Vneto grlo? Hrapav in utrujen glas? Morda bi se znašli pred obliko faringitisa . Diagnoza je vsekakor medicinska tema, toda nekatere splošne indikacije nam lahko pomagajo razumeti, kaj se lahko dogaja v našem telesu.
Simptomi faringitisa
Faringitis je vnetje zadnjega dela grla, kjer se nahajajo mandlje.
Najpogostejši simptomi so vneto grlo, utrujenost in bolečine pri požiranju, znižanje glasu s hripavostjo. Na dotik se lahko zdi, da so nekatere bezgavke povečane in boleče; v nekaterih primerih pride tudi do povišanja telesne temperature .
Vzroki za faringitis
Hladna sezona, zračni pihi, pa tudi presežki domače toplote zaradi ogrevanja, malo povratnega in stoječega zraka: vsi ti dejavniki hranijo stanje slabosti in prenašajo bakterije ali viruse.
Zato se vedno spomnimo, da se dobro pokrijemo, ko gremo ven, prezračujemo domače in pisarniško okolje, vzdržujemo dnevno temperaturo, ki ni niti previsoka niti prenizka ponoči, sušimo okolje tudi s pomočjo balzamičnih eteričnih olj.
Poleg teh splošnih pravil za preprečevanje sezonskih bolezni, poskusimo bolje razumeti izvor faringitisa . To vnetje je dejansko posledica različnih vzrokov:
> Obstaja oblika faringitisa zaradi refluksa želodca, zaradi naraščanja kislin, ki vnamejo in dražijo grlo, povzročajo hripavost, povečanje tonzil in znižanje glasu. Pogosto to stanje traja, kar povzroča kronični faringitis ;
> virusni faringitis : virusi gripe, ki prizadenejo grlo ( najpogostejši so Rinovirus in Adenovirus ) z vnetjem dela, draženjem, suhim kašljem, težavami pri požiranju;
> bakterijski faringitis: vnetje, ki ga povzroča bakterija, kot so streptokok, mikoplazma in druge, ki lahko poleg zgoraj opisanih simptomov povzročijo povečanje bezgavk, kar kaže na stalno okužbo in vročino.
> alergijski faringitis : nekateri alergeni, kot so prah, cvetni prah, plesen in živalske dlake, povzročajo draženje grla. Organizem v svoji obrambi zahteva prekomerno proizvodnjo sluzi, kar povzroča kapljanje nosu.
Faringitis, zdravila
Zdravnik bo nadaljeval s pravilno diagnozo, ker bo v primeru bakterijskega faringitisa potrebno uporabiti antibiotike za izkoreninjenje okužbe in omogočiti deflacijo bezgavk.
Virusni faringitis se običajno zdravi z ustreznim počitkom in nekaj naravne pomoči:
> Miro : v hidroalkoholnem ekstraktu lahko uporabimo to smolo z antibakterijskimi lastnostmi za izpiranje in gobice . Na trgu najdemo tudi pršilne raztopine z zelo funkcionalnim razpršilnikom, ki dosežejo zadnji del grla.
> Čajno drevo : v eteričnem olju ali v tabletah je uporabno v primerih bakterijskega in virusnega faringitisa . Pomaga pri razkuževanju ustne votline, preprečuje prisotnost bakterij, blaži pekoč občutek in rdečico ter krepi imunski sistem. Šteje se za naravni antibiotik .
> Propolis: glede na vaše potrebe lahko izberete več formulacij: sirup, brezalkoholni ekstrakt, hidro-alkohol, suhi ekstrakt, žvečljive tablete, ustne vode in blažilni spreji. Propolis je naravni antibiotik, ki je koristen za bakterijske in virusne faringitise, ki se bori proti okužbam in vnetjem. Z dodatkom jeza pomaga lajšati glas, ki razbremeni glasnice .
V primeru alergijskega faringitisa je treba paziti, ker nekatera zdravila (najprej propolis) morda ne bodo dobro prenašali. Zato je bolje spraviti se na miro in čajno drevo, z dodatkom črnega ribeza, da se ublaži vnetje in reakcija histamina.
Refluksni faringitis, priporočeno hranjenje
V primeru refluksnega faringitisa je treba sistematično preprečevati preprečevanje določenih živil, ki lahko povečajo izločanje kisline in vstavijo druge, ki pomagajo nadzorovati ezofagitis.
Strokovnjak za prehrano je strokovnjak za prehrano. Na splošno lahko varno predlagamo, da se izognemo uživanju alkohola, živčnih snovi, kot so kava, čaj, dodane brezalkoholne pijače, solanacee, kot so paradižnik in paprika, rafinirani sladkorji, ki vodijo v fermentacijo, kot so ogljikovi hidrati in živalske beljakovine, meso in sadje.
