Ko je grlo vneto, imamo pogosto tudi tvorbo sluzi v dihalnem traktu kot naravni odziv na vnetno stanje.

Žleze povečajo proizvodnjo sluzi, ki v tem času postane bolj lepljiva in jo je težje izločiti.

Sluz, ki se proizvaja, se imenuje flegma, njegova sestava pa se spreminja zaradi prisotnosti odpadnih snovi in ​​prisotnosti virusov ali bakterij, ki ostanejo v njem zapletene. Zato je sluz obrambni mehanizem telesa, ki služi odstranjevanju neprijetnega materiala v telo. Raztapljanje, utekočinjanje in izkašljevanje sluzi so najboljši načini za reševanje prisotnosti sluzi.

Vzroki sluzi

Zagotovo je najbolj razširjen vzrok, ki vodi v nastanek sluzi, pojav gripe in prehlada . Pravzaprav ti dve bolezni sprožita nastanek sluzi in tudi druge bolezni bakterijskega ali virusnega izvora, ki dajejo vnetno stanje, imajo končni rezultat povečanje tvorbe sluzi v dihalnih poteh.

Sinusitis je še ena vnetna bolezen, ki prizadene notranjo sluznico nosu in povzroča sluz. Katar, ki izvira iz patogenega delovanja, je zelenkasto rumene barve, njegova konsistenca pa je gosta in viskozna.

Kašelj je naravni mehanizem, ki ga naše telo uporablja za izločanje odvečne sluzi in sluzi.

Drugi vzrok pa je lahko povezan z alergijami zlasti rastlinskih polenov, ampak tudi zaradi alergenov drugih elementov.

Vse to pa vodi v tvorbo sluzi, ki se pretvori v sluz in nato izloči iz dihalnega sistema. Ta vrsta sluzi ima predvsem belkast videz in zelo tekočo, skoraj tekočo in penasto konsistenco.

Končno lahko celo okoljske razmere, v katerih živimo ali delamo, vplivajo na tvorbo sluzi v grlu.

Najprej so v okoljih, kjer so prisotna kemična ali fizikalna onesnaževala, odgovorna možnost za sluz, pa tudi prisotnost prekomernega segrevanja z veliko vlažnostjo, ki povzročajo draženje sluznic dihalnih poti in posledično tvorijo sluz.

Naravna zdravila proti trganju

Za pomoč pri fluidizaciji in izkašljevanju sluzi je mogoče poseči z naravnimi zdravili, ki temeljijo na zdravilnih rastlinah .

> Eterična olja so snovi, ki se pridobivajo iz aromatičnih rastlin in imajo visoko zmogljivost za dekongestiv, tekočino, izkašljevanje in razkuževanje. Te esence se lahko razpršijo v okolju, zahvaljujoč difuzorjem eteričnih olj, ali pa jih lahko inhaliramo tako, da na robček damo 2 kapljici eteričnega olja.

Še vedno priporočamo fumacchi, ki so vedno inhalacije eteričnih olj zahvaljujoč izhlapevanju v vreli vodi teh aromatičnih esenc. Najbolj učinkovita olja pri sluzi so evkaliptus, timijan, origano in gorski bor.

> Tudi vroči čaji so odlični za redčenje in odstranjevanje sluzi. Zlasti infuzije lipe, evkaliptusa, mete in timijana vsebujejo aktivne sestavine in eterična olja, ki so resnično učinkovita v primeru stagnirajoče sluzi. Dovolj bo, da dnevno popijete 2 skodelici teh čajev, da bi pomagali pri iztiskanju katarja iz dihalnih poti. Še druge rastline s fluidizacijsko in izkašljevalno močjo so janež in sladki koren, ki se vedno uporablja v obliki vročega zeliščnega čaja.

Infuzija sleza je lahko koristna za lajšanje celotne sluznice prebavil in dihalnega trakta . Pravzaprav cvetovi in ​​listi slezme vsebujejo aktivne sestavine, kot so sluzi, ki lahko na sluznici ustvarijo zaščitno folijo, ki preprečuje mehanski napad zunanjih dejavnikov, pa tudi učinkovito zmanjšanje vnetja, ki je že prisotno na sluznici.

Dodatek medu v zeliščne čaje je pravi zdravilo za sluz, zahvaljujoč koristnim lastnostim tega izdelka panja. Medni med in medu so najboljši medi, skupaj z medom evkaliptusa, ki ga je treba vedno uporabiti za odpravo sluzi.

> Poleg tega je vedno pomembno, da se naučimo, kako preprečiti nastanek sluzi tako, da preprečimo vnetna stanja, ki jih povzročajo okužbe ali napad zunanjih patogenov. Za to je pomembno okrepiti imunski sistem, morda s povečanjem vnosa vitamina C.

Ta vitamin lahko najdete v rastlinskih živilih, kot so agrumi: limone, pomaranče, mandarine, grenivke, mandarine, pa tudi v kivijah, ananasih, jagodah in pasji vrtnici. Dve drugi rastlini, ki lahko pomagata zaradi svoje močne imunostimulacijske sposobnosti, sta ehinacea in ribes nigrum.

Preventivni vnos nekaj tednov med spreminjajočimi se letnimi časi bo pomagal obdržati imunski sistem v pripravljenosti, da bo v odlični obliki lahko reagiral, ne da bi dosegel nastanek vnetja in sluzi.

Nenazadnje pa so lahko tudi česen, kurkuma ali ingver. Ta zelenjava vsebuje dragocene aktivne sestavine, ki so protivnetne in imajo odlično antibakterijsko moč .

Delujejo zlasti z naravnim antibiotičnim delovanjem, ki je v primeru sluznic in sezonskih bolezni zagotovo najboljši način za obnovitev zdravja.