Današnji otroci preživijo več časa pred zasloni (TV, tablični računalnik, pametni telefon ...) kot na prostem , v stiku z naravo . Na žalost je igra na prostem postala vse redkejša. Toda to ni dobro za naše otroke (niti za nas starše).

Igranje na prostem je pomembno, ker spodbuja gibanje

Tek, skakanje, kolesarjenje ali skuterji… to so vse dejavnosti, ki vključujejo veliko gibanja, in to pomaga našim otrokom, da se rešijo spirale sedečnosti, ki je eden glavnih vzrokov za debelost in prekomerno telesno težo pri otrocih; stanje, ki vključuje številna tveganja za sedanje in prihodnje zdravje naših otrok.

Poleg tega sedeči življenjski slog vključuje druge manj znane, vendar enako škodljive posledice; dokazano je, da prispeva k povečanju depresije in drugih psihiatričnih motenj, ki se povečujejo tudi pri otrocih. Igra na prostem je zato pomembna za telesno in duševno počutje .

Igranje na prostem je pomembno, ker spodbuja kognitivni razvoj

Naši otroci imajo le malo priložnosti za igranje na prostem in, tudi ko to počnejo, jih običajno vodijo odrasli.

"Ne umazi se", "ne dotikaj se", "ne teci" .... Kolikokrat smo ga ponovili? In vendar ... otroci, ko se umazano, dotaknejo, tečejo, prosto igrajo na prostem, doživljajo pomembne izkušnje, ki jim pomagajo pri rasti . Naši otroci pogosto poznajo živali in naravo samo iz risank ali dokumentarcev, vendar to ni isto.

Na prostem lahko aktivno eksperimentirajo z uporabo vseh petih čutov, kar je zelo pomembno za ustrezen kognitivni razvoj .

Prosta igra, ki ni pogojena z odraslimi ali shemami, je ena od glavnih potreb otrok; če je prosti tek na prostem, je še bolj dragocen. Na prostem je več priložnosti za opazovanje, druženje in širjenje vaših obzorij .

Počitnice za otroke: odkrivajmo naravo

Nered primanjkljaja narave

Leta 2005 je ameriški pedagog Richard Louv skoval izraz " motnja narave primanjkljaja ", ki je bila nato prevedena v italijanščino kot "motnja narave primanjkljaja".

S to definicijo govorimo o celi vrsti fizičnih in psiholoških problemov, ki vplivajo na današnje otroke in ki jih lahko pripišemo sodobnemu življenjskemu slogu, ki je vse bolj oddaljen od narave. Zdi se, da so otroci, ki so daleč od narave, bolj nagnjeni k hiperaktivnosti, nemirnemu vedenju in nepazljivosti .

Narava je bila vedno pomemben del življenja otrok; zakaj se večina otroških zgodb odvija v gozdu? Zakaj so protagonisti pogosto živali? Ker je ta svet in svet narava vedno bila vir velikega navdiha za otroke in ogromen vir za učenje .

Kaj lahko starši naredimo za spodbujanje igre na prostem

Prva stvar, ki jo lahko naredimo, je, da se v nekaj priložnostih igranja na prostem izognemo frazam, kot so: ne umazajte se, ne bežite, ne dotikajte se ...

Še ena stvar, ki jo lahko naredimo, je izkoristiti vsako priložnost, da smo na prostem ; če na primer šola ni daleč od doma, greva peš; če imamo balkon, skupaj z našimi otroki posadimo nekaj rastlin in jih naučimo skrbeti zanje; če bomo imeli priložnost, vzemimo žival, ki bo skrbela.

Izkoristimo poletje, da hodimo bosi, da se umazamo s peskom in zemljo, se sprehodimo po gozdu, se igramo z vodo ... Izkoristimo poletje, da našim otrokom pustimo svobodo eksperimentiranja, upravljanja samo čas, da samostojno najdemo rešitve, ki preganjajo dolgčas; v naravi.

Zelenjavni vrt je lahko zabaven kraj za otroke: spoznajte, kako