Barva in oblika Ajna čakre Barve, povezane z Ajna, so indigo in vijolične barve. Šesta čakra se nahaja v območju med obrvmi, pred glavo in za čelo, v tem zadnjem delu. Ustrezni organi so: oči, hipofiza ali hipofiza, hormonski sistem in centralni živčni sistem (možgani in hrbtenjači). Ustrezen smisel je šesti čut . Pomen čakre...
Nosečnost, ki jo povzroča holesterol, je običajno višja od normalne in je absolutno fiziološko dejstvo. V bistvu, holesterola uporabljajo živalske celice za izgradnjo membran, zato je samoumevno, da je v devetih mesecih nosečnosti lahko višja; fetus ga potrebuje za razvoj in rast. V prvih osmih tednih nosečnosti se holesterol rahlo poveča, približno četrti mesec pa se začne občutljivejše povečevanje holesterola; najvišje ravni so dosežene od osmega meseca . Seveda to ne pom...
Zaščita otroške kože: zaščita pred soncem Otroci so bolj izpostavljeni sončnim opeklinam kot odrasli; njihova koža je tanjša in proizvodnja melanina , naravnega zaščitnika, s katerim smo opremljeni, še ni maksimalno zmogljiva. Dobra krema za sončenje ni vse, vendar je lahko zaveznica za zaščito otroške kože . Ampak morate iz...
Amenoreja je odsotnost menstrualnega cikla ; Obstajata dve vrsti amenoreje: primarna amenoreja in sekundarna amenoreja . Običajno se pojavlja prva menstruacija med 10 in 15 let. Če se pri starosti 16 mesecev menstruacijski ciklus še ni pojavil, se to imenuje primarna amenoreja, v tem primeru pa se je priporočljivo posvetovati z ginekologom, ki bo ovrednotil vzroke. Na...
Hrepenenje po preteklosti (oslajen zaradi krhkosti) je trend, ki nenehno narašča: kljub vsej tehnologiji in pripomočkom, ki jih imamo, se občutek praznine neprestano širi. Odmik od narave, frenetični ritmi vsakdanjega življenja, odtujenost mnogih ljudi počasi odpirajo pot novim predlogom, različnim eksistencialnim potem, da se odzovejo na občutek naraščajoče nelagodnosti : ekologija, odpornost, narava, preprostost, trajnost nekatere ključne besede te nove filozofije, resnično providnostne, če želimo še naprej živeti na tem planetu v telesnem in duševnem zdravju. Joga je navsezadnj...
Faringitis je vnetje sluznice trakta žrela, ki je organ, ki povezuje nosno votlino z ustno votlino in s požiralnikom, grlom in srednjim ušesom. V tem delu telesa se ustni kanal nahaja v prebavnem traktu in dihalnih poteh dihal. Mah iz orofaringealnega trakta se tako lahko začne dražiti in vneti, kar povzroča faringitis. V na...
Boj ali nadzor nad anksioznostjo je v naši dobi poln psiholoških pritiskov in konkurence , ki je ena najbolj razširjenih skrbi na svetu, tako da dosežemo stanje tesnobe pri ideji tesnobe. Vsakdo, vsaj nekajkrat v življenju, prihaja živeti v stanju, v katerem se skrb, stres in strah neposredno dotaknejo telesnih dejavnosti , kot so palpitacije, občutek za ravnotežje in dihanje, ki ga spremlja slabost, bolečina v prsih in želodčne krče. Gre za nek...
Vsaka ženska je prej ali slej opazila majhna prosojna , vodena in brez vonja puščanja ob določenih mesecih meseca. V resnici ni nobenega razloga za skrb: to je normalen pojav, povezan z ovulacijo . Ovulacija, kaj je in kdaj se zgodi Ovulacija , v ženskem menstrualnem ciklusu, ustreza obdobju, v katerem je oocita izločen iz jajčnikov. Ta pr...
Na področju umetnosti je glasba vedno igrala pomembno vlogo: pomislite le na glasbeno spremljavo v grškem gledališču, ki intenzivira dramski učinek besede (evokativne slike) in geste (ki namesto tega idealno postavljajo slike v gibanje). sami), da bi okrepili interakcijo z gledalci. Tisti, ki so fizično in / ali duševno bolni, ne počnejo nič drugega kot prekinejo komunikacijski proces tako z zunanjim svetom kot s samim seboj. Stiki i...
Obstajajo eterična olja, ki lahko pomagajo koži pri odstranjevanju presežnega sebuma, rebalansu hidrolipidnega filma in izločanju sebuma, hrani in ščiti kožo. Ni vsa olja primerna za mastno kožo , zato je potrebno vedeti, kako jih prepoznati. Eterična olja za mastno kožo Osnovna olja za mastno kožo so lahko mandljevo olje, olje iz grozdja, lešnik ali olje marelice . Dodamo jim...
