Črni ribez je zdravilo, ki ga vsi poznamo in še posebej tisti, ki so ga izbrali za začasno prekinitev uporabe kortizona nekaj časa, saj se šteje, da je podoben kortizonu z močnimi protivnetnimi in antihistaminskimi lastnostmi.
Zlasti jagode črnega ribeza so zanimiv antioksidant, vsebujejo vitamin C v zelo stabilni formuli, pa tudi polifenoli, karotenoidi, vitamin E, omega 3 in omega 6, pridobljeni iz njegovih semen, in antociani, značilni za vijolično sadje.
Črni ribez v zeliščni medicini
V zeliščni medicini se popki in listi črnega ribeza uporabijo bolj zaradi antihistaminskih, protivnetnih in diuretičnih lastnosti, v formulacijah, kot so barvanje in gemmoderivato.
Kot infuzijo ali suhi ekstrakt najdemo jagode črnega ribeza in so odličen nosilec antioksidantov. Dejstvo je, da njihova poraba izboljša mikrocirkulacijo, kar je idealno za težave s kuperozo, vidnimi pomanjkljivostmi, kapilarno krhkostjo, preprečuje nevrolegetativne in kardiovaskularne bolezni ; deluje kot borovnica, zahvaljujoč antocijanidom.
Nadaljujte z infuzijami črnega ribeza z jagodami in listi, da uvedete vitamin C, ki spodbuja naš imunski sistem in spodbuja sproščanje kolagena za zdravje naše kože, pa tudi sklepov.
Prinaša elemente v sledovih, kot je mangan, ki so bistveni za energijsko in antioksidativno obrambo celic.
Vsebuje pomembne minerale, kot je magnezij, ki med mnogimi vrlinami ureja presnovo in dobro počiva. Dodaja vitamin E, ki globoko hidrira našo kožo in preprečuje staranje.
Kontraindikacije črnega ribeza
> Če se uporabljajo diuretiki, jemanje črnega ribeza lahko pretirano vpliva na učinkovitost zdravila.
> Črni ribez deluje tudi na koagulacijo krvi in ga upočasnjuje: zato priporočamo, da ga ne uporabljate, če že jemljete antikoagulantno terapijo.
> Zaradi previdnostnega načela se ne priporoča za uporabo med nosečnostjo in dojenjem.
