Ayurvedsko zdravljenje: prva faza
Po ajurvedski medicini je vse, kar obstaja, ustvarjeno z interakcijo petih elementov s specifičnimi funkcijami: zemlja, voda, ogenj, zrak, eter. Zemlja ( prithivi ) se ujema s kostmi; voda ( jala ) je povezana s tekočinami, krvjo in limfo ter mehkimi tkivi, kot je maščoba; požar ( agni ) ustreza metaboličnim procesom; zrak ( vayu ) je povezan s čutili in telesno aktivnostjo; eter ( akhasa ) predstavlja živce, žile in arterije.
Teh pet elementov ustvarja tri vrste energije, ki uravnavajo psihofizične, čustvene in strukturne funkcije vsakega posameznika: doše . Če prevladujeta vayu in akasha, je Vata odgovoren za pojave, ki so del živčnega sistema; Pitta je sestavljena iz tjaja in jale in se nanaša na hormonske in presnovne procese, medtem ko Kapha nastane z jala in prithivi in je odgovorna za tvorbo tkiv v telesu.
Ko se trije elementi spremenijo v količini in položaju v telesu, se simptomi psihosomatskih motenj sprostijo. Vzroki so lahko zelo preprosti, kot je neravnovesje v osnovnih dnevnih dejavnostih, kot so hrana in spanje, ali bolj zapleteno, kot je dedovanje samskare (reinkarnacije).
Kaj je torej ajurvedsko zdravljenje?
Ayurvedsko zdravljenje: druga faza
Ayurvedsko zdravljenje se začne s pulznim pregledom. Tehnika nam omogoča, da preučimo neravnovesje v začetnih fazah, tj. Pred očitnim simptomatskim izrazom. V tem primeru je možno tudi preventivno ukrepanje s preprostimi ukrepi, kot je uravnotežena prehrana in pravilen način življenja.
Spoštljivo Ayurvedsko zdravljenje ne izključuje drugih konceptov, kot so čutila, vedenje, okoliško okolje in um subjekta.
Za Ayurvedo stanje neravnovesja izhaja iz nepravilne uporabe čutov . Vsi tretmaji, kot so aromaterapija, glasba, zavedanje okusov hrane, prostori, oblike in barve, taktilna in kontaktna stimulacija, so namenjeni spodbujanju čutil na terapevtski način.
Po drugi strani pa se vedenje razume kot psihofizični ritem, ki ga prevzamemo tako, da se vežemo na uro dneva, spremembo letnih časov in ritem narave. Okolje dejansko določa naše ravnotežje in naš notranji mir (v tej ayurvedi je podobno Feng Shuiju). In končno, um mora biti sproščen in v miru, k temu prispevajo meditacija in joga.
Za zaključek lahko trdimo, da ajurvedsko zdravljenje obsega smer življenja, ki jo zaznamuje pravilnost in harmonija življenjskega sloga, izražena v treh temeljnih sestavinah: dejavnost, prehrana in počitek .
Terapije, ki so sprejete pri tem, so različne in vključujejo prehrano, uporabo zdravilnih rastlin, zunanje fizične terapije, kot so masaže, razstrupljanje, tehnike čiščenja in joga.
