Fitoterapija je med naravnimi zdravili proti celulitu in prekomerni telesni teži: to so naravna prehranska dopolnila, ki jih je treba kombinirati s prehrano in telesno dejavnostjo. Fitoterapija dejansko uporablja zelišča, rastline in njihove derivate za preprečevanje in zdravljenje bolezni brez sekundarnih učinkov tradicionalnih zdravil.
Pri zdravljenju celulita je treba pripraviti fitoterapijo (ki jo je mogoče zlahka najti v vseh lekarnah ali v zeliščnih trgovinah) 2-3 mesece, izboljšati krvni obtok, spodbuditi limfno drenažo in oslabiti. učinek "pomarančne lupine", značilen za celulit. Najbolj učinkovite rastline proti celulitu so FUCUS (pomaga raztopiti maščobo) in LYMPH OF BIRCH (bori se za otekanje in zadrževanje vode, ki je pogosto vzrok za celulit ), SUŠENI ARTICHOKE EKSTRAKTI (izvajajo močno lipolitično delovanje) GRAMIGNA, TARASSACO in BARDANA s svojim močnim čistilnim učinkom očistijo telo od odpadkov.
Te snovi je mogoče jemati samostojno ali v kombinaciji, vendar je treba paziti: zelišča vsebujejo enake sestavine kot zdravila, čeprav v manjših količinah, njihova slaba uporaba ali nepravilne kombinacije pa lahko povzročijo negativne posledice. Da bi naravno izgubili težo in se borili proti celulitu, skupaj z uravnoteženo prehrano in stalno telesno aktivnostjo, je narava dala na razpolago štiri rastline, katerih terapevtske lastnosti so pokazale moderne znanosti: čaj, orthosiphon, ananas in alge.
FUCUS: hujšanje prehransko dopolnilo proti celulitu in prekomerni telesni teži
Med različnimi vrstami alg si zasluži posebno pozornost. Fucus vsebuje številne mineralne soli, ki učinkovito preprečujejo astenijo (utrujenost). Vsak dan uporabljamo to algo, ne da bi vemo: mila, zobne paste, gel za prhanje, kreme pogosto vsebujejo fucus. S prehranskega vidika fucus vsebuje alginsko kislino in natrijev alginat, ki tvori viskozni gel v želodcu. To zmanjšuje kislost, ščiti želodčno sluznico in ustvarja oviro za ezofagealni refluks. Alginati nabreknejo v želodcu, ne da bi jih telo izenačili, in igrajo vlogo razbijanja lakote: pomagajo manj jesti in uravnavajo občutek sitosti . Za zdravljenje na osnovi fucusa je treba vzeti dve kapsuli opoldne in zvečer, četrt ure pred glavnimi obroki.
VIRGIN ČAJ: prehransko dopolnilo, ki je koristno pri prehrani za zmanjšanje telesne mase in celulita
Čeprav je manj kot kava, čaj vsebuje kofein, ki stimulira centralni živčni sistem. Čaj je zanimiv tudi s terapevtskega vidika: vsebuje zdravilno učinkovino, ki stimulira in podaljšuje življenje adrenalina. Ta hormon izloča maščobe iz celic, da jih spali in upočasni asimilacijo določenih hranil, kot so sladkorji in maščobe. Deževni čaj se trenutno priporoča pri hujšanju. Za program, ki združuje prehrano in deviški čaj, je treba dnevno vzeti kapsule Camelia Thea (deviškega čaja) . Z dobrim prehranskim programom, ki združuje z deviškim čajem, lahko izgubite do 3 funte na mesec.
Lahko izveste več o naravnih hujšanje dopolnilih
ANPANSKE KONCENTRATE: naravno prehransko dopolnilo proti celulitu
Sadje ananasa je zelo cenjena sladica, ananas pa je bogat tudi s sladkorjem, ki ne pomeni, da je idealen kandidat za hujšanje in hujšanje. Nasprotno, steblo ananasa vsebuje bromelain : ta encim uniči beljakovinska vlakna, ki tvorijo oklep celulita in hkrati sprosti nezaželene maščobe. Bromelain se zaradi svojih lastnosti uporablja v kirurgiji, stomatologiji, dermatologiji in tudi v travmatologiji, saj zmanjšuje edeme in hematome zaradi zvinov, zlomov ali dislokacij. Za raztapljanje celulita je treba vzeti dve kapsuli koncentrata ananasa (opoldne in zvečer) en mesec in skupaj z ortosifonom.
ORTHOSIPHON: prehransko dopolnilo za hujšanje, ki ga je treba kombinirati z deviškim čajem in ananasom v prehrani
"Koemis koetjing": tako Indonežani imenujejo ortosifon, rastlino, ki izvira iz jugovzhodne Azije, kjer jo že stoletja uporabljajo kot diuretik. Povečanje volumna urina sprosti telo velikih količin ostankov, kot so sečnina, kloridi in sečna kislina. Orthosiphon je bogat z flavonoidi, saj odpravlja maščobe, ki se sproščajo iz deviškega čaja in ananasa. Orthosiphon je zato odlično dopolnilo pri hujšanju in je povezan z deviškim čajem in ananasom. V nizkokalorični prehrani je treba vzeti dve ortosifonski kapsuli zjutraj, opoldne in zvečer ob lepem kozarcu vode. Da bi dosegli trajne učinke hujšanja, je potrebno opraviti zdravljenje, ki traja en mesec večkrat na leto.
