Vsi poznamo sproščujoče vrline vroče kopeli ali energijsko spodbudo, ki nam daje sveže prho.Uporaba vode za terapevtske namene je znana že od antičnih časov v mnogih tradicijah, pomislite na rimske terme ali vzhodne hamame.
Opredelitev pravega sistema za čiščenje vode ali hidroterapija je bil eden najpomembnejših spoznanj o naturopatiji.
Izpeljane kopeli so uporaba enostavne in cenovno ugodne hidroterapije.
Zdravilna moč vode
Voda ima kemijsko-fizikalne lastnosti (menjalni koeficient temperature višji od zraka, sposobnost absorbiranja toplote in razpršitev kemičnih snovi itd.), Zaradi česar je zelo učinkovito terapevtsko orodje .
Splošni izraz hidroterapija je opredeljen kot vse metode in zdravljenje, ki uporabljajo vodo, z aplikacijami ali kopeli. Uspeh teh terapij je posledica koristi, ki jih organizem dobi od dražljajev, ki jih dovaja voda, to so spremembe temperature, tlaka ali snovi, raztopljene v sami vodi.
Zdravljenje kožnih ali revmatskih bolezni preko kopeli v mineralnih ali termalnih vodah je namesto tega opredeljeno kot balneoterapija . Še en sektor še vedno uporablja termalne vode (zlasti bogate z minerali) za preprečevanje in zdravljenje alergijskih in respiratornih bolezni (z vdihavanjem ali zaplinjevanjem).
Dunajski zdravnik Wilhelm Winternitz (1835 - 1917) je uvedel hidroterapijo v uradne programe Medicinske fakultete na Dunaju in nato po vsej Evropi.
Naturopatske kopeli
Začetki moderne hidroterapije segajo v drugo polovico 17. stoletja, zahvaljujoč zdravnikom Hahn, ki so zdravili vsako bolezen s kopeli, spužvami in postom. Legenda pravi, da je izvor naturopatije v odkrivanju zdravilne moči kopeli . Pravzaprav je dejal, da je pravi oče naturopatije avstrijski kmet, Vincent Priessnitz (1799-1851).
Zdi se, da je Priesstnitz iz opazovanja ranjenega jelena, ki je "skrbel" za potapljanje v vodo potoka, ugotovil, da lahko ista praksa deluje tudi za moške. Opat Sebastian Kneipp (1821-1894) je izpopolnil in razširil prakso hidroterapije in naravnega zdravljenja na splošno v Nemčiji. Benedikt Lust (1872-1942), študent Kneippa, se je preselil v Združene države, kjer je razširil znanje o hidroterapiji in nasvetu o življenjskem slogu: velja za ustanovitelja ameriške naturopatije.
Poleg kopeli (hladno, vroče ali zelo vroče) med različnimi tehnikami, ki se uporabljajo pri naturopatijah, ki vključujejo uporabo vode, omenjamo spužve, obkladke, obkladke, namakanje nosu, prhe, pare, savne, blato in glino, masaže z uporabo ledu, sena ali lanenega semena.
Izpeljane kopeli
Ena od aplikacij naturopatske hidroterapije je pridobljena iz kopeli ali derivatov. Začetki te tehnike izvirajo iz študijskega dela Ludvika Kuhne, nemškega zdravilca, ki je živel v 19. stoletju. Kuhne je vadil " vtičnice s trenjem ", tj. Potopitve v vodo spolno-analnega področja, vključno z zadnjico. Izpeljane kopeli so zato narejene z osvežitvijo zasebnih delov .
Z rokavico ali majhno brisačo ali naravno gobo vzemite mrzlo vodo in nežno potisnite čez področje med pubis, genitalije in anus. S stalnimi gibi nadaljujte s svežo vodo vsaj deset minut . Ostali del telesa mora biti topel in pokrit.
Iz navedenega imena je razvidno, da pridobljene kopeli povzročajo potovanje našega telesa ("izpeljavo") v črevo, kjer bodo izločeni. Telo se tako očisti na naraven način.
Vsakodnevna praksa pridobljenih kopeli v kombinaciji z zdravo prehrano in naravnim načinom življenja daje odlične rezultate na področju kakovosti spanja, utrujenosti, živčnosti, prebavnih motenj, glavobolov, težav s kožo in mnogih drugih motenj. ..
Bo res deloval? Samo poskusiti moramo, nič ne stane.
