Avtor knjige " Osteopatija, joga in šport " je bil velikodušno podeljen . Gibanje v življenju, življenje v gibanju, Jacinta Milita.
Njegovo besedilo zajema tri discipline, osteopatijo, jogo in šport in ponazarja, kako se lahko popolnoma poroči z enakim korenom, ki jih združuje: gibanje, resnično, natančno, zavestno gibanje - ali je makroskopsko ali znotraj - ki nam omogoča, da vstopimo tu in zdaj v harmoniji z globoko inteligenco, ki prebiva v nas.
Hvalnica zdravju, skratka, da se orkester avtorja, ki uravnava polifonijo treh glasov, ukvarja z Gibanjem, izvorom in izrazom Življenja in intrinzično vitalno silo v telesu vsakega od nas.
Sodelovali ste z različnimi profesionalnimi odbojkarskimi ekipami: kako vas je ta izkušnja obogatila na profesionalni ravni? In obratno, kaj menite, da je potencial figure, kot je vaša, v tekmovalnem športu?
Jaz sem osteopat in kot prva univerzitetna izobrazba, fizioterapevt, ki je že delal globalno pred srečanjem z osteopatijo. Poznavanje osteopatije in občutek kot osteopat "v vsaki moji celici" je pomenilo, da bi lahko eno od glavnih načel te discipline, to je telesni potencial za samoregulacijo in samozdravljenje, spodbudili in dali na voljo na vseh področjih mojega življenja. delo.
Od leta 1988 sem sodeloval z odbojkarsko ekipo, danes Andreolijem Top Volleyom Latino, vendar sem delil zelo lep in pomemben tečaj z drugo moško odbojkarsko ekipo, danes Altotevere Città di Castello, in žensko ekipo Caffè Circi Sabaudia. Na športnem področju pa ne spremljam le odbojke, temveč tudi številne druge športnike različnih disciplin.
Danes, po več kot 25 letih poklica, lahko povzamem z geslom, ki ga rad navdušim in povečam v srečanju s pacientom, športno in drugače: " Če poslušam svoje telo in se premikam z zavedanjem, ostanem zdrav ".
Če prenesemo ta koncept v športni svet, lahko poudarimo brezno, razdaljo, ki obstaja: v trenutnem mnenju je »gibanje dobro«, kaj šele igrati šport in nihče ne more zanikati, vendar je pomembno tudi, kako se premikati, kako se premikati. učinkovita za zdravje.
Vsaka športna disciplina, celo na amaterski ravni, a očitno še bolj konkurenčna, spodbuja telo na neuravnotežen, neuravnotežen način in zato lahko rečemo, da ni dovolj zdrava.
Osveščanje telesa vključuje ogromen potencial za samoregulacijo športnika. Zdravje ni odsotnost bolečine ali bolezni, ampak ravnovesje. Kadarkoli opozarjam na telo, tako v mirovanju kot v gibanju, kot v predlaganih asanah, izvajam preobrazbo s povečanjem homeostaze, ravnotežje telesa ne razumemo le kot fizično ravnovesje, ampak tudi kot duševno in čustveno.
Prenos vsega na delo s športniki ni bil zelo lahek, toda zame to sploh ni bil izziv, predlagal sem lahko le ta pristop, sem in ostajam osteopat.
Prizadevati si moramo za preprečevanje in ne za poškodbe, zlasti na konkurenčnem področju. Pravzaprav se moje delo s temi ekipami vedno začne na prvi dan sestanka, najprej na osteopatski obisk in pregled, nato pa začnemo s pripravo. Kot sem že povedal, ni bilo lahko razumeti, kakšen potencial bi lahko moja intervencija tako artikulirala, toda glede na rezultate, dokazi sprejemajo tudi tisto, kar je oddaljeno od mentalnega in kulturnega pristopa.
Kar se mene tiče, delam na športnem področju, še posebej na tekmovalnem nivoju, mi je dala in mi daje priložnost, da me vsak dan vprašam in spodbuja k izboljšanju, kaj lahko storim kot terapevt za povečanje zdravja pri drugih ljudeh. bolje bi bilo reči, da bi povečali njihov občutek odgovornosti za svoje zdravje.
Kljub pozitivni izjemi, ki jo predstavlja, v svetu konkurence se na splošno ne smatra za sliko, kot je njena "holistična" matrica. Zakaj misliš?
Odgovoril sem že delno. Kulturno usposabljanje v športu je namenjeno doseganju cilja. Danes se na srečo nekaj spreminja in upoštevajo se drugi vidiki, kot so prehrana, duševni vidik, manj se namesto tega ocenjuje športnik, ko se približuje in nadaljuje določeno disciplino. Biti pozoren na začetno držo pomeni "branje" telesa z lastnimi napetostmi, napačnimi posturalnimi vzorci in / ali izrecno povezanimi z vadbo discipline, duševnih in čustvenih stanj, ki se, kot vsi vemo, odražajo v naši drži. Verjamem, da bi bilo mogoče storiti še veliko več, da bi športniku pomagali pri pridobivanju in ohranjanju ravnotežja, ki za športnika agonista samodejno vpliva na uspešnost in s tem končni rezultat.
