Kaj pa, če bi naredili zdravo novo navado?



V letu sta dva trenutka, ki sta zame ponavljajoči se vir refleksije : prva sovpada z božičnim obdobjem, drugo z mojim rojstnim dnem. In ko pride rojstni dan, izkoristim priložnost, da z vami delim nekaj misli.

Ne vem, če se vam tudi to zgodi, se mi v teh ponovitvah zgodi, da pravočasno naredim nekakšen proračun, v katerem primerjam svoje trenutno življenje s tistim iz preteklega leta ali prejšnjih.

Ta primerjava me vodi k vprašanjem:

"Ali so danes tja, kjer sem hotel iti?"

"Ali še vedno želim iti tja?";

"Kaj delam zdaj je v skladu s tem, kar je pomembno zame ?";

"Kako sem bil zadovoljen s svojim življenjem lani, v tem obdobju, glede profesionalnega vidika ... In kar se tiče družine ... Kaj pa moja osebna rast? “;

"Kako sem zadovoljna s svojim življenjem na teh istih področjih?"

Spet: "Na katerih področjih sem najbolj uspešno dosegel svoje cilje?"

"V katerem želim izboljšati?",

"Ali lahko uporabim strategijo, ki se je izkazala za uspešno tudi na teh področjih, da bi dosegla rezultate na tistih področjih, na katerih še nisem dosegla, kar sem si želela?"

Pomen mojih vprašanj ni toliko, da bi obžaloval vidike, ki spadajo v mojo preteklost (dejavnost, za katero človeštvo meni, da vzame preveč časa), temveč bolj jasno pojasniti napredek in ne, kar se je zgodilo v mojem življenju. pridobitev tega zavedanja, ki je potreben za oris poti, ki jo želim slediti.

Pot, ki je vedno v skladu s tem, kar želim v tem trenutku mojega življenja.

Namesto da bi čakali na naslednji rojstni dan ali božič, bi bilo koristno razviti zdravo navado, da si zastavite več vprašanj :

" Od kod ste?" "

Kje si zdaj? "

" Kam greš?" "

in " Kaj potrebujete, da pridete tja?" "

tako očitno, kot se zdi, vedno odkrivam nov svet za sebe in upam, da je tudi za vas!

Eleonor

Prejšnji Članek

Vipassana meditacija: tehnika in koristi

Vipassana meditacija: tehnika in koristi

Vipassana meditacija je budistična metoda, da se iz čiščenja uma izloči iz trpljenja . Najdemo bolje. Zgodovina in izvor meditacije vipassana Začetki meditacije vipassane so pred prihodom budizma, čeprav ga je Gautama Budda odkril in razširil pred 2500 leti kot način, da se izvleče iz kakršnega koli trpljenja . Ta oblika...

Naslednji Članek

6 srečnih živil, ki jih lahko pojedete na Silvestrovo

6 srečnih živil, ki jih lahko pojedete na Silvestrovo

Zakaj jedemo lečo ob novem letu? Tukaj je seznam pomožnih živil za vaše novo leto in nekaj preprostih in lepih idej. Novoletna obreda in predniki Prihajajo iz grške ali rimske tradicije, izgubljeni so na ulicah Silk, ki prihajajo z Daljnega vzhoda, ali pa so preprosto modri obredi kmetov ali "svetih ljudi" v državi. Kako...