Pogosto pojem kolitis običajno uporabljamo na ne povsem pravilen način, da bi omenili funkcionalno motnjo, ki je bolje opisana z izrazom razdražljiv črevesje, imenovan tudi "spastični kolitis" ali "sluzni kolitis" .

Simptomi spastičnega kolitisa

Spastični kolitis je motnja motilnosti, ki prizadene celoten prebavni trakt in vključuje kompleks simptomov, ki vplivajo na nizek in visok prebavni trakt .

Glavni simptomi so:

> bolj ali manj intenzivna bolečina v trebuhu, običajno krče. Bolečina se pogosto odpravi z iztrebljanjem;

> driska ;

> zaprtje ;

> postprandialna razteznost .

Drugi simptomi so meteorizem, slabost, glavobol, utrujenost, prisotnost sluzi v blatu, občutek nepopolne evakuacije, pa tudi tesnoba in težave s koncentracijo.

Simptomatologija se pojavlja skoraj vedno v stanju budnosti in se poslabša zaradi zaužitja hrane ali trenutka napetosti in stresa . Tudi tesnoba je simptom in možen vzrok.

Ženske pogosteje prizadenejo spastični kolitis kot moški. Vendar je na splošno zelo pogost pogoj, tako da je na splošno približno polovica specialističnih obiskov gastroenterologa posledica spastičnega kolitisa.

Čustveni dejavniki, prehrana in zdravila lahko povečajo simptome .

Pri nekaterih ljudeh se spastični kolitis pojavlja predvsem z drisko, ki pogosto prevzame prepadno in nujno obliko, običajno takoj po ali med obrokom ali, redkeje, zjutraj, po vstajanju .

Spastični kolitis, ali se je treba izogibati?

Prehrana je eden od dejavnikov, ki prispeva k simptomom kolitisa. Poleg živil, ki se jim je treba izogniti, obstajajo dobre navade, ki jih je treba upoštevati, in slabe navade, ki jih je treba odpraviti ali v vsakem primeru zmanjšati.

Da bi zmanjšali aerofagijo, zdravniki pogosto svetujejo, naj se izogibajo prekomernemu žvečenju žvečilnih gumijev, kot tudi uporabi gaziranih pijač.

Mleko in njegove derivate je treba izključiti iz prehrane le pri bolnikih, ki ne prenašajo laktoze in jih je treba zmanjšati pri tistih, ki opazijo povečanje simptomov, ko ta živila uživajo.

Kajenje cigaret poslabša simptome in se ga je treba izogibati, kot tudi kavo in alkoholne pijače. Spastični kolitis pa je stanje, na katerega močno vplivajo čustveni dejavniki; zato, če v zadevni osebi popolna ukinitev teh snovi povzroči tesnobo in živčnost, je na splošno priporočljivo pomembno zmanjšanje, ne pa popolna odprava.

Zelo pomembno je tudi, da ste pozorni na pravilnost obrokov in da sledite zdravim prehranjevalnim navadam, torej ne na živila, ki so pretirano predelana in bogata s sladkorji in / ali maščobami, da na lahke obroke, na celotna živila, na sezonsko zelenjavo.

Ne do neprekinjenih obrokov in ne za preskok obrokov ; da na tri glavne obroke na dan in dve prigrizki, eno sredo zjutraj, drugo sredi popoldne.

In seveda, v primeru simptomov, ki vplivajo na prebavni sistem, se obrnite na zdravnika in se izogibajte dietam in zdravilom za samozaposlitev .