Tahikardijo povzroča pospešen ali nepravilen srčni ritem. Ugotovite, kateri so vzroki, simptomi, kako diagnosticirati in zdraviti tahikardijo.
Srce postane noro, utripa v prsih bolj, kot bi smelo in ni za ljubezen. Govorimo o sinusni tahikardiji, ko srčni utrip preseže sto utripov na minuto. Najdemo bolje.
>
Simptomi tahikardije
Tahikardija se lahko pojavi nenadoma in prvi simptom, ki ga čutimo, je le pospešek srčnega utripa z občutkom, da ga ne moremo nadzorovati.
Na splošno je težava nekaj minut, vendar obstajajo tudi primeri, v katerih se tahikardija čuti več ur ali dni. Pogosto ta glavni simptom spremljajo drugi, kot so omotica, omedlevica, hipotenzija in v redkih primerih epileptični napadi. Ti pojavi lahko izginejo z enako hitrostjo, s katero se pojavijo.
vzroki
Povečanje srčnega utripa lahko povzročijo številni dejavniki : fizični napor, vročina, v prebavni fazi, ko je oseba izpostavljena stanjem tesnobe, stresu ali po epizodi, ki sproži splošni občutek strahu. Jemanje zdravil, kofein, alkoholne pijače je lahko dodaten dejavnik, ki olajša epizode tahikardije. Potem so patološke tahikardije, pri katerih je povečanje srčnega utripa posledica drugih motenj, kot so anemija, hipertiroidizem, težave s srcem.
S splošnega stališča so številne pulzacije enakovredne občutnemu zmanjšanju pričakovane življenjske dobe : ugotovljeno je bilo, da je tveganje za nesrečne dogodke 3-krat večje pri ljudeh s srčnim utripom med 90 in 99 utripov na minuto v primerjavi z ki ima 60.
diagnoza
Za pravilno diagnozo najprej preučimo simptome . Vendar pa bo le elektrokardiografska preiskava, ki lahko z gotovostjo identificira patologijo.
NARAVNA NEGA PRED TACHYKARDIJO
Hranjenje v primeru tahikardije
Prednost imajo vegetarijansko naravnano prehrano, ki jo dopolnjuje ustrezno uživanje žit in ekološko belo meso . Na mizo prinesite kruh, testenine in riž, pa tudi solato, radič, čebulo, česen in sveže sire, kuhana jajca, vroče sveže mleko in sladke sadje, kot so breskve in nektarine; to so živila, ki pomagajo sprostiti telo in "ujeti" spanje, dejansko vsebujejo triptofan, aminokislino, ki spodbuja sintezo serotonina, nevromediatorja wellnessa in možganskih nevrotransmiterjev, ki spodbujajo sproščanje.
Izogibajte se, še posebej zvečer, hrane in pijače, kot so čokolada, kakav, kava in čaj zaradi prisotnosti kofeina, poleg žganj, ki sprožijo slabo kakovost spanja s prebujanjem zgodaj zjutraj.
Zeliščna zdravila
Dobra navada je piti vročo infuzijo pred spanjem (odlična kamilica, melisa in limetine rože ). Med drugimi sredstvi poskusite vstaviti vzglavnik, polnjen s sivko, pod blazino.
Fluidni ekstrakti gloga ( Crataegus oxycantha ) se običajno uporabljajo med 15-20 kapljicami, 2 ali 3-krat dnevno, med obroki. Pri osebah, ki so nemirne ali podvržene dolgotrajnemu stresu, se namesto tega v kapljicah uporabi 15 kapljic, razredčenih v malo vode, 3-krat dnevno, stran od obrokov.
Več o naravnih boleznih in zdravilih za srce lahko izveste
Bachove cvetove za tahikardijo
Bachovi cvetovi imajo lahko zelo pozitiven učinek v primerjavi z odstranitvijo nekaterih negativnih razpoloženj, ki vplivajo na kakovost spanja. V primeru nespečnosti iz stanja tesnobe je učinkovita Aspen (topol).
Cherry sliva (visciola): je koristno za tiste, ki nenehno živijo pod nadzorom in se bojijo odpustiti, sproščanje živčne napetosti.
Clematis (Clematis) za tiste, katerih um je poln vznemirljivih občutkov in misli.
Tradicionalna kitajska medicina in tahikardija
V tradicionalni kitajski medicini ima vsak organ telesa psihično vsebino, kar pomeni, da shranjujemo tudi duševne energije v telesu. Tahikardija je pogosto povezana z energetskim neravnovesjem, zastrupitvami in slabo delujočimi organi, ki poškodujejo duševno energijo. Poleg jetrnih meridianov je koristno zdraviti tudi srce in vranico .
Akupunktura mobilizira qi, energijo jeter in pomirja shen, skozi delo na teh točkah:
- SHEN MEN (na zapestnici), ki tonira in uravnava srčni či ;
- XING JIAN (med velikim prstom in drugim prstom), ki tonira in uravnava jetra ter hladi kri;
- FENG LONG (med spodnjim robom pogačice in vertexa zunanje malleolus), ki raztopi vlago, mobilizira qi v dlesni in želodcu, pomirja shen in daje prednost spustu janga .
- TAI XI (med vrhom notranje malleolusa in Ahilove tetive) tonira in uravnava ledvično qi in čisti toploto.
- TAI CHONG (na hrbtni strani stopala, v depresiji med I in II metarazo), ki uravnava in hladi kri.
V primerih tahikardije, še posebej, če je povezana s čustvenimi stanji, se veliko uporablja tudi kitajska fitoterapija .
Eterična olja
Eterično olje jasmina je odlično, pridobljeno z parno destilacijo ali enflorage iz posušenih cvetov jasmina, s pomirjevalnim učinkom na živčni sistem, ki se uporablja proti napetosti, stresu in tesnobi.
Eterično olje kamilice daje splošno stabilnost in pušča negativne misli in turbulence duše izven listov.
Eterično olje majarona sprošča nestrpnega, nestabilnega posameznika, ki se vedno bori z izrazito racionalnostjo.
Homeopatija
Prisotnost motenj srčnega ritma zahteva vrednotenje kardiološkega instrumentalnega klišeja.
Homeopat lahko nato priporoči različne homeopatske pripravke: Ignatia 15 CH (5 zrnc, 2-krat na dan), še posebej, če srčno pospeševanje sledi čustvu; Lachesis 9 CH (5 zrnc, 2-krat na dan), v primeru palpitacij z vročinskimi valovi v menopavzi ali Lycopus virginicus 5 CH (po potrebi 5 zrnc, ki se ponavljajo skupaj s palpitacijami).
vaje
Pri vsaki disciplini, ki jo uporabljate, je pomembno, da se postopoma in intenzivneje usposabljate skozi čas in izboljšate svojo športno uspešnost.
