Bach cvetje za samospoštovanje

Bachova cvetja za samozavest se uporabljajo v cvetlični terapiji za zdravljenje pomanjkanja samozavesti in občutka neustreznosti, s čimer dajejo prednost pravilnemu vrednotenju sebe in svojega potenciala ter okrevanju sposobnosti za izgradnjo uspeha in sreče.

Nizko samospoštovanje je dejansko ovira za življenje posameznika in je pogosto povezano z neskladjem med resničnim jazom, to je objektivno vrednotenje, ki ga naredimo od sebe in idealnega jaza, ki ustreza temu, kar bi želeli biti. . Kadar je ta neskladnost zelo izrazita, se lahko oseba počuti razočarano in nesposobna, ker so standardi, s katerimi se primerjajo, izredno togi in visoki, pogosto jih spodbuja družbeno ali družinsko okolje, v katerem živijo.

Toda prepričanje, da so neprimerne in ne do zastavljenih nalog, ne sodi v našo najglobljo naravo, temveč izhaja iz odnosa z drugimi. Zato nam lahko Bachovi cvetovi pomagajo, da si povrnemo resnično vizijo sebe in zdravimo čustvena stanja, ki izhajajo iz pomanjkanja samospoštovanja, kot so tesnoba, strah, občutek neprimernosti, pomanjkanje zaupanja v svoje sposobnosti.

Kaj je samospoštovanje

Samospoštovanje je opredeljeno kot "vrednotenje, ki ga oseba ima o sebi in da se nanaša na sebe". Ta ocena se rodi iz odnosa z drugimi, z ljudmi okoli nas, ker nam ti dajejo podobo, ki predstavlja veliko idejo, ki jo imamo od nas. Starši, družina, prijatelji, učitelji, vsi vplivajo na zaznavo, ki jo imamo o sebi, in glede na sporočila, ki jih prejmemo, kaj se drugi nanašajo, se lahko počutimo dobro ali neprimerni, budni ali naivni, močni ali šibki, neodvisni ali v stiski.

Pomembno je navesti, da je samozavest dinamičen dejavnik, ki se sčasoma razvija in se skozi življenje precej spreminja. Nekdo se ne rodi s pravo samospoštovanjem, ampak ga je treba gojiti, skrbeti, gojiti v času obstoja. Zdravo samospoštovanje je neodvisno od presoje drugih; odlikuje ga globoko poznavanje samega sebe; pomaga ohranjati prednosti in izboljšuje slabosti; spodbuja spodbudne, vendar ne pretirane cilje; in potiska osebo na soočenje z njim samim in z drugimi.

Odkrijte samozavest, avstralsko mešanico cvetja za samozavest

Bach cvetje za samospoštovanje

Nizko samospoštovanje lahko pripišemo psihološkemu bloku, ki nastane zaradi vplivov okolja . Če je, na primer, otrok vedno znova sramoten, bo kot odrasel vedno v obrambi in se bo verjel, da je narobe, poraženec, poražen na začetku, s fiksnimi samoomejevalnimi idejami.

- Macesen: po mnenju dr. Edward Bach je navedeno zdravilo " za tiste, ki menijo, da so podrejeni ljudem okoli njih, in manj sposobni za njih. Pričakujejo, da bodo propadli in občutili, da ne bodo nikoli dosegli uspeha. Zato ne tvegajo ali se trudijo dovolj, da bi uspeli v življenju " .

Posameznik živi v slutnji bližnjega neuspeha. Ne počuti se sposobnega, ker si ne zaupa, omejuje se in se ne razvija. Misli, da je vreden manj kot drugi, da je manj usposobljen, manjvreden. Ima šibko osebnost, ne zna nasprotovati negativnim zunanjim situacijam, trpi zaradi kompleksov manjvrednosti, pomanjkanja samospoštovanja in samozadostnosti . Ne skrbi niti ne stremi, strah pred neuspehom, in če to stori, se duševno predispozira na katastrofo. On se počuti negotov, ne more se zanašati nase in razkriva različne strahove, povezane predvsem z lastnim dojemanjem neustreznosti in nezmožnosti .

