Lahko je reči holesterol: "Imam visok holesterol, ubogi"!
A o katerem govorimo? "Dobro" ali "slabo" ? Katera je visoka in katera je nizka?
Analize za holesterol so različne . Da bi dobili popolno sliko o zdravstvenem stanju našega srca in naših arterij, je dobro narediti to, kar imenujemo celotna "lipidna plošča".
Spoznajte vrednosti holesterola in okolice. Zdaj pa z nami.
Analiza holesterola: poznate svoje vrednote?
Analiza holesterola je preprost test, ki ga opravimo z jemanjem krvi . Analiza prve stopnje je opredeljena, saj daje splošne indikacije o zdravstvenem stanju: da bi jo poglobili, so potrebni natančnejši pregledi.
Ocenjuje se, da približno 80% holesterola izhaja iz endogene sinteze . To pomeni, da ga naše telo proizvaja, ko postimo, še posebej v jetrih.
Preostalih 20% prihaja iz hrane, zlasti živilskega izvora.
Obstajajo situacije, v katerih so vrednosti holesterola visoke, ne glede na prehrano, kot so: \ t
- genetskega izvora (poznavanje) visoke sinteze endogenega holesterola
- druge bolezni, kot so sladkorna bolezen, hipotiroidizem, kronični pankreatitis, odpoved jeter, anemija, \ t
- jemanje zdravil : na primer kortikosteroidi, oralni kontraceptivi, sintetični hormoni
- starost in spol : vrednosti holesterola se navadno povečujejo s starostjo (do starosti 60 let za moške) in so večje pri ženskah po menopavzi
Simbol v poročilu je " CHOL " in označuje količino holesterola v obtoku. Za pridobitev zanesljivih vrednosti iz analize se je treba 24 ur pred preskusom vzdržati pitja alkohola in biti na tešče vsaj 12 ur, sicer bodo vrednosti izkrivljene zaradi tistega, kar smo jedli ali pili.
Mejne vrednosti so strogo odvisne od spola in starosti, vendar morajo biti na splošno manjše od 180 mg / dl do 30 let in manjše ali enake 200 v 30 letih. Vrednosti med 200 in 239 mg / dL veljajo za najvišje mejne vrednosti .
Kako berete krvne teste?
Analiza holesterola: ali poznate vse vrednote, ki jih je treba upoštevati?
Obstaja znanstvena potrditev korelacije med vrednostmi holesterola in tveganjem za bolezni srca in ožilja, vendar obstajajo tudi študije, ki poročajo o spornih rezultatih.
V vsakem primeru, da bi imeli "impulz" vašega holesterola in s tem povezana tveganja, je koristno poznati tudi vrednosti drugih parametrov, ki so z njim povezani, ali tiste, ki sestavljajo tako imenovano " lipidno ploščo ":
- HDL holesterol : to so holesterol, vezan na beljakovine z visoko gostoto (lipoproteini visoke gostote). Njegove vrednosti nad 60 mg / dL veljajo za zaščito pred kardiovaskularnim tveganjem, medtem ko bi vrednosti HDL pod 45 mg / dL pomenile povečanje samega tveganja. Pogosto imenujemo "dober holesterol" ali "arterijski pometalec", ker spodbuja odstranitev lipidov iz arterij.
- LDL holesterol : delež holesterola, ki je povezan z beljakovinami z nizko gostoto (lipoproteini visoke gostote), ki se lažje prilegajo stenam arterij, ki jih lahko ovirajo, zato je vzdevek "slab holesterol". Sprejemljive vrednosti LDL so tiste do 130 mg / dL ali v vsakem primeru znotraj 139 mg / dL
- Trigliceridi : Doziranje trigliceridov je potrebno v formulah za izračun deleža LDL; je podvržen precejšnjim variacijam v prehrani in uživanju alkohola, njegova določitev pa mora biti opravljena po 12 urah. Zelo visoke vrednosti trigliceridov (> 1.000 mg / dL) kažejo na veliko tveganje za pankreatitis . Zaželene so vrednosti, manjše od 200 mg / dl, pri čemer so vrednosti med 200 in 400 mg / dl na meji; vrednosti nad 400 mg / dl so previsoke.
