Našo črevo je ponaredek mnogih prisotnosti dobre narave, pa tudi patogene narave. Virusi, bakterije in paraziti sobivajo v heterogenem okolju, kjer pridejo kataboliti prebave, odpadni elementi, kisle tekoče snovi, škrobi, sladkorji, proteini, mineralne soli, številne transformirane snovi.
Če je naše telo v dobrem zdravju, je naš imunski sistem na splošno sposoben preprečiti patogene, ki so nevarni za naše dobro počutje, vendar se včasih znajdemo v šibkih pogojih in nekatere oblike okužb, ki nas kolonizirajo, imajo najboljše.
Simptomi črevesnih okužb
> Otekel trebuh : pogosto so meteorizem zaradi fermentacije alarmni zvonec;
> Bolečine v trebuhu : krči, bolečine zaradi draženja in vnetja, kot so nekatere oblike kolitisa;
> Glavobol: pogosto, ko črevo ni v ravnovesju in se bakterijska flora izčrpa, vodi do oblik migrene;
> Izčrpanost : nepravilna črevesna funkcija oslabi organizem in povzroči utrujenost;
> Neprijetnost : občutek otekanja in krča pogosto odvzema željo po jedi;
> Driska : neobdelani blato, prisotnost bakterij, prekomerna peristaltika so simptomi okužbe.
Vzroki črevesnih okužb
Bakterije, ki prebivajo v naših črevesjih, so lahko zelo zahrbtne . Nekateri, ki prihajajo od zunaj, so še posebej reaktivni. Najpogostejši so Candida, Escherichia Coli, Salmonella, Shigella in Giardia . Pomembno je, da se pri specialistu pripravi natančna diagnoza, da se pripravi najustreznejše zdravljenje.
Pogosto se predpisujejo antibiotiki, ki po eni strani porazijo pretepanje, na drugi pa osiromašijo črevesno floro. Zato je pomembno, da ugotovite vzrok težave, da ne bi še poslabšali stanja z zdravili z zdravili.
Naravna zdravila za črevesne okužbe
> Prva pomoč, ki jo lahko damo našim črevesjem, je zdrava prehrana, revna živalska beljakovina iz rdečega mesa, izogibanje klobasam, krompirčkom, sladkorjem, sirom in mlečnim proizvodom na splošno, surovim ribam in konzerviranim živilom. Zdi se, da je obseg izbire hrane drastično zmanjšan, vendar v resnici, če bomo nekaj dni nadzorovali prehrano, bomo imeli veliko koristi.
Beli riž, surova zelenjava, bogata s karotenoidi, kot so korenje, komarček, belo meso, sadje, kot so banane in jabolka, začimbe na osnovi malo olja in limono namesto kisa bodo podpirale bolj prijazno črevesno okolje. Glede uporabe vlaken je odvisno od subjekta in vrste okužbe, zato bo zdravnik zagotovil pravi nasvet.
> Prebiotiki in probiotiki : lahko jih vzamemo v obliki dodatkov, ki podpirajo zdravljenje z antibiotiki. Pomagajo okrepiti imunski sistem, obogatijo bakterijsko floro in preprečijo patogene. Lactobacilli, FOS, spore bacillus coagulans, inulin, skratka, na trgu lahko najdemo dodatke, ki izpolnjujejo vse potrebe, ki lahko razvijejo do 10 milijard dobrih bakterij.
> Izvleček semen grenivke : je zelo učinkovito zdravilo proti nekaterim oblikam bakterij, vključno s helicobacter pylori. Izvleček semen grenivke lahko vzamemo v suhem ekstraktu in v vodno-alkoholni raztopini: preprečuje okužbe in njegove koristne učinke vpliva na celoten prebavni trakt.
> Aloja vera: aloe vera iz foliarnega gela je pomirjujoče, vlažilno, protivnetno sredstvo, ki pomaga črevesju razstrupljati in ohladiti. Bogata s sluzi, vlaži in ščiti črevesne resice, pospešuje peristaltiko in mehča blato.
