Otrok na cesti zahteva posebne varnostne ukrepe in pozornost, zato je pri načrtovanju potovanja z otroki zelo pomembno, da je otrokovo zdravje pod nadzorom.

Razlogi, zaradi katerih se premikamo, so najrazličnejši; žal ne potujete samo zaradi užitka. Italijansko združenje za pediatrijo (SIP) je pripravilo vodnik v 10 točkah , ki upošteva vse situacije, tudi tiste, v katerih gre za države v razvoju, na primer v primeru otrok, rojenih v Italiji, ki gredo v počitnice v njihovih matičnih državah.

Potovanje z otroki, kaj storiti pred potovanjem in kaj spakirati

Prvo priporočilo SIP je organizirati potovanje vnaprej in se obrniti na pediatra, 4-6 tednov pred odhodom, da bi ocenili nekatere dejavnike: otrokovo zdravstveno anamnezo, status imunizacije, morebitne kontraindikacije za potovanje, potrebo po dajanju cepiv ali izvedbo cepiva. profilakso antibiotikov, odvisno od države, v katero želite iti.

Seveda je treba posvetiti posebno pozornost v primeru zelo pustolovskih in / ali dolgotrajnih potovanj ter novorojenčkov ali otrok s kroničnimi ali imunsko kompromitiranimi boleznimi.

Priročnik SIP navaja 12 zdravil in predmetov skupne rabe, ki jih v kovčku malega popotnika ne more manjkati :

> raztopina za razkuževanje;

> gel za sanitacijo rok;

> analgetik in antipiretik;

> kortizno mazilo proti ugrizom insektov;

> zaščita proti boleznim gibanja, za boj proti boleznim avtomobila, morski bolezni ali zrakoplovu;

> antibiotik širokega spektra;

> peroralna rehidracijska raztopina (še posebej, če potujete v države, kjer je potovalna driska pogostejša);

> sredstva proti komarjem;

> visoko zaščitne kreme za sončenje;

> vsa zdravila, ki se običajno uporabljajo, vsaj v zadostnih količinah za čas trajanja potovanja;

> potrdilo o zdravstvenem zavarovanju;

> antimalariki (če greste v rizične države, kjer je indicirana profilaksa).

Potujte z otroki, z avtom ali z letalom

V avtu mora otrok vedno sedeti na posebnem sedežu ; v primeru najetih vozil se prepričajte, da so te naprave prisotne in delujejo. Ohranite dobro prezračevanje vozila in dajte otrokom lahke obroke, da preprečite slabost in bruhanje.

Pri letalu lahko spremembe v tlaku povzročijo barotravme s pojavom bolečin v ušesih in tinitusa, ki jih lahko zmanjšamo s požiranjem . Pri mlajših otrocih in dojenčkih je uporaba cikuceta koristna.

Sedeži na sredini kabine so priporočljivi, ker so premiki manj opazni . Potovanje z letalom ni priporočljivo v primeru akutnih nalezljivih bolezni, kot so okužbe sinusov in vnetja ušes, nedavni kirurški posegi in hude kronične bolezni.

V primeru zelo dolgih potovanj, v državah z različnimi časovnimi pasovi, bodite pozorni na časovni zamik, poskušajte otroka počasi porabiti pred odhodom, predvideti ali odložiti spanje, odvisno od tega, ali potujete vzhodno ali zahodno. .

V primeru dolgih potovanj prinesite ustrezen material za odvračanje otroka, kot so knjige in igre, majhna količina hrane in pijače ter kaj je potrebno za stranišče .

Potovanje z otroki v gorah

Počitnice v gorah z otroki, poleti, so priporočene zaradi blažjih temperatur, vendar je treba sprejeti nekatere previdnostne ukrepe.

Zlasti je treba paziti na akutno gorsko bolezen, pogosto motnjo v otroštvu, povezano z doseganjem, v kratkem času, višin nad 2500 metrov.

Pazite tudi, da otroke ustrezno zaščitite pred mrazom in soncem. V primeru novorojenčkov je bolje, da bivanje v gorah ni prekratko za spodbujanje aklimatizacije . Poleg tega ni priporočljivo preseči 2000 metrov v višino.

Potujte z otroki, igrajte v vodi

Na morju je treba paziti ne le na sonce, temveč tudi na vodo. Utopitev je drugi glavni vzrok smrti pri potujočih otrocih; zato je nujno, da je poleg uporabe ustreznih varnostnih naprav vedno prisoten tudi nadzor odrasle osebe . Izogibajte se potapljanju z otrokom, ker obstaja nevarnost tokov in plimovanja. Kopanje v opremljenih prostorih. Priporočljivo je tudi, da otroci nosijo ustrezne čevlje za zaščito nog.

Če plavanje v morju na splošno ne vključuje tveganja za okužbo z nalezljivimi boleznimi, se lahko sladka voda prenaša s številnimi okužbami in se je zato treba izogibati.

Otroci, ki so izpostavljeni soncu, morajo vedno ustrezno zaščititi , nositi pa morajo tudi kapo in sončna očala.

Otroke, mlajše od 6 mesecev, je treba hraniti v senci in nositi lahka oblačila, ki ščitijo večino površine telesa.

Potujte z otroki, pazite na potovalno drisko

Ena najbolj razširjenih bolezni med mednarodnimi potovanji je tako imenovana potovalna driska, ki prizadene predvsem nekatere države: Mehiko, srednjo in južno Ameriko, Azijo, Bližnji vzhod, Afriko. Pri otrocih je tečaj hujši in daljši, z večjim tveganjem zapletov, predvsem dehidracija.

Da bi preprečili potovalno drisko, je pri potovanju v tvegane države pomembno upoštevati nekatere previdnostne ukrepe:

> pijte samo vodo in pijačo v zaprtih steklenicah ;

> ne uporabljajte ledu v pijačah;

> uživajte samo pasterizirano ali kuhano mleko ;

> izogibajte se porabi surovega mesa, surove zelenjave, neolupljenega sadja;

> izogibajte se umivanju zob z okuženo vodo;

> izogibajte se uživanju nekuhanih jajc ali ročno izdelanih izdelkov, kot so sladoled, pudingi, sadni sokovi;

> Pred pripravo obrokov si vedno dobro umijte roke z vodo in milom (ali uporabite sterilizacijske robčke).

Priročnik SIP vsebuje številne druge koristne nasvete in trike pri potovanju z otroki, zlasti v državah in / ali v situacijah, ki predstavljajo večje tveganje.