Resnično cenim, da v svoji knjigi, ko opisuje položaje joge, posveča pozornost tudi duševnemu odnosu do vzdrževanja (nekaj, kar celo zelo plemeniti priročniki ne delajo). Kako lahko po vašem mnenju ta čisto psihični vidik joge, če bi ga izpopolnili ("usposobljeni", bi lahko rekli), pomagali v trenutku nastopa?
Y oga pomeni unijo, telo, um in duh ter hkrati mikro in makrokozmos . Vadba asane ali dihalne vaje, pranajame ali recitiranje mantre, to je, da oddaja samoglasniški zvok, pomeni biti v tem in zdaj. Posvetiti se sedanjemu trenutku začnemo proces pozornosti, osredotočenost, ki je osnova, točko za izražanje kakovostne izvedbe. Biti v ravnotežju, v sozvočju s samim seboj je vir, izvor moči, energije, ki ni pretiravanje, vse lahko. Vsak športnik seveda nima svoje poti, svoje tehnike, da se osredotoči, in jaz sem to priča vsakič pred tekmo v garderobi s fanti.
Ukvarja se predvsem z osteopatijo, terapijo, ki je namenjena vsem in ne le športnikom. Morda pa del bralcev ne pozna njegovega potenciala: ali jih lahko ponazori? V katerih razmerah se lahko obrne na osteopat?
Osteopatija je celostna disciplina, ki jo je ustanovil dr. AT Still. Za osteopatijo, kot tudi za jogo in šport, kot sem pojasnil v knjigi, je gibanje življenje in življenje se izraža v gibanju .
Še vedno je rekel, da je arterijsko pravilo vrhovno, kar pomeni, da mora biti vsaka tekočina in ne le kri, ampak tudi limfa, intra in zunajcelična tekočina, cerebrospinalna tekočina ( CSF ) sposobna teči brez omejitev. Dovolite mi, da preživim dve vrsti cerebrospinalne tekočine, ki se še vedno imenuje najplemenitejši element .
Je tekočina, ki obdaja možgane in hrbtenjačo in skozi kraniosakralni mehanizem nosi dih v njegovem ritmičnem gibanju, podobno tistemu, kar je za jogo Prana.
Še vedno je v svojih številnih spisih rekel, da je tam, kjer je zastoj, izguba vitalnosti in da se namakano polje umre. Naloga osteopate je pomagati telesu, da nadaljuje svoje normalno delo, tako da disfunkcija, ki ni normalno delovanje, umakne normalnosti, zdravju.
Temelji na nekaterih glavnih točkah:
Gibanje je življenje
Oseba je videna kot enota
Kraniosakralni mehanizem
Struktura upravlja funkcijo
Mehanizem samourejanja
Zato je umetnost celostnega zdravljenja, ki vidi posameznika kot celoto in se spremeni v življenje v gibanju: to omogoča, da je pomoč od začetka življenja, v nosečnosti, do samega življenja. prisotna je tako pri novorojenčkih kot pri starejših.
Osteopat posluša fiziologijo telesa, ki ima prirojeno inteligenco, z glavnim "jaz" je rekel velik osteopat, Sutherland in pomaga tkivom in vsem tekočinam, da najdejo to nevtralno točko, potrebno za fiziologijo, da "najde" "Pot domov."
Posredovanje osteopate bi moralo biti intervencija, ki je namenjena preprečevanju in ne delovanju, ko se pojavlja simptom, in to je tisto, kar si prizadevam storiti, ko vas vabim, da vadite zavestno gibanje, ki je samo po sebi lahko orodje. pomoči za naše dobro počutje. Vendar pa je mogoče posegati v vse tako imenovane disfunkcionalne in nepatološke nelagodje, pa tudi v stanju očitnih bolezni je lahko veljavna pomoč in podpora za povečanje samoregulacijskega procesa, ki prinaša zdravje.
Osteopatija je pogosto povezana s kostno-mišičnimi težavami in dejansko je to področje, kjer lahko delo "konvergence" osteopata veliko pomaga. Še vedno je bilo rečeno, da struktura upravlja funkcijo in kadar obstaja strukturni problem, bo to vplivalo tudi na delovanje različnih organov in na vitalne funkcije.
Vloga osteopate, ko živim in čutim svoje delo, je podpora, nasvet in predlog za vse ljudi, vključno s športniki, da postanejo ustvarjalci lastnega zdravja, tako da omogočijo fiziologijo telesa brez imena, kot je Poklical je še enega velikega osteopata, R. Beckerja, da stori, kar počne zelo dobro in da se uredi sam.
Rollin Becker je učil svoje učence: vi osteopati mislite, da ste veliki mojstri telesa, ponižni učenci velikega mojstra, ki je telo.
