Mišični relaksanti so sredstva za sprostitev mišic . Delujejo lahko na prenos živcev, da zavirajo boleče sporočilo, ali delujejo kot protitram.

Obstajajo zelo učinkoviti in koristni naravni mišični relaksanti v primeru kroničnih težav, ki zahtevajo podaljšano najemanje, celo za življenje, pri čemer bi lahko neprekinjen vnos zdravila dolgoročno povzročil neprijetne stranske učinke.

Kamilica

Kamilica je znana vsem, pogosto za pomiritev centralnega živčnega sistema, za spanje.

Morda ne vsi vedo, da je tudi zelo koristno v primeru mišičnih krčev in krčev .

Bogato z eteričnimi olji, flavonoidi, kumarini, ima protivnetno, spazmolitično in sedativno delovanje .

Deluje zelo dobro v primeru glavobolov, zlasti tistih, ki jih povzroča slaba prebava, bolečina v trebuhu in medenici.

Infuzija je njena najboljša uporaba, tudi zato, ker jo je mogoče obogatiti z drugimi zdravili za sinergistično delovanje.

konoplja

Veliko sporno kanabis sativa vsebuje kanabidiol, načelo zanimanja za njegove močne mišične relaksante.

Cannabidiol je neaktivni rastlinski metabolit, ki se pridobiva predvsem iz cvetov. Cannabidiol ali CBD nima psihotropnih učinkov, zato je priznan kot pravno sredstvo.

Uporablja se kot spazmolitik, protivnetno in antioksidantno sredstvo . Uporabno v posebej bolečih in onemogočenih sindromih, kot je Parkinsonova bolezen, Chronova bolezen.

Prav tako dobro deluje za razširjene, vendar malo znane bolezni, kot je fibromialgija.

Arnica

Gora nam daje to učinkovito zdravilo proti bolečinam in kontrakturam, natančno Arnica montana.

Opravlja mišični relaksant, analgetik, protivnetno delovanje .

Uporablja se lokalno: mazila, mazila, ki se nanesejo na boleč del, ker za notranjo uporabo predstavlja toksičnost ; vendar pa obstaja homeopatsko zdravilo, ki podpira zunanje delovanje in ga lahko jemljemo na podlagi razredčin, ki jih priporoča zdravnik.

Hudičev krempelj

Njegova korenina, bogata z flavonoidi, ogljikovimi hidrati in glikozidi, ima mišično relaksantno, antirevmatično in analgetično delovanje .

Devil's Claw je posebej indiciran za glavobol, bolečine v hrbtu, oblike artroze in artritisa.

Lahko ga vzamemo v infuziji, ki ni zelo prijetna za povedati resnico, v suhem ekstraktu ali v alkoholnem ekstraktu.

hmelj

Uporablja se ne samo za proizvodnjo piva, temveč tudi za ženske socvetje v zeliščni medicini zaradi pomirjevalnih, spazmolitičnih, želodčnih in diuretičnih lastnosti .

Hmelj je naravni mišični relaksant, posebej indiciran za krče želodčnega trakta zaradi gastritisa, dispepsije . Deluje na centralni živčni sistem s širokimi sedativnimi učinki.

Malo radovednosti: v severnih evropskih državah je hmeljska blazina, blazina natančno napolnjena s sušenimi hmeljarskimi ščitniki, ki sproščajo hipo-inducirajoč luppolino za spodbujanje sprostitve in spanja.

magnezij

Ta mineral z več lastnostmi opravlja tudi mišično relaksantno delovanje. Upravlja pravilno delovanje mišic in živčnega sistema, z regulativno in adaptogeno aktivnostjo. Koristi tudi srčna mišica.

Magnezij lahko vzamemo v obliki prehranskega dodatka in, če ga vzamemo ponoči, olajšamo počitek in spanje.

sivka

Ta dišeča in barvita rastlina se sprosti za vonj, za vid in tudi za mišice.

Zaradi esencialnega olja, flavonoidov ima rosmarinska kislina spazmolitično, hipotenzivno in blago sedativno delovanje .

Odlično zdravilo za glavobole, nespečnost, tesnobo. Lahko ga vzamemo kot infuzijo, tudi v sinergiji s kamilico.

Za lokalno uporabo lahko esencialno olje sivke v sinergiji z arnikinim oljem nanašamo na kontrakturo, ki jo želimo masirati, za neposredno delovanje mišične relaksacije.

čili

Capsicum najdemo v mnogih pripravkih za lokalno uporabo na osnovi hudičevih krempljev, arnice.

To je pravzaprav čili paprika, njeni plodovi so bogati s kapsaicinom, flavonoidi, vitaminom C in opravljajo analgetično, rubefacijalno akcijo, s čimer segrejejo del in pomagajo razrahljati kontrakture.

Je naravni mišični relaksant za mišične krče v materničnem in rachidian področju, revmatične bolezni.