Tako imenovana čakra sončnega pleksusa v sanskrtu Manipura, ki pomeni "Mesto draguljev", se nahaja v subtilnem telesu, bolj ali manj na ravni želodčnega ustja vzdolž osrednjega kanala ali Sushumne .
Znotraj desetih temno modrih cvetnih listov, ki ga tvorijo, najdemo trikotnik, ki kaže navzdol in simbolizira načelo požara volje.
Njegovo vmesno pozicijo med luninsko čakro reproduktivnega sistema, povezano z željami, in psihično čakro srca, povezano z občutki ali vplivom duše na mehanizme narave, jo identificira kot čakro čustev, energije in volje, ki se skuša izraziti .
Solarni pleksus in moč volje
Položaj glede na sončni pleksus dejansko ni naključen: človek ima 7 čaker, povezanih s sedmimi vibracijskimi nivoji zavesti, postavljenimi navpično vzdolž osi Sushumne, in natančno v položaju med solarnim pleksusom in ledvicami je izraz koncentriran energijo in voljo.
Nadledvične žleze proizvajajo adrenalin, hormon, ki nam pomaga reagirati in se vsiljevati v primeru strahu, bolečine ali šoka, posameznik pa bo vplival na druge v obliki tentacle, ki projektira iz pred trebuhom.
Blokirani solni pleksus: simptomi
Nazaj na vrsto navpične čakre, katere solarni pleksus predstavlja tretjo stopnjo, ki se začne od dna.
Ta os predstavlja pot vzpona Kundalini, energije, ki prečka vse čakre, ki vodijo zavest na poti, ki gre od nezavesti do popolnega samozavedanja.
V klasični jogi se ta otvoritev začne v korenski čakri, Muladhari, in se dviguje navzgor. Toda kaj se zgodi, ko je solarni pleksus blokiran in se ne odpira?
Obstajajo tako psihološki kot fizični simptomi, ko je ta čakra, povezana s pretokom vitalne energije v bitje, blokirana: kronična splošna šibkost, nagnjenost k psihološkim motnjam, ki jih daje nezmožnost obvladati lastne čustvene odzive, ki napadajo področje misli, njihovo uporabo za utemeljitev njihovih pogosto neuravnoteženih želja.
Kako odkleniti sončni pleksus
Blokirana čakra sončnega pleksusa lahko vodi do presežka ali pomanjkljivosti vitalne energije . V prvem primeru imamo nezdravo potrebo po nadzoru situacij, apatiji, želji po jesti onkraj naravnih potreb, nestrpnosti do drugih, hinavščini.
Ko energija slabo teče, opazimo prekomerno negotovost, neurejenost, nagnjenost k anksioznosti, nagnjenost k izgubi teže, podcenjevanje. Na fizični ravni opazimo slabo prebavo in razjedo, motnje hranjenja .
Manipura je statistično najbolj ovirana čakra. Nekatere prakse lahko ustvarijo kontekst, ki je primeren za olajšanje njegovega odpiranja : najprej jesti hrano barve, povezane s čakro, rumeno: od sirov do banan, od rumene paprike, do rumenih sliv, od cedre do kamilice.
Če redno meditiramo, nam bo pomagala vizualizacija aktivnega, mirnega rumenega sonca ali zdrave rumene rože, ki nam bo olajšala življenje.
Stalna praksa pozdravljanja sonca, položaja bojevnika ali tako imenovane navasane, krepi našo čakrico sončnega pleksusa, če se izkaže, da vsebuje premalo energetskih tokov za popolno odprtje.
Odklenjeni sončni pleksus
Ko se bo čakra s sončnim pleksusom začela odblokirati, bomo opazili večji nadzor nad našimi mislimi in manjšo interferenco nižjih čustev na našo voljo, kar pomeni obvladovanje lastne narave in premik k večjemu vplivu duše na to, in manjša. interferenco ega in zakona karme .
Ukrepi bodo bolj nadzorovani in učinkovitejši, s postopnim nagnjenjem k izginotju dvomov in krivde.
Samospoštovanje in sprejemanje njegove vloge in pogojev sta klasična posledica dobro uravnoteženega Manipire, sublimacije apetitov v občutkih, nenasitne življenjske lakote v zmernosti in uravnotežene sposobnosti zahtevati, kar pripada nam.
Užitek, toplina, naklonjenost, občestvo z naravo bodo olajšani, če ne bodo celo spontani.
