V moji hiši je imel dedek »lernijo« in mislil sem, da se je čudno zgodilo starim ljudem.

Ampak ne. Kila (to je pravilno ime) je tisto, kar se dogaja v našem telesu vsakič, ko se notranji organ ali mišica umakne iz svojega fiziološkega sedeža.

To se dogaja tudi v želodcu, nato pa govorimo o hiatalni kili : del želodca se premakne v "hiatus diaframmaticus", odprtino v diafragmi (mišična stena, ki ločuje prsni koš od trebuha).

Hiatal hernija ali kila v želodcu: simptomi

Zelo pogosto hiatalna kila ne daje posebnih simptomov ali posebnih bolečin: izkaže se, da jo ima le po opravljenih testih za diagnosticiranje drugih bolezni.

Obstajajo številni simptomi, ki se zdijo zanemarljivi, če pa se pojavijo pogosto ali istočasno, naj bi povzročili sum na prisotnost hiatalne kile:

• težave pri požiranju
• suhi kašelj, brez prehlada;
• grenka regurgitacija ;
• občutek grudice v grlu
• težave z dihanjem ;
• bolečina pri jemanju vročih tekočin;
• pogosto podrigovanje .

Simptomi hiatalne kile se pogosto poslabšajo, če se ena nagne naprej ali leže ali ko dviguje težke predmete .

Izrazite hiatalne kile lahko povzročijo bolj izrazite simptome :

• gastroezofagealni refluks
• pekoč v prsih
• pekoč v grlu
• grenak ali kisel okus v ustih
• erozija zob.

Med nosečnostjo se lahko prvič pojavi hiatalna kila ali, če je že prisotna, se simptomi poslabšajo.

Hiatal hernija ali kila v želodcu: vzroki

Obstajajo različne vrste hiatalne kile. Glavne vrste so "drsenje" ali drsenje ter " valjanje" ali paraofazno ; obstaja tudi tretji tip, imenovan "zapletena ali mešana hiatalna kila ".

1. Zdrsavanje hibne se pojavi, ko želodec in začetni del požiralnika zdrsnejo skozi "diafragmatsko pavzo". To je najpogostejša vrsta hiatalne kile.
2. Paraezofagealna hiatalna kila se pojavi, ko se del dna želodca vrti skozi "diafragmatsko pavzo" in se nahaja med požiralnikom in steno hiatusa. To je zelo tvegana situacija, glede na prekomerno stiskanje želodca.
3. Kompleksna hiatalna kila ali meglica a je najredkejši tip. Kila ima lahko različne oblike: obstajajo celo situacije, v katerih celoten želodec tvori kile v prsni koš. Zelo pogosto ta vrsta kile povzroča težave in zahteva operacijo.

Vzroki hiatalne kile so večinoma neznani; med temi opombami se spomnimo:

• nekateri ljudje se lahko rodijo s širšim "preplahom", kar olajša drsenje dela želodca;
• v situacijah, kot so nosečnost ali huda debelost, lahko močno povečanje pritiska v območju (nenadno gibanje, kihanje, močan kašelj) povzroči, da želodec drsi proti preplahu;
• genetska nagnjenost : v primeru šibkih kolagenskih podpornih tkiv, kašlja, prekomernega napora, gibanje, kot je prečkanje nog, lahko povzroči zdrs želodca. Pri osebah s to genetsko predispozicijo so zelo pogosti tudi drugi pojavi ohlapnosti in zdrsa: hemoroidi, dimeljske kile, ledvična ptoza (spuščanje ledvic s prvotnega mesta).
• Tveganje za hiatalno kilo povečuje s starostjo, telesno maso (v primeru hude debelosti) in kadilci.

Hiatal kila ali kila v želodcu: kaj jesti

Ali imate hiatalno kilo? Ali veste, kaj jesti? Tukaj je nekaj prehranskih priporočil za herniacijo želodca:

1. Pijte lahke obroke čez dan: malo, vendar pogosto
2. Izogibajte se napakam
3. Poskusite odstraniti živila, ki poslabšajo želodčno kislino in refluks iz prehrane: ne za alkohol, kavo, čokolado, agrume, čebulo, pikantno ali začinjeno hrano, rdeče meso, klobase, mastne, ocvrte sire, močno začinjeno hrano in omake na splošno.
4. Nadaljujte z belim mesom, ribami, nizkimi maščobnimi siri, rastlinskimi beljakovinami ;
5. Omejite porabo sladkarij.
6. Izogibajte se gaziranim pijačam.
7. Ne kadite.
8. Prednost daje svežo hrano, surovo zelenjavo, sveže sadje, lahke začimbe.
9. Bodite pozorni na dele : ohranite svojo težo v formi.
10. Po obrokih se izogibajte spanjem, saj je horizontalna olajšava vzpona želodčnih sokov in posledično povečanje simptomov, povezanih s hiatalno kilo.

Hiatal hernija: tukaj so vsa živila, ki se jim je treba izogniti