Resnično izgleda kot šala, vendar se zdi, da klasično prvo naravno zdravilo, ki prihaja neposredno iz babičinega predala, deluje glede na blažje in nenamerne primere migrene, ki so morda povezane s preveč vročo in utrujeno.
Da, krompir bi vam dal glavobol !
Krompir za glavobole?
Kako deluje? Morate vzeti lepo, zdravo srednje veliko krompir, organsko in morda rumeno pasto, jo dobro očistiti s posodo, ne da bi jo umili, in odstraniti lupino .
Nato narezite rezine približno centimeter visoko in jih položite na kožo, na bolečih točkah, kot so templji, oči, čelo, pazite, da se uležete v tiho sobo z mehko osvetlitvijo.
Da bi zagotovili pravilno pozicioniranje zelenjave, lahko uporabite trak ali robček, ki ga privežete brez prenapetosti okoli glave; vsaj pol ure ostane tako sproščeno, osvobaja um in jemlje velike in globoke vdihe, morda pustimo nekaj kapljic sproščujočega eteričnega olja, rose ali sivke, izhlapeti v difuzorju.
Ali deluje? Vsakdo ga lahko izkusi zase, saj vedo tudi o izvoru migrene, zagotovo si si dal pol ure popolne sprostitve, ki lahko pomaga samo tvoji psihi in telesu!
Odkrijte vsa živila pred glavoboli
Koristi krompirja
Poskusi na stran, lahko rečemo, da je krompir prava kraljica gomoljev: bogati so z vitaminom C, učinkovitim pri omejevanju škode, ki jo povzročajo prosti radikali; poleg tega je prisotnost kalija odlična pomoč pri hipertenziji in izgubi mineralnih soli.
Kot pri toliko živilih, je tudi v tem primeru dobro, da krompir ne zlorabljate in ga ne spoštujete v prehrani, da ne bi obremenjevali in izkoriščali prehranskih vrednosti in lastnosti v receptih, ki nam jih dajejo mediteranske kuhinje, od njoki do pečenega krompirja. Krompir je tudi energična hrana in je primeren za želodec in intstino, pomirja v primeru gastritisa, razjed, kolitisa in hemoroidov.
Krompir v kozmetiki
Krompir je bogat s kalijem in vitaminom C in je eden tistih poroznih zelenjav, ki uspejo absorbirati akumulirano toploto .
Pravzaprav so paketi s rezinami krompirja koristni tudi v primeru lahkih opeklin, škrob pa se lahko uporablja za vlaženje suhe kože .
Mnoge so dejansko naravne maske, ki jih lahko naredimo po zaslugi krompirja, za obraz, pa tudi za vse tiste dele telesa, ki potrebujejo globoko vlaženje in prehrano, dodajo pa še nekaj drugih sestavin v kuhani in zdrobljeni krompir, kot so med, jogurt ali jabolko. nariban.
Hrana in glavobol: kaj delata dobro in katera ne?