Dodatki, enostavna živila za kožo Poleg fantastičnih lastnosti čokolade , ki bi bila odlična naravna dopolnitev, vsaj glede na to, kar je poročala NCBI (Nacionalni center za biotehnološke informacije), glede na nedavne raziskave o zdravju kože, obstajajo tudi drugi proizvodi, ki lahko upočasnijo proces nastanka veliko strahovih gub. Natančn...
V fitoterapiji se zdravilo uporablja za otekle noge med nosečnostjo , popolnoma varno za mater in otroka. To obdobje predstavlja kritičen trenutek za noge bodočih mater: v tretjem trimesečju nosečnosti ima 70% žensk težave z oteklimi nogami , krčnimi žilami in zadrževanjem vode, saj se pretok krvi poveča za približno 20%, da bolje neguje. in oksidac...
Živali se ne predstavljajo naključno v sanjah, temveč so znanilci natančnih pomenov in ustvarjajo prave mostove med sanjskim svetom in resničnostjo, ki jo razumemo kot edinstveno, a edinstveno ni. Ugotovimo, kaj vodilne živali predstavljajo v sanjah . Vodite živali in sanje: vprašajte vprašanja Najprej se moramo vedno spomniti, da je trenutek prebujanja tako pomemben. Po span...
Med neprijetnimi motnjami je na zmagovalcih. Nikoli ne veš, kaj bomo zadržali: ali bomo imeli jasen dan ali bomo morali spet teči ... v kopalnici? Razdražljiv debelo črevo nas tudi zelo razdražljivo, s svojimi nepričakovanimi vzponi in padci, s to oteklino in slabostjo , ki nas vedno spremlja, karkoli jedemo. Tukaj...
Knjiga, ki jo bomo pregledali, je delo ene najbolj uglednih osebnosti joge v Italiji: Gabriella Cella v Chamali. Mojster trideset let izkušenj, ustanovitelj njene šole Ratna joga , neumorni razkrivalec, ta učitelj predstavlja bistveno točko za disciplino v naši državi. Ocenjevanje njegovega dela kot celote glede na njegovo širino ni lahka naloga: publikacije se prekrivajo in zajemajo desetletni razpon. Po mn...
Za krožno dihanje je značilen način dihanja, imenovan " zavesten ", ki ga vodi zavest . Najpomembnejša značilnost te tehnike je dejstvo, da se odstranijo apneja med vdihom in izdihom, kar daje prednost neprekinjenemu ali „krožnemu“ dihanju. Odsotnost premora ustvarja tako imenovano " globoko čustveno defuzijo ", odziv organizma, v katerem se dvignejo energijski nivoji in čustveni bloki, da bi jih lahko očistili. Krožno diha...
Aromaterapija je uporaba aromatičnih esenc in eteričnih olj za doseganje dobrega počutja ali za posredovanje pri patoloških stanjih. Zato je celostna praksa, ki deluje na fizični, duševni in duhovni ravni. Zdravljenje telesa z eteričnimi olji obstaja že od leta 2000. C., kot dokazujejo številni zgodovinski viri. V nekat...
Rak: o tem ni omenjen . Ker beseda prestraši in strah imobilizira in ustvarja zavračanje, če ga ne opazimo z zavedanjem. Manj in manj omenjamo v člankih wellness portalov in revij, ker je bolje razmišljati o prehrani, estetiki, sezonskih boleznih, prehranskih modnih zvrsteh in pozabiti, da so vsi ti dejavniki v celoti povezani z zdravjem sistema telesa in uma. . A...
Trebušna slinavka je ena najpomembnejših žlez v človeškem telesu. Ta organ se nahaja v zgornjem delu trebuha prečno med želodcem, vranico in prvim delom črevesja. Dolg je približno 15 centimetrov in je širok 2 ali 3 cm . Lahko ga razdelimo na tri dele : > Glava, ki je v tesnem stiku z delom črevesja, se imenuje dvanajstnik . > Telo...
Spinalni kardanalni: simptomi Peta škarna je tvorba kosti na peti, običajno povezana z bolečino bodisi v mirovanju bodisi po hoji ali obremenitvi spodnjih okončin. Vzroke za tvorbo pete je treba najti v vnetju Ahilove tetive ali mišice podplata stopala, imenovanega plantarni fasciitis. Ta dva vzroka določata vnetje, ki povzroča tvorbo kosti, imenovano ostružke ali pete, ki tvorijo kosti, ki se lahko pojavijo na spodnjem delu pestnice ali za njo. V nasl...
Novice o zdravju Mreža, kot vemo, je kotiček informacij. Censis navaja, da 25, 2% Italijanov, ki uporabljajo internet za iskanje zdravstvenih informacij. Presejanje novic o zdravju in zdravju je preprosto in zapleteno dejanje hkrati. Preprostost daje neposrednost odziva. Če vtipkamo "zdravje in dobro počutje" na Googlu, dobimo približno 21.400....
