Holistična masaža je ročna tehnika, ki upošteva celotno bitje. Pri celostni masaži se upošteva, da masažo ni le "anatomsko telo", ampak tudi bitje, ki ga sestavljajo psiha, um in čustva.
Celostna masaža je sestavljena predvsem iz vrste krožnih in gladilnih masaž. Njihov namen je aktivirati nekaj površinskih živčnih končičev, da bi zmanjšali napetost, stres in izboljšali koncentracijo .
Tako kot celostna masaža prinaša dobro počutje tudi moškim, prav tako ga prenaša na naše pse in mačke, ki se z veseljem podvržejo različnim masažnim tehnikam, dokler so dobro oblikovane, nežne, postopne in da že ob prvih dotikih zagotavljajo občutek sprostitve, ki jih osvešča o koristih, ki jih dobijo in s tem sodelujejo. .
Preberite tudi Ko so psi Yoga Doga >>
Holistična masaža pri psih
Najprej moramo izhajati iz domneve, da se nekateri psi radi manipulirajo, drugi pa ne, in da ima vsak pes posebej občutljiva območja, ki jih ne smejo dovoliti, da bi se jih lahko dotaknili, kot so na primer plantarne blazinice, rep ali vrat.
Zaradi tega je pomembno vedeti, kako pristopiti k psom, da bi jim omogočili sodelovanje in prakticirali učinkovito holistično masažo. Glede na to, tukaj je nekaj nasvetov za izvajanje masaže psa:
> Začnite počasi : prvo zasedanje vam bo pomagalo razumeti, kaj moti psa in ga prepričati, da bo masaža prijeten in ne stresen dogodek.
Zato ne smemo sedeti pred psom ali rameni, ampak ob boku, po možnosti na tleh, in potem pustiti, da sedi, kot se mu zdi primerno. Priporočljivo je, da vedno uporabljate enako preprogo ali isto odejo, ki se v njej spomni, za prihodnje seje, spomin na ritual wellnessa in sprostitve.
> Zaprite vrata in prižgite luči, tako da ni šumov in da je prostor prigušen.
> Razumeti, kdaj je pes utrujen od manipulacije : če začne kazati znake nestrpnosti, otrdelosti ali umika od dotika, je dobro, da ga ne silimo in takoj ustavimo. Nasprotno, če se sprošča, raztegne ali celo zaspi, lahko nadaljujemo brez težav.
> Ne pozabite, da ima vsak pes, tako kot vsaka oseba, preference : nekateri imajo radi globljo masažo, drugi bolj občutljivi, nekateri daljši, drugi krajši.
> Postopno se približujte najbolj občutljivim območjem (konice prstov, rep, vrat), nežno masirajte sosednje dele za daljši in daljši čas, poskušajte doseči cilj brez naglice in s privolitvijo psa, ki mu daje nagrado, ko nam to dovoli.
> Razumeti, kdaj je čas za masažo. Pravi čas za psa, seveda. Pravi trenutek je tisti, v katerem se skuša razvajati in ga božati: to so priložnosti, ki jih je treba izkoristiti.
> Izogibajte se prakticiranju celostne masaže, če nismo v pravem razpoloženju : napetost in negativnost bomo prenašali na našega psa in ne na zdravje in sprostitev.
Celostna masaža psov je sestavljena predvsem iz štirih gibov :
1. Dotik : sestavljen je iz dolgotrajne masaže, ki se izvaja z dlanmi roke vedno v kranio-kaudalni smeri. To je odlična tehnika za uporabo na začetku ali koncu seje, ker je to ritmični, občutljivi in sproščujoči manevri.
2. Gnetite : vedno z dlanjo naredite krožne masaže, ki se začnejo od središča in se oddaljujejo, pri tem pa ohranite enak pritisk. To je indicirano za bolj mišična področja.
3. Dvig: izvaja se na vratu in na hrbtu, kjer je koža bolj elastična in nežno dviguje kožo kot lahka ščepec.
4. Zategnite rep : rep ne smete izključiti iz masaže, vendar manever ne sme biti nenaden in nasilen. Nežno vzemite podnožje repa in nadaljujte proti konici, ga postopoma in postopoma zategnite.
Holistična masaža pri mačkah
Nekatere mačke ne marajo pretiranega fizičnega stika in po nekaj udarcih odzovejo, ko pobegnejo: samoumevno je, da je celostna masaža užitek za tiste, ki jo prejemajo, kot za tiste, ki to počnejo, nima smisla obdržati neposlušne mačke, ker edini rezultat bi bil stres za njega in praske in ugrize za nas.
Na srečo pa so mačke, ki želijo biti razvajane, božane, večina. Običajno je mačji, da je za vse, kar se jih tiče, najboljši čas, ki ga izberejo mačke. Tako je tudi pri masaži: ko drgneš in drgneš gobec in stran proti nam, ko se približata in prede, ko skočita v naše naročje, potem lahko postopoma in nežno začnemo našo sejo .
Začnete masirati celotno mačko nežno, a učinkovito, začenši z plantarnimi blazinicami, nato pa se vzpenjate vzdolž udov, trebuha, prsnega koša, hrbta, vratu do glave.
Globlje linearne in krožne gibe je potrebno izmenjevati s širšimi in širšimi površinskimi kapi, še posebej pri vratu, kjer se večina mačk radi manipulira.
Z veliko sladkosti moramo med izvajanjem masaže sinhronizirati ritem dihanja z ritmom mačke, dokler harmonija ni popolna, in harmonija, ki izhaja iz nje, bo koristila obema.
Mačke, ki so notorno zelo občutljiva bitja, se sprostijo, če je tisti, ki jih masira, sproščen in pozitiven : drugače je bolje, da se izogibamo vsem stikom, ker jim bomo prenašali le stres in živčnost.
