Sanskrtski izraz Čakra pomeni "vrtinec" ali "kolo" in označuje stalno vrtenje teh energetskih centrov v naših subtilnih telesih. Pravzaprav je zaradi teh vrtincev prenos vitalne energije ali prane v različne organe.
Pogosto so upodobljeni z Lotusovim cvetjem ali resničnimi vrtini svetlobe.
Kar zadeva človeško bitje, je običajno razlikovati med sedmimi energetskimi telesi ali avrami ali emanacijami. Čakre so energetski sistemi, ki te emanacije povezujejo med seboj in z zunanjo realnostjo.
Čakre so točke stika med telesom in umom.
Tvorijo spirale energije, ki ustvarjajo prostor in povezave, potrebne za integracijo some in psiho
Vitalnost in zdravje fizičnega telesa ter osebna evolucija sta povezani s stopnjo harmonije in funkcionalnosti čaker.
Vse čakre niso vedno odprte, vendar so bolj ali manj neskladne, to je izmenjava odprtih in zaprtih čaker, v sozvočju med seboj.
1. Muladhara čakra
Je koren čaker. Njegovo ime pomeni " osnova za izvor ".
Njegova barva je RDEČA
Nahaja se v predelu medenice, na dnu hrbtenice med anusom in genitalijami (perianalno območje).
Je "skladišče" energije in je izvor usode, ureja živčni pleksus trtice in križnice.
Povezan je z zemeljskim elementom , povezan je z našimi instinkti preživetja in našim občutkom za realnost.
Praksa na tej čakri prinaša stabilnost.
2. Svadhistana čakra
Pomeni " kraj izvora sebe ".
Njena barva je ORANGE
Nahaja se v predelu medenice, med genitalijami in pubisom, v višini popka .
Odgovorna je za spolnost, ureja in upravlja prebavne in črevesne funkcije ter s tem povezane organe; povezan je z gonadami, genitalijami, ledvicami, spodnjim delom trebuha in obtočnimi sistemi.
Praksa na tej čakri vas osvobodi čustvenih blokad.
3. Manipurska čakra
Tretja čakra v sanskrtskem jeziku se imenuje Manipura, kar pomeni " mesto draguljev ".
Barva je rumena
Nahaja se na ravni sončnega pleksusa in je povezana z jetri, trebušno slinavko, želodcem, vranico, zgornjim delom črevesja in vsemi presnovnimi in vegetativnimi funkcijami, obravnava vse transformacije v telesu.
Z psiho-energetskega vidika je njena najpomembnejša funkcija relativna do karme, do osebne afirmacije in do uveljavljanja individualne moči glede na družbo in okolje na splošno (kaže na uresničitev osebe, koliko vidi lastno uporabnost Želja za življenjem, koliko želi in se želi boriti zase, kolikor oseba ljubi samega sebe.
Praksa na tej čakri olajšuje presnovo, prebavo, asimilacijo in izločanje ..
4. Anahata čakra
Pomeni " neznan zvok ".
Barva je zelena
Srčna čakra se postavi na prsnico, približno na višini vodoravne sredi prsi.
To je čakra čustev. Ta energetski center je povezan s srcem, pljuči, timusom, zgornjimi okončinami, cirkulacijo in limfnim sistemom ter cikličnostjo, pretokom življenja.
Patologije, povezane z njegovim neravnovesjem, so astma, arterijska hipertenzija, bolezni srca, pljučne bolezni itd.
Vadba na tej čakri vodi k ljubezni, nežnosti in sočutju.
5. Vishuddija čakra
Pomeni " čiščenje ".
Barva je modra
Nahaja se v soteski .
To je reka zraka, ki vedno teče, uravnava in ureja pljuča in maternične ganglije ter funkcije, povezane s temi organi.
Vadba na tej čakri čisti, oživlja, daje energijo in ustvarjalnost.
6. Ajna čakra
Pomeni " moč inteligence ".
Njegova barva je INDACO
Šesta čakra se nahaja v središču čela, približno dva prsta nad korenom nosu, med obrvmi.
To je tretje oko.
Ta čakra je povezana z hipofizo, s kontrolo hormonskega sistema, do malih možganov.
Praksa na tej čakri pomaga razumeti in analizirati.
7. Sahasrara čakra
Pomeni " krog ekstaze ". Crown Chacra ali Lotus s 1000 cvetnimi listi.
Barva je bela
Sedma čakra se nahaja na vrhu lobanje, na vrhu, v območju bregme (fontanel ).
Regulira in ureja možgansko skorjo, centralni živčni sistem, tkiva, organe in ritme celotnega organizma.
Vadba na tej čakri prinaša mir in zadovoljstvo
© 2010 Guido Parente. 2010 ACS. Vse pravice pridržane.
