Želodec je pomemben organ našega telesa, ker od tam prehaja hrana, ki nas hrani, in želodec recirkulira vso energijo, pridobljeno iz prehrane. Zdravljenje in razvajanje je pomembno, tudi zaradi zeliščnih čajev. Primer je zeliščni čaj žajblja, ki je zaradi svojih prebavnih lastnosti uporaben za zdravje želodca in proti gastro-ezofagealnemu refluksu. Spoznajmo, kako ga pripraviti.
Bolezni želodca
Želodec je organ prebavnega sistema, ki se nahaja med požiralnikom in tankim črevesom. Obdana je s celicami, ki prejmejo hrano in žleze, ki izločajo kloridno kislino in pepsin, to je sokove, ki napadajo hrano za prvo prebavo. Tudi želodcu oživijo parasimpatični živčni sistem in simpatični živčni sistem.
Na ta organ lahko vplivajo različne motnje, na primer stres ali slabe prehranjevalne navade. Če pravilna prehrana postane pravilo, te bolezni postanejo kronične in na želodec lahko vplivajo dispepsija, gastritis ali razjeda na želodcu .
Po drugi strani pa je lahko tudi bolečina v želodcu odvisna od dobro znane bakterije, in sicer Helicobacter pylori .
V teh primerih je lahko v veliko pomoč pravilna prehrana in naravna zdravila .
Poseben primer: gastroezofagealni refluks
Želodčni refluks se pojavi, ko se vsebina želodca dvigne proti požiralniku in povzroči draženje nad vsemi sluznicami, vnetje in pekoč občutek v želodcu, do kislosti in celo regurgitacije. Običajno je želodčni refluks začasen, vendar obstajajo primeri, v katerih lahko to postane kronično in povzroči tudi poškodbe na stenah požiralnika .
Popravek prehranjevalnih navad, drugačna telesna dejavnost in uporaba določenih prebavnih in protivnetnih živil lahko pomagata pri zdravljenju te nadležne motnje.
Vrline in zdravilne lastnosti aromatičnih zelišč
Značilnosti rastline žajblja
Žajbelj je majhen zimzeleni grm, listi prekriti z dol in ovalno-suličasti, debeli in nagubani. Najdemo ga v spontani ali kultivirani državi in lahko živi več kot 15 let. To so listi žajblja, ki vsebujejo grenak princip, fenolne kisline, flavonoide in eterično olje z sproščujočim, čistilnim in zdravilnim učinkom.
Žajbelj se uporablja pri vseh ženskih motnjah (predmenstrualnem sindromu, menopavzalnih motnjah, amenoreji), predvsem pa pri boleznih prebavil kot relaksantu gladkih mišic. Pravzaprav žajbelj ima antispazmodično delovanje, ki je uporabno v primeru razdražljivega črevesa, krčev v prebavnem traktu ali pred menstruacijskimi bolečinami.
Zeliščni čaj žajbelj
Značilnosti: žajbelj je še ena zelo pomembna rastlina za želodec, zlasti za tiste, ki trpijo za gastroezofagealnim refluksom .
Recept: po obrokih pijte zeliščni čaj od žajblja in kamilice, odmerjamo v enakih delih . Kuhamo vodo, zalijemo z zelišči in pustimo, da se prepije pet minut pred pitjem.
Uporaba: Uporaba po glavnih obrokih. Lastnosti: prebavni, tonik, spazmolitik.
