, kakšni so vzroki vaše sekundarne amenoreje, saj vam odkritje omogoča, da začnete ustrezno zdravljenje.
Sekundarna amenoreja, nekaj nasvetov
Ko imate to motnjo, je dobro:
- Ne čakajte predolgo, preden vprašate za nasvet strokovnjaka.
- Sledite zdravi in uravnoteženi prehrani in nikoli ne prekomerno izpostavljajte ravni maščob v telesu, ki igrajo zelo pomembno vlogo pri tvorbi estrogena.
- Redna telesna dejavnost je pomembna, vendar pazite, da ne pretiravate, saj lahko pretirana aktivnost spremeni ravnotežje menstrualnega cikla .
- Uporaba vitaminov A, E in B6 lahko pomaga pri pravilnosti menstrualnega ciklusa ; izogibajte pa se DIY in vedno se posvetujte z zdravnikom, da bi ugotovili, kateri odmerek je primeren za vaš poseben primer.
- Pravilno obvladovanje stresa je koristno orodje za ohranjanje pravilnosti menstrualnega cikla. Da, torej, vsem tistim dejavnostim, ki vam pomagajo sprostiti se, na primer z jogo ali z domiselnimi sprostitvenimi tehnikami.
