Organizira ga Salugea

Ista zgodba vsakič. Zaveze postajajo vse bolj in bolj debele, energije se začenjajo zblediti, spanje je vse bolj moteno in čas, ki v tem primeru deluje kot grenak sovražnik, se zdi, da se premika proti hitrosti svetlobe. Vse to je povzeto v preprostem stavku: " Kakšen stres !"

Ali se tudi vi znajdete v vsem tem? Ali veste, da obstajajo rastline, ki delujejo kot pravi naravni relaksanti ? Ostanite z nami, ker boste odkrili družino najbolj "sproščenih" rastlin v naravi. In ne samo to! Ugotovili boste, kje jih boste našli in predvsem kako jih uporabiti!

Zakaj imamo tesnobo?

Anksioznost je čustveno stanje, ki je tako zakoreninjeno v nas, da nam včasih ni mogoče živeti brez njega. Ali menite, da obstajajo ljudje, ki vedno živijo v tesnobi, da ko preživijo tiste redke trenutke, ko nimajo tesnobe, postanejo še bolj zaskrbljeni! Toda zakaj je tesnoba del našega življenja? In predvsem, kaj je strah?

Anksioznost je dobesedno definirana kot notranje vznemirjenje, ki ga povzroča hrepenenje ali negotovost . Po mnenju očeta psihoanalize, Freuda, se zaskrbljenost pojavi, ko obstajajo notranje napetosti, ki jih ni mogoče rešiti.

Ne glede na to, ali pogledate najnovejšo definicijo ali, nasprotno, kaj je Freud opredelil, je nekaj gotovo: anksioznost je nekaj, kar je, kadar je prisotno, zelo nadležno in želi biti čim prej izgnana.

Naravne relaksante za utišanje tesnobe

Pojdimo v srce subjekta in razumemo, katere so najbolj učinkovite naravne anksiolitike, ki nam lahko pomagajo obvladovati stres v vsakdanjem življenju.

Med najučinkovitejšimi rastlinami se morate popolnoma zavedati Griffonia, Giuggiolo, Melissa in Hawthorn.

Griffonia : rastlina afriškega izvora, pri kateri so pomembna semena, bogata s 5-hidroksitriptofanom, imenovanim tudi 5-HTP . Ta snov, ko vstopi v naše telo, lahko začne proizvajati serotonin, hormon, ki se zaradi učinkov na telo imenuje hormon dobre volje .

Pravzaprav, zahvaljujoč serotoninu, živčni lakoti, anksioznosti, razpoloženju in ... se zadržuje in spanje se izboljša! Serotonin lahko ustvari melatonin, hormon, ki je odgovoren za ritem spanja in budnosti.

In če pomislimo, del spanja nikakor ni podcenjen. Ali menite, da zaradi stresa 7 od 10 Italijanov trpi za nespečnostjo ali da nima zadovoljive kakovosti spanja! (V skladu z raziskavo Eurodapa je Evropsko združenje za obolenja zaradi napadov panike potekalo na vzorcu 900 ljudi). Če želite to temo poglobiti, prenesite E-knjigo in odkrijte vse skrivnosti popolnega počitka!

Giuggiolo: Ste že kdaj slišali besedo "biti v jujubejski juhi"? V priljubljenih besedah ​​je vedno toliko modrosti in celo v tem primeru ni bilo mogoče reči, da je primernejša. Jujube imajo prijeten sproščujoč učinek, ki vpliva na celoten živčni, simpatični in parasimpatični sistem.

Njihov pomirjevalni učinek pomeni, da ta rastlina koristi tudi leni črevesju, deluje kot blago odvajalo. Njihovo bogastvo vitaminov B1, B2 in B6 dopolnjuje naše sočutje do jujubov.

Melissa: ko govorimo o naravnih relaksantih, rastlina takoj skoči v spomin. In z dobrim razlogom, saj so njegove lastnosti znane že tisočletja! Melisa vsebuje flavonoide, ki imajo sproščujoče in sedativne lastnosti . Zaradi teh snovi je melisa izjemno vsestranska: njeno področje delovanja sega od stresa, menstrualnih bolečin, glavobola ... pravega prijatelja do naših živcev!

Glog: od nezamenljivega vonja je ta rastlina odlično uvrščena med najučinkovitejše naravne relaksante, saj deluje na palpitacije, ki se pogosto pojavijo, ko ste sredi anksioznega napada .

Tako cvetovi kot listi so bogati z flavonoidi, ki lahko pomirijo srčni ritem in razširijo koronarne arterije, tiste, ki prenašajo kri v srce. Na ta način izboljša pretok krvi v naš motor, s posledičnim znižanjem krvnega tlaka .

Naravne relaksante, vse v eni raztopini

Štiri rastline, ena pomembnejša od druge. Toda kako izbrati pravega? Odgovor je kmalu na voljo: ni vam treba izbrati! Poiščite vse rastline, ki so že združene v Relaxation Mind, 100% naravni dodatek Salugea, ki je namenjen preprečevanju anksioznosti in motenj razpoloženja .

Zakaj se sprostitveni um razlikuje od drugih dodatkov za stres? Iz dveh glavnih razlogov: najprej zato, ker so rastline, iz katerih je sestavljen, v obliki titriranega suhega ekstrakta . Ste že kdaj slišali to ime? Suhi ekstrakt je ostanek rastlin po predelavi.

Dejstvo, da ste takoj prebrali "titrirano", kažejo, da je bila aktivna sestavina te rastline koncentrirana, zato je dodatek, formuliran samo s suhimi titriranimi izvlečki, sinonim za varnost in resnično učinkovitost ! Vse to lahko preberete v kodi, ki je prikazana za nalepko: es tit.

Samo na ta način ste prepričani, da imate v rokah, ali pred vašimi očmi, visoko kakovosten izdelek in zvezdo, ki dobro vlaga svoje penije!

Naravni relaksanti, dodaten trik

Pogosto, ko ste zaskrbljeni, um potuje tudi sam in misli se obračajo k negativnosti. Tukaj je dodaten nasvet, skrivnostni korak, ki vas bo naučil obvladovati stres in ki vam lahko v kombinaciji z Relax Relaxes pomaga doseči rezultate še prej : pomislite pozitivno !

Si zavrtel oči in se začel smejati?! Pozitivno razmišljanje je nekaj globokega, ki vam pomaga, da poudarite, kaj se dogaja v vašem življenju, prinaša koristi in dobro deluje, in kar je zelo pomembno, ga morate vedno trenirati, še posebej, ko niste zaskrbljeni! To bo zagotovilo, da se ob predstavitvi trenutkov ne boste mogli soočiti z novo filozofijo.

Zdaj ne morete imeti enega, ampak dva orožja za boj proti stresu; Vedno si zapomnite, da morate kombinirati najboljši stresni dodatek z vašim najbolj pozitivnim pozitivnim razmišljanjem, ki ste ga imeli, in potem vam bodo vaši živci hvala!