Pravno sredstvo nas uči, da se ne odvračamo, vrednotimo stanje z ravnotežjem in sprejemamo pobude. Učimo se gledati vase, začenši s tem, kar smo, in ne s tem, kar drugi mislijo o nas. Okrevanje samopodobe in pravilna samoocena.

Kdo ima nizko samospoštovanje, kaže malo zaupanja v svojo osebnost, v lastno presojo in v svoje sposobnosti, ne zaupa svojemu notranjemu glasu, nima intuicije in odločitve . Če se odločite, da boste morali sprejeti pomembno odločitev, boste občutili negotovost in občutek, da se bo vsaka izbira, ki jo naredite, izkazala za napačno. Tako se lah- ko spremeni v mislih, išče potrditev in prosi za nasvet, ki mu nato sledi v pismu, morda je pozoren na zadnje. Težav s konvencijami in vražami je temperamentno len, premalo iniciativen in praktičen. Ocenite tiste, ki imajo situacije v roki.

- Cerato : po Bachovih besedah je zdravilo navedeno " za tiste, ki nimajo dovolj samozavesti, da bi lahko sami sprejemali odločitve. Vedno vprašajo nasvet od drugih, vendar so pogosto zavedeni ."

Zdravilo pomaga sprejemati odločitve, ki dajejo prednost okrevanju notranje avtonomije, varnosti in samozavesti ter intuicije.

V medosebnih in sentimentalnih odnosih ima samozavest hranjenje tistega čarobnega haloja, ki lahko druge naredijo neustavljive. Ljubiti drug drugega ni lahko in temelji na spoznavanju in sprejemanju sebe z vsemi lastnostmi in pomanjkljivostmi, ki nas označujejo. Če je posameznik prejel majhno ljubezen, brezbrižnost ali zavračanje od pomembnih osebnosti otroštva, to vodi v negotovost, strah pred tem, da ne bo privlačen drugim in razvrednotenje identitete.

- Holly : po mnenju očeta floriterpije je zdravilo " za tiste, ki so jih občasno napadli občutki, kot so zavist, ljubosumje, maščevanje, sum. Ti ljudje lahko veliko trpijo, pogosto brez resničnega razlog za njihovo nesrečo “.

Posameznik trpi za občutkom manjvrednosti in se boji mnenj drugih, vendar ga prikrije z utrjeno lupino. Ena malo ocenjuje in čuti, da ima svet proti. Ločeno od ljubezni, je njegovo srce zaprto in otrdel, nikomur ne zaupa. Ne prepozna več ljubečega dela sebe in drugih. Ne počuti se ljubljenega in zato ne ljubi. Sovražno nas sovraži, negativnost in motnjo vidi povsod. Močan in natančen, dovzeten, silovit, nevljuden v komunikacijah, družbeni odnosi so osiromašeni, medosebni odnosi so težki. Pogojen s preteklimi izkušnjami, ga hranijo velike bolečine in razočaranja, ki so v njem ustvarila "srčni blok", nagiba k predsodkom in posploševanju situacij, da bi prešibka oblike nadlegovanja in konfabulacije na škodo drugih. Boji se trpljenja in izključenosti: njegova je dolgočasna, jezna bolečina.

Zdravilo razvije ljubezen do sebe, to je samospoštovanje, utiša tisti kisli glas, ki nas spodbuja, da se nenehno merimo proti drugim in da jih sumimo. Daje čar tistim, ki ljubijo sebe in so pripravljeni ljubiti druge. Obnova sposobnosti ljubezni, sprejemanja in vrednotenja sebe in drugih, ponovno uravnoteženje afektivnosti. Srce je odprto za ljubezen in sočutje. Odstranite ali ublažite negativne občutke do drugih. Prinesite ljubezen tam, kjer se zdi, da manjka, jo zaščitite pred lastno negativnostjo.