Dojenje, 3 preprostih nasvetov za premagovanje prvih težav



V skladu z nedavnimi raziskavami več kot polovica matere preneha dojiti, kot bi si želeli, zaradi številnih razlogov, ki segajo od težav z neustreznim sesanjem in navezanostjo, do prepričanja, da ne proizvajajo dovolj mleka za prehranske potrebe. otroka.

Razlogi, zakaj ženska preneha dojiti precej prej, kot bi si želela, so različni, vendar so v večini primerov to praktični problemi, ki jih je mogoče z ustrezno podporo premagati.

Ženska se ne bi smela čutiti dolžnega, da bi dojila otroka, če pa to želi, je nedotakljivo, da ima na voljo vsa ustrezna orodja za to. In naj bo podprto.

Medtem pa si oglejmo tri nasvete, ki lahko vaši mami pomagajo pri dojenju.

1. Pokličite babico

Puerperij je lahko zelo zapleteno obdobje, in ko potrebujete pomoč, je najbolje, da pokličete nekoga, ki vam ga lahko zagotovi .

Izkušena babica ali svetovalec za laktacijo je nekdo, ki vam lahko veliko pomaga . To vam bo razložilo na praktičen način, kako pravilno pripeti otroka do prsi, in vam bo pomagalo, da boste razkrinkali toliko lažnih mitov, ki vas bodo zelo verjetno ovirali.

Pravilno pritrjevanje novorojenčka na prsi je bistveno, ker pospešuje proizvodnjo mleka in poleg tega pomaga preprečevati nastanek razpok, ki lahko otežijo dojenje.

Naravno dojenje: bolj zdrave matere?

2. Napade otroka pogosto v prsi

" Ta otrok vedno želi ostati pritrjen na prsi, tako da ni dovolj mleka ." Če bi mi dali evro vsakič, ko bi slišal ta stavek, bi bil zdaj bogat.

Izključno dojenje je "na zahtevo ", torej ni programa za dojenje. Seveda, zaradi udobja, na določeni točki (kasneje) se trudimo, da bi si dali pravilo, ker ženska ni samo doječa mati, ampak ... je povsem normalno, da mali otrok išče stik s materino dojko, ki si jo želi. sesati pogosto in ponoči se zbudite, da to storite. Otrok, ki bolj pogosto drži, pripoveduje mami: Želim več mleka! In veste, kaj se dogaja v tem primeru?

Proizvodnja se povečuje prav zaradi te potrebe. Bolj ko bo dojenček pritrjen, bo imelo na voljo več mleka . Ko je dobro dojenje, je dojenje popoln stroj, zato je zelo pomembno, da si na začetku, ko sta mama in dojenček bolj krhka, ko sta celoten mehanizem bolj krhka, dovolila vsa potrebna orodja za premagovanje prvih težav.

3. Poskrbite za sebe

Dojenje, zlasti v prvih dneh, ni sprehod. Vse se je zdelo preprostejše za pripravljeno smer, potem pa, ko pride čas, ko se v rokah znajdete v nežnem, nemirnem svežnju, se zavedate, da je zadeva malo bolj zapletena, kot ste si predstavljali. Dojenje zahteva dober odmerek odločnosti in tudi malo sreče.

Če ste dobro, če obstajajo ugodne okoljske razmere, se prve majhne velike težave lažje premagajo in z več zagona.

Torej poskrbite zase. Poskrbite za svojo prehrano in telo; če lahko , prenesete skrb za novorojenčka za počitek ali da ostanete malo sami s seboj; ljubite sebe in se za trenutek ne počutite neprimerno.

Mami, najdi čas, da poskrbiš zase

Prejšnji Članek

Kako pripraviti mate

Kako pripraviti mate

Starodavna tradicija garancije, vsa južnoameriška, je sodobni Argentini ponudila nacionalno pijačo , mate, ki se danes uživa tudi v preostali Latinski Ameriki in izvaža v številne druge dele sveta, zlasti na Bližnjem vzhodu. . Poraba mateja izvira iz območja, ki zajema severno Argentino, Paragvaj, Urugvaj in južno Brazilijo . Območje...

Naslednji Članek

Rumena barvna terapija

Rumena barvna terapija

Rumena barvna terapija Za kromoterapijo, vendar ne samo, rumena predstavlja vitalno barvo, ki poudarja iskanje novega. Tu je, da se ta moč, ki loči rumeno barvno terapijo, uporablja v različnih okoliščinah psihofizičnega nelagodja, apatije in depresije na vseh. Zdi se, da je rumena še bolj učinkovita v primerih motnje prehranjevanja , v primerih pomanjkanja apetita in kronične anoreksije , saj specifične kromatične vibracije spodbujajo presnovo in občutek lakote. Uporaba ru...