Sinusna tahikardija: simptomi, vzroki in zdravljenje

Sinusna tahikardija je preprosto povečanje improviziranega srčnega utripa, pogosto zaradi vzrokov, ki jih je mogoče zlahka izslediti do čustvene spremembe ali fizičnega napora . Imenuje se " sinus ", ker vključuje utrip, ki ga povzroča atrijsko sinusno vozlišče.

Kadar se iz epizodnega pojava začne ponavljajoči simptom ali če se ritmi povečajo na več kot 180 na minuto, je dobro opraviti resne in natančne teste, saj je vzrok lahko patološke narave.

Hipertireoidizem, anemija, pljučna embolija, ishemija in srčno popuščanje so lahko razlogi za hitro ugotavljanje.

Vzroki sinusne tahikardije

Ostajamo na področju naturopatske kompetence, preučujemo primere fiziološkega dviga srčnega utripa in s tem možne vzroke tahikardije, ki se jih lahko naučimo obvladovati s preprostimi in popolnoma naravnimi zdravili.

Sinusna tahikardija in šport

Ko se ukvarjamo s športom, od preprostih amaterjev, ki nimajo veliko treninga, je prvi učinek, ki ga čutimo, dihanje, sopenje in tako imenovano " srce v grlu ". Po dolgem premoru nedejavnosti pojdite na bazen in se preizkusite v enem ali dveh rezervoarjih: zdi se, da je umrl, ki ga je prizadel srčni napad!

V resnici smo vadbi, ki smo jo opravili, potrebovali povečanje kisika ne le za dihanje, ki ga spreminja vodno okolje, temveč tudi za mišice, ki jih zaradi nenavadnih gibanj zahtevajo večje pršenje in oksigenacijo.

Enako, če se potrudimo pri teku : prvih nekajkrat bomo imeli zelo visok utrip, hitro dihanje in » tisoč srce«. S stalnim in nadzorovanim treningom se bo srčni utrip spreminjal, saj bomo izurili srčno mišico in učinek tahikardije bo ustrezno spremenjen.

Tahikardija v nosečnosti, vzroki in zdravila

Anksioznost in stres ter sinusna tahikardija

Tesnoba in stres sta dva faktorja sodobnega časa, ki nas pogosto ujamejo in lahko tako hitro spremenita naše čustveno stanje, da vplivata na srčni ritem in povzročata nenadzorovano in nenadzorovano povečanje utripanja tu in tam, zato čutimo občutek razbijanje srca, ki nas pogojuje in izkorišča.

Srce v grlu, zardevanje v obraz, znojenje brez nadzora, zmedeno razmišljanje, dihanje diha . Če nas "simptomi" preplavijo in menimo, da bomo bolni, se reakcija poslabša. Naša čustvena sfera je včasih subtilna in nas ne brani, ampak krepi stresne situacije in nas naredi še bolj ranljive.

Primerno je reči, da se moramo v teh situacijah naučiti dihati ! Tisti, ki se zavedajo, da so občutljivi na nenadzorovane čustvene reakcije, morajo začeti pristopati k jogi, preučevati, kako uporabljati dihanje, da upravljajo svoja čustva .

Obstaja veliko razredov pranajame in pratyahare, ki poučujejo, kako upravljati dihalni tok, srčni utrip, pozitivne vizualizacije, da se izboljšajo z vami in z drugimi.

Vročina in sinusna tahikardija

Ko se naša telesna temperatura dvigne zaradi vročičnega stanja, se lahko zgodi, da se tudi naš srčni utrip spremeni do točke, ko zaznava njeno variacijo.

Naše telo v teh primerih pogosto preprečuje okužbo in vnetje, zato si prizadeva na fiziološki ravni, da nas brani pred patogeni napadi, prav tako pa srce prinaša več kisika do različnih vključenih okrožij, pri čemer lahko pride do stanja, ki lahko povzroči stanje. tahikardija.

V teh primerih morate samo počakati in pustiti imunskemu sistemu, da se bojuje brez bojazni: ne bomo imeli srčnega napada!

Zdravila in zdravila za sinusno tahikardijo

Že prej smo omenili, kako lahko obvladujemo tahikardne epizode, ki niso zaskrbljujoče. Bolje je raziskati nekatera zdravila, zlasti v primeru športnih naporov ter tesnobe in stresa.

V športu je dobro načrtovati vadbo natančno, nikoli se ne pretiravajte s prvimi pristopi in če je namen narediti superheroje v enem samem nastopu, bolje ga pustite: to bi bil nekoristen stres, s katerim izpostavljate svojo postavo, z učinki zagotovo. škodljiva.
Obvladovanje stresa in tesnobe mora biti zavestna in ciljno usmerjena izbira in, kot je že bilo omenjeno , je dihanje orodje za nadzor naših reakcij . Mnogi od nas ne vedo, kako dihati, kljub temu, da smo prva dejavnost našega življenja in ena od zadnjih smrti. Veliko je tečajev, ki prihajajo iz joge, ki nas učijo, da pravilno dihamo in celo uporabimo svoj dih, da usmerimo naše energije in izboljšamo naše dejavnosti. Nekatere napredne faze joge, kot so prej omenjene pranajame in pratyahare, so zelo veljavne in učinkovite, da nas osvobodijo suženjskega čustvenega stanja. Bistveno je najti dobre učitelje in se izogibati šarlatanom. Obrnite se na združenja z uveljavljenimi izkušnjami, ki bodo svetovala specializiranim mentorjem.

Glog za zdravljenje sinusne tahikardije

Ne morete zamuditi pomoči naravne lekarne, ki nam v primeru "učinka presenečenja" omogoča, da ponovno vzpostavimo pravo ravnovesje. Gre za glog, dragoceno zdravilo za pomirjanje anksioznih napadov, aritmij in tahikardij .

Glog, zahvaljujoč viteksinu, ima pomirjujoč in pomirjevalni učinek, zelo uporaben v primeru nespečnosti. Gemmoderivato je najprimernejša raztopina, ker je glicerinski macerat pripravljen za uporabo: 30 kapljic v malo vode 3-krat na dan.

Edina pomanjkljivost : znižanje pritiska . Zato bodite previdni za tiste, ki trpijo zaradi sinusne tahikardije in imajo nizek krvni tlak.