Sedma čakra ali Sahasrara nas povezuje z univerzalno energijo: iz nje se usmerja Svetloba znanja in zavedanja o lastnem bitju, vedrine in dojemanju enotnosti v celosti.
Širitev zavesti in razumevanje realnosti, ki izhaja iz odprtja sedme čakre, poteka skozi pot povezave s samim seboj in s silo, ki teče skozi kanale telesa, od podlage hrbtenice do vrha glave.
Sahasrara čakra dejansko vključuje vsa vprašanja, povezana z razsvetljenjem, ali harmonijo med individualnim ritmom in ritmom vesolja, stanje sočutja, v katerem je trpljenje ločitve od vseh stvari preklicano.
S prebujanjem razsvetljenega dela človek doživlja učinke izražanja prirojenega potenciala življenja: Obnova (ustvarjalna sposobnost zdravljenja), Popolnost (dinamično ravnotežje ali popolnost v svoji celovitosti) in Odpiranje (vpliv na okolje). .
Kako odpreti sedmo čakro?
Delo v smeri odpiranja sedme čakre pomeni njegovo razvijanje in ponovno uravnoteženje . Ni enostavnih ali takojšnjih rešitev, začnemo z globoko izbiro in s prizadevanjem in nenehnim izvajanjem samoupravljanja in samouresničevanja .
Lahko začnete vzpostavljati stik z lastno duhovnostjo na več načinov, na primer z meditacijo, ki jo okrepi rock kristal ali drugi kamni za sedmo čakro, ki jo lahko držite v roki ali razporedite v krog okoli telesa, špiči so obrnjeni proti sredini.
Lahko recitiramo mantro ali pomagamo pri ustvarjalni vizualizaciji. Ne pozabite, da po uporabi izpraznite in sperite kamne pod hladno vodo.
Meditacija pomeni opazovanje in notranje poslušanje : opazovanje v nas se začne skozi dih. Obstaja nekaj učinkovitih vaj vzhodne tradicije, kot so tiste, ki jih predpisuje Kundalini joga, s poudarkom na držah, dihanju in gibljivosti hrbtenice.
Tudi Rudolf Steiner, ustanovitelj antropozofije, govori o razvoju čaker v knjigi Kako spoznati vrhunske svetove (1909), ki zagotavlja vrsto vsakodnevnih praks, ki zahtevajo precejšen čas uporabe.
Tu so asane, ki spodbujajo sedmo čakro
Nasvet direktorja: stvari, ki se jim je treba izogniti
Nekatera dejanja, ki se jim je treba izogniti, so skoraj skušnjave, ki se morajo upreti, stališča, ki odstopajo od poti do odprtja sedme čakre. Oglejmo si nekaj, da bodo pozorni na:
- Pričakuj čudeže
- Zanašanje na nekvalificirane roke in brez poklicne etike
- Trdite, da postanete to, kar niste
- Nezadovoljen
- Ne sledite svoji intuiciji
- Bojite se sprememb
Ste radovedni glede imen in značilnosti vseh čaker? Odkrijte jih tukaj!
