Tisti, ki jih danes imenujemo mešane borilne veščine ali MMA, so bojna pristanišča z zelo specifičnimi pravili in značilnostmi, v katerih se dva kandidata srečata drug z drugim, običajno v osmerokotni kletki, v boju, ki vključuje vse faze boja: udarci na dolge razdalje, pestmi, komolci in kolena s kratke razdalje; projekcije in udarci iz kratkih razdalj; in končno predloge in piha tudi na terenu.
V prvih letih prejšnjega stoletja se je začela serija turnirjev (včasih ne vedno zakonitih), ki so določali, katera borilna veščina je bila dejansko najbolj učinkovita.
Ti "interstile" turnirji so kmalu postali zloglasni " Valetudo " (vse je veljavno), ki je navdihnilo prve ameriške turnirje v kletki, kjer bi morali športniki nositi regulacijske rokavice, ščitnik za usta in zaščitno lupino.
Razvoj mešanih borilnih veščin
Mešane borilne veščine so igrale zelo pomembno vlogo pri razvoju vseh klasičnih borilnih veščin; skozi te realistične primerjave, ne glede na to, kako surovo, se je vsakdo zavedal, kako so se nekatere borilne veščine zaprle in zapletle, ne da bi se borili z usposabljanjem in izgubili praktično učinkovitost.
Številne orientalske borilne veščine so pokazale, da so izločene iz resničnosti borbe, in le nekateri izmed njih, kot so Judo, Ju Jitsu, Muay Thai in v manjši meri Karate in Kung Fu Sanda, so se izkazali za učinkovite .
Med zahodnimi disciplinami so izstopali kickboxing, borbe, boks, sambo in nastajajoči brazilski Jiu Jitsu .
Še en pomemben prispevek je bil pokazati, kako ena vrsta umetnosti ni dovolj specializirana : boksarji niso vedeli, kako se zaščititi pred brcanjem ali kako se obnašati na tleh, medtem ko so bile borilne discipline v času spopadov pogosto sramotne. z udarci in udarci.
Odkrijte borilne veščine jugovzhodne Azije
Realnost in zaznavanje kletke v mešanih borilnih veščinah
Prva stvar, ki je negativno vplivala na nepripravljeno javnost, je bila nedvomno kletka, v kateri sta se dva tekmovalca spopadala. Neizkušeno oko vidi v njem negativen element, ki človeka spravi na živalsko in borilno veščino na nekakšno petje, toda realnost je zelo daleč od tega dojemanja : kletka je najboljša možna zaščita za športniki .
Predvidevanje in boj na tleh, preprost obroč ni dovolj za zaščito športnikov pred nevarnimi padci zunaj pravokotnika. Osmerokotna oblika omogoča svobodo gibanja brez zaprtih vogalov, mreža pa omogoča varno potiskanje nasprotnika.
Včasih se srečanja zdijo brutalna, vendar je dinamika KO-jev enaka kot pri drugih športih, kot so boks, karate ali judo.
Prednosti borilnih veščin
Zunaj strokovnih krogov se je po vsem svetu začelo razvijati veliko amatersko gibanje, vključno z Italijo. Praksa mešanih borilnih veščin prinaša veliko koristi fizičnemu : ne samo preučevanje tehnik, temveč tudi stalna fizična priprava pomaga telesu, da ostane zdrava in se razvija na zdrav in eleganten način.
Mnoge vrste moči, vzdržljivosti, dihanja in različnih mišic morajo biti usposobljene za popolnega borilnega umetnika, zato je tako raznolika vadba pogosto boljša od tiste, ki je preveč ponavljajoča se in specializirana.
Ženske in borilne veščine: 10 razlogov za njihovo izvajanje
Koristni nasveti
Pomembno je zagotoviti strokovnost tečajev, telovadnic, učiteljev in zvez: veliko ljudi se nagiba k improvizaciji "Mojstrov MMA", ki poskušajo voziti val mode.
Vprašajte okrog, iščite po spletu, preberite življenjepise. MMA-i so idealni tudi za ženske in otroke, ne bojte se jih poskusiti.
