Lasje, okrogle okončine, ki rastejo na človeški lobanji, se oblikujejo od četrtega meseca življenja zarodka. Lahko se pojavijo zaradi plešavosti, zgodnjega padca in alopecije, ki jo povzroča več dejavnikov. Spoznajmo, kako ohraniti zdravje las z naravnimi sredstvi .

Anatomski opis las

Lasje so priloga k koži, robovi komponent, ki rastejo na koži človeške lobanje. V obliki dlake se že oblikujejo v četrtem mesecu fetalnega življenja.

Običajno razviti lasje so sestavljeni iz treh delov :

1. eno zunaj folikla, vidno, imenovano steblo ali steblo ;
2. ena v samem foliklu, med ostiumom folikla in spodnjo pritrditvijo erektorske mišice las, ki se imenuje koren ;
3. še globlji, v spodnjem delu globokega dela folikla, imenovan žarnica.

Lasje imajo tudi tri življenjske faze :

• anagena faza, v kateri rastejo za 1-1, 5 cm, odvisno od tega, ali so moški ali ženske, rast pa lahko traja v obdobju med 2 in 7 let;
• katagena faza, v kateri je rast prekinjena za približno dva tedna, se imenuje tudi faza mirovanja.
• telogenska faza, ki sestoji iz izločanja las iz folikla, da se omogoči rast novih las.

Naravne nege las in terapije

Alopecija pomeni zmanjšanje količine las ali njihovo izginotje. Obstajajo različne oblike, vendar je najbolj znana androgenetska alopecija zaradi presežka DHT (dildrotestosterona, hormona, škodljivega za lasni mešiček), za katerega je značilna izguba las na čelnih in zgornjih predelih glave.

Ta motnja prizadene predvsem moške in se lahko razvije tudi zelo zgodaj, med spolnim dozorevanjem. Tudi ženske lahko prizadenejo alopecija, še posebej, če menopavza prevzame. Lasje izgubijo svojo moč, steblo se zmehča, lasje so manj svetli, nato se stebla začnejo lomiti in lasje padejo. Skupna plešavost je ena najpogostejših oblik alopecij brez ožilja.

Odkoja korenin koprive je najprimernejši zeliščni zdravilo za izpadanje las in izpadanje las. Listi koprive so viri mineralov, elementov v sledovih in vitaminov, ki so koristni za tiste, ki se po obdobju okrevanja ali posebnega fizičnega stresa zavedajo, da na vzglavniku puščajo preveč las.

Med rastlinami, ki zagotavljajo hormonsko inhibicijo v lasišču, se Serenoa repens in zeleni čaj ( Camellia sinensis ) uporabljata v obliki ekstraktov v vialah za trenje na lasišču. Zeleni čaj vsebuje tudi snovi z visoko antioksidativno močjo, kot je Ginkgo biloba sama, rastlina, katere izvlečki lahko izboljšajo prekrvavitev v lasulji.

Med naravnimi zeliščnimi zdravili so odlična za lase: laneno olje , preslica , olje pšeničnih kalčkov, kokosovo olje in olje amla , neposredno iz ayurvedske medicine . Da daje sijaj in mehkobo, predvsem rdečim lasem, karkadé wrap je zelo uporaben.

Da bi preprečili izgubo las, za mizo raje goveje in piščančje meso, školjke, živila, ki vsebujejo taurin, pomembno aminokislino, ki ščiti lasišče.

V prehrano vključite sveže ekološko sadje in zelenjavo, rdeče vino iz ekološkega grozdja, ekstra deviško oljčno olje, hladno stiskano : vsa živila, bogata s polifenoli. Izogibajte se najmanj 6 mesecem: suho meso, klobase, konzervirano meso, otrobi, sladkor, rafinirana moka, črni čaj, likerji, mešanice kave.

Zdrava prehrana in morebitna uporaba prehranskih dopolnil, kot so naravna prehranska dopolnila, lahko obnovijo moč las ali vsaj upočasnijo proces involucije.

Joga

V vesolju joge, če govorimo o lasih, moramo iti skozi ajurvedsko medicino. Ayurvedski tretmaji vključujejo tudi tretmaje hrane, med katerimi je še posebej priporočljivo, da lase obogatimo s suhim sadjem .

Za ostalo, svobodo v masažah, ki se dotaknejo določenih točk na glavi in ​​položajih na glavo, kot je Sirsasana, ki spodbujajo krvni obtok.

Odkrijte Ayurvedsko masažo, da bo vaše lase bolj zdravo in lepše

Tradicionalna kitajska medicina

V tradicionalni kitajski medicini se lasje (fa) imenujejo "dodatki krvi" in "okraski ledvic", na katere vplivajo tako stanje Qi kot tudi kri (ki pospešuje rast in razvoj). Izpadanje las je povezano s penetracijo vetra ali pogosteje z motnjami v krvi ( Xuxue ) in ledvicami ( Xuyinshen ). V oblikah z izrazito seborojo (opredeljeno kot Yu feng, "maščobni veter") je možna vključitev Slezene-Pankreasa.

Druge discipline

Homeopatija v primerih alopecije posega tako v upočasnitev izpadanja las kot tudi v odziv na pogoje, ki so odgovorni za to motnjo. Med homeopatskimi zdravili: \ t

Anacardium orientale 15 CH (5 zrnc, 3-krat na teden), zdravilo, primerno za mlade študente, ki skupaj z alopecijo doživijo depresijo, motnje spomina, vedenjske spremembe;

Ignatia amara 30 CH (5 zrnc, enkrat na dan), v primeru izpadanja las iz psihičnega šoka, kot je žalovanje ali ljubezenski odmik;

Kali phosphoricum 9 CH (5 zrnc, enkrat na dan) zaradi izpadanja las zaradi posebej zahtevnih in daljših obdobij študija ali dela;

Sepia 30 CH (5 zrnc na dan), indicirano za alopecijo z izbruhi lasišča zaradi frustracij in konfliktnih situacij.

Radovednost glede las

Ali si lahko predstavljate ključavnico las, ki povzroča bolečino v življenju? Tako je. Ključavnica prihaja iz glave Johna Lennona . Dejstvo, da je končal v rokah bogatega zbiralca v Hongkongu, je pomenilo neizmerno nezadovoljstvo Rafaela Pagha, lastnika muzeja za lase. Ženska je upala, da bo lahko dodala ključavnico skupine Beatle tistim, ki so jih že razstavljali Napoleon in Marilyn Monroe.