Menstrualna bolečina, na katero ženska ni bila prizadeta. Na žalost obstajajo ljudje, ki med menstrualnim ciklusom veliko trpijo: glavobol, bolečina v trebuhu, bolečina v ledvičnem predelu, vnetje mehurja, krči.
Zdravila brez recepta se v tem kontekstu včasih uporabljajo nepremišljeno, ne da bi ocenili neželene učinke po daljši uporabi. Fitoterapija nam lahko pomaga z zdravilnimi rastlinami.
Calendula officinalis
Karakteristike ognjiča so nešteto, njegove pomirjevalne in zdravilne lastnosti za zunanjo uporabo pa se lažje zapomnijo za to zdravilo.
Navedeno za : pravzaprav kalendula za notranjo uporabo deluje z emmenagogom (ki spodbuja pretok krvi v medeničnem predelu in v maternici) s pomirjujočimi in antispazmodičnimi učinki, ki so indicirani v primeru dismenoreje .
Odmerjanje : vzeti ga je treba v obliki tinkture matere vsaj deset dni pred začetkom menstruacijskega cikla v trajanju 7-8 mesecev .
Na začetku 30 kapljic 3-krat na dan raztopimo v kozarcu vode, nato pa, ko se začne remisija dismenoreje, odmerke (5 kapljic na mesec iz meseca v mesec) zmešamo do konca zdravljenja.
Salvia officinalis
Še ena zdravilna rastlina, ki ureja ženske tokove, je Sage. Prav tako, kot Calendula, se ponaša z emmenagoškimi lastnostmi in ima antispazmodično delovanje proti menstrualni bolečini zaradi svojih flavonoidov.
Navedeno za : to je zdravilo z estrogenim delovanjem, indicirano za predmenstrualni sindrom in za težave, povezane z menopavzo.
Doziranje : infuzija žajblja je zelo uporabna in praktična: žličko posušenih listov v vreli vodi, pustimo, da se 10 minut namakamo in filtriramo.
Preventivna uporaba, vsaj 15 dni od začetka toka, omogoča, da se v kali ublažijo moteče motnje menstrualnega ciklusa.
Achillea Millefolium
Rjavica je zdravilo s tisočimi lastnostmi. Prisotnost flavonoidov uravnava hormonski sistem in preprečuje simptome predmenstrualnega sindroma, kot so nihanje razpoloženja, tesnoba in živčnost.
Navedeno za: v primeru dismenoreje izvaja antispazmodično delovanje na ravni maternice: uravnava cirkulacijo, razprši zastoj krvi in pomirja ter pomirja medenično področje.
Doziranje: možno ga je vzeti v matično tinkturo : 30 kapljic 3-krat na dan razredčite v kozarcu vode.
