Kamilica ( Matricaria recutita ) je rastlina družine Asteraceae . Ime izhaja iz grške besede chamàimēlon, ki jo je ustvaril chamài "zemlje" in mēlon, "jabolka" za vonj, ki je podoben vonju pritlikavih jabolk .
Dobro znana že od antičnih časov ima kamilica pomirjevalno in pomirjevalno delovanje ter hipoglikemične učinke, koristne v primeru sladkorne bolezni. Več o značilnostih in stranskih učinkih kamilice .
Kamilica: lastnosti in lastnosti
Kamilica je aromatična rastlina z grmovito navado. Listi so izmenični in podolgovati; cvetovi so zbrani v cvetličnih glavah in imajo belo ligule in rumeno cvetico. Plod je achene približno 1 mm dolžine, svetle barve.
Cvetovi kamilice se uporabljajo za pripravo infuzij z blagim sedativnim delovanjem. Rastlina ima predvsem antispazmodične lastnosti, ki lahko povzročijo sprostitev mišic zaradi prisotnosti v fitokompleksu flavonoidov in kumarinov.
Te kombinacije učinkovin naredijo kamilico odličen mišični relaksant, uporaben v primeru črevesnih krčev in slabe prebave, pa tudi v primeru živčne napetosti in stresa, saj povzroča občutek prijetne sprostitve s pomirjujočim učinkom na živčnost in tesnobo.
Kamilica je prav tako obdarjena z naravnimi protivnetnimi lastnostmi in se uporablja kot pomirjujoče, dekongestivno, pomirjujoče in pomirjujoče sredstvo pri vseh vrstah draženja zunanjih in notranjih tkiv.
Neželeni učinki kamilice
Kamilica nima posebnih stranskih učinkov . Če se kamilice jemljejo v prevelikih količinah, lahko povzročijo tako imenovani paradoksalni učinek, ki ga zaznamuje vznemirjenost in razdražljivost.
Edini neželeni učinek, ki se lahko pojavi, je precej redka in je povezana z alergijskimi reakcijami zaradi prisotnosti seskviterpenskih laktonov v rastlini.
Morda vas zanima tudi:
> Kamilin hidrolat v naravni kozmetiki
> Kamilica: kako jo uporabljati za konjunktivitis
> Kako olajšati lase z kamilico
