Izraz "celulit" so leta 1922 sklenili Alquier in Paviot v Franciji, ki sta nadalje opredelila estetsko napako in ustvarila nekaj dvoumnosti s že znanim celulitisom, s katerim angleški medicinski leksikon opisuje gangrenozo okužbe podkožnega tkiva.
Novi izraz, ki sta ga uvedla dva, je opisala distrofijo mezenhimskih tkiv (embrionalnega izvora) brez sklicevanja na kateri koli element, povezan s kroničnim vnetjem.
Ta podkožni sloj maščobnih celic najdemo potopljen v nezadostno vaskularizirano vezno tkivo ; zato je pomanjkljiva v učinkovitosti metabolizma celice, ki postane inertna, umre in aglomerira z drugimi. To je posledica videza oranžne lupine kože.
Celulit je vnetno stanje, ki je lahko neposredno povezano z duševnim stanjem.
Sedežni življenjski slog vpliva na to vnetno stanje, pa tudi na neuravnoteženo prehrano, pa tudi misli igrajo svojo vlogo, zlasti tiste, ki nas spodbujajo k samoprijemanju, nasprotovanju lastnim željam.
Zelo pogosto se je treba vprašati, če pogledamo v ogledalo, če obstaja volja, da zgradimo oklep, nekakšen oklep. In najti moč za razstavljanje vsega.
5 zlatih pravil za celulit
Skupaj vidimo 5 zlatih pravil, ki pretvarjajo stanje celulita v vir za spoznavanje in izboljševanje.
1. Naučite se govoriti in dati sebe
Prekomerna anksioznost, premišljenost, zaskrbljenost in obsesivne zamisli se končajo z blokiranjem energije vranice in posledično upočasnjevanjem energijskega kroženja v vezivnem in maščobnem tkivu, kar daje prednost stagnaciji snovi.
Vsak dan je treba aktivirati in spodbujati obliko duševne higiene . Iščemo radostna čustva, ko gredo skozi celo telo. Iščemo srce, ki odločno bije in kri, ki teče polno življenja. Spremenimo, kaj je treba spremeniti. Odpri, odpri.
2. Zdrava prehrana
Pravilna prehrana je potrebna za ohranjanje pravilne trofizma in elastičnosti tkiv ter korist za delovanje vranice in trebušne slinavke ter veznega tkiva.
Izogibajte se uživanju testenin, kruha, piškotov, kvašenih izdelkov in bonbonov, kar povzroča le vnetje.
Bolje, veliko bolje, da izberete osnovno vegetarijansko prehrano, razen sušenega mesa, pikantnih sirov, čokolade in mastnega mesa, ne da bi dosegli drastično prehrano.
Preizkusite 5 najboljših naravnih izdelkov proti celulitu
3. Nadaljujte z masažami
To ne pomeni, da morate v ponujenem paketu rezervirati ducat masaž, ne da bi se sploh zavedali strokovnjaka. Vedno vas vabimo, da veste kaj o treningu tistih, ki vas masirajo, saj je to pomembna energija, ki se med zdravljenjem izmenjuje, poleg tega je tudi masaža za celulit tudi tehnična, specifična, dejansko vedno obstaja energija, ki se izmenjuje.
Prav tako je dobro poznati nekatere specifične točke, povezane z meridiani i. Predlagamo eno, zelo funkcionalno, če jo stimulirate na pravi način.
Nahaja se na zunanji površini stegna; Če povzamemo, če vstaneš z rokami blizu stegna, ga boš našel takoj, v primerjavi s krajem, kjer pride srednji prst.
Ta točka se imenuje 31 VB, imenovana tudi Mesto vetra, in če uporabljate močan pritisk dvakrat ali trikrat na teden za dve ali tri minute na vsaki strani, boste imeli odlične rezultate, zlasti v primeru celulita zunanje stene zadnjice in stegna ( tako imenovano območje celulita z jahalnimi jahami.
4. M za premikanje
Izogibanje vrhuncem aerobnega treninga, je bolje izbrati dejavnosti, ki se usposabljajo v daljšem časovnem obdobju in ne poškodujejo srca.
Nadaljujte z vodnimi športi, ki telesa dobro izkoriščajo z izkoriščanjem vodoodpornosti. Zelo dobro tudi discipline, ki delajo na dihanju, kot so qi gong in joga.
Dobro plezanje in hoja na podeželju, aktivnosti na prostem, ki lahko znižajo raven stresa.
Zelo pomembno je, da imamo vztrajnost pri usposabljanju in izberemo nekaj, kar resnično želimo.
5. Vnos vode in vitamina
Ne gre samo za pitno vodo, morda v velikih odmerkih, ki bodo utrudili ledvice. Gre za vprašanje pitja, preden se počutite žejen, v telesu.
Na primer, izven vode se lahko seznanite s ko- adjuvantno pijačo za zdravljenje celulita na osnovi rožmarina : decoacija rožmarinovega prahu (50 gramov rožmarina v približno 400 gramih vode), da pijete dvakrat. dan.
Tudi ko ni vitaminov, se tkivo vname. Prav tako je dobro oskrbovati telo z ustrezno dozo vitamina C skupaj z integracijo kompleksa A in B.