Lahko se vrnemo k opazovanju načina, kako dihamo, začenši s preprostim opazovanjem, nato pa naredimo oceno, ki nas vodi do vedrega delovanja v primeru spremembe funkcije. Ko se dihanje spremeni Umetna razsvetljava, onesnaževanje, umetni ritem spanja in nepravilna prehrana so dejavniki, ki vplivajo na kakovost našega dihanja. Tud...
Pogosto obstaja tveganje za zmedo : neznanje razlik med artritisom in artritisom povzroča zmedo med seboj in morda daje nekaj napačnih nasvetov. Glede na to, da je temeljno mnenje medicinska diagnoza, se lahko seznanimo z razlikami med temi patologijami, ki lahko postanejo izčrpavajoče. Osteoartritis in artritis sta med revmatskimi boleznimi , vključujejo sklepe in imajo simptome, kot so bolečina, otrdelost in omejevanje gibanja sklepov . Prav...
Ali se spomnite, ko vas je edina ideja izvajanja nekega dejanja zlezla tesnoba in bi naredili vse, resnično vse, da bi se izognili tej nalogi? Pojdi na kraj, vzemi sredstva, odideš na izlet itd. No, v zelo slabih besedah doživljate napad predhodne anksioznosti in izvajate strategijo izogibanja, povezane z njo: poskusite se izogniti dogodku, ki se je bali na vsak način, ker povzroča nelagodje, toliko, da povzroča strah pred odhodu in vprašanju samega praznika. Če pustim...
Ecopedagogy se rodi kot odgovor na okoljsko krizo , skozi katero trči naš planet zaradi proizvodnega sistema in ravni porabe, ki se izkazujejo za vse bolj nevzdržne. Več mislecev je predlagalo, da se obrnejo na smer, po kateri se zahodna in zahodnjaška družba usmerja prav iz izobraževalnega področja. Dejans...
Ko govorimo o kolitisu, se ukvarjamo z notranjim organom, s središčem našega organizma, s temnim, zasebnim, globokim območjem. Težka tema, ki zrcali osebnost, druge možgane, bolj zapleten um, v fizičnem, fiziološkem in psihološkem smislu . Črevo: naš drugi možgani Pomislimo na obliko naših možganov in črevesja: zanke, zvitke, adhezije, živčne končiče. Črevesje ima notr...
Ekcem je neprijetno vnetje kože, zaradi kontaktne alergije zaradi kemično barvanih akrilnih tkanin, detergentov ali v drugih primerih je atopični ekcem zaradi vzrokov različne narave, bakterijske, klimatske. To se kaže v rdečici, srbenju, mehurčkih in možnem luščenju kože. Za našo pomoč se lahko zatečemo k naravnim zdravilom, tako za lokalno uporabo kot za notranjo uporabo, ki nam pomagajo preprečiti to reakcijo naše kože. Aloe vera gel A...
Kako pripraviti otroško hrano doma Priprava otroške hrane doma ni zapletena in ne traja dolgo. Vse, kar potrebujete, so parna orodja in homogenizator ali mešalnik. Otroške hrane ni treba vsak dan pripravljati, ker jih lahko zamrznete . Z majhno organizacijo je torej mogoče otroke, tudi najmanjše, nahraniti s kuhanjem doma. Najp...
Ženska intimna higiena v vseh pogojih je temeljnega pomena za zaščito dobrega počutja . Med nosečnostjo organizem doživlja spremembe in hormonske spremembe, ki lahko obremenijo ravnotežje bakterijske flore vagine. Pravzaprav estrogeni v normalnih pogojih vzdržujejo raven kislosti v vaginalnem okolju, ki je primerna za preprečevanje prisotnosti bakterijskih formacij. Po drug...
Abdominalna maščoba je ena največjih estetskih skrbi sodobnega časa. Na žalost to ni le estetski problem, temveč je tudi buden poziv tudi glede našega zdravstvenega stanja . Abdominalna maščoba: kaj je to? Abdominalna maščoba je morda ena najtežjih maščob, ki se raztopijo in odstranijo , tudi zato, ker je ta maščoba vedno pripadala nam in se iz leta v leto povečuje. Anatomsko je na...
Izgleda, da je to vprašanje, ki je podobno temu ali drugim izobraževalnim risankam, toda koliko litrov krvi imamo v človeškem telesu ? Vedeti, kako odgovoriti na to vprašanje, pomeni tudi imeti v sebi srce in znanje našega telesa. Vedeti, kako odgovoriti na ta vprašanja, prav tako spremeni zaznavanje tega, kar izbiramo med hrano, ki nas hrani, vrsto fizičnega gibanja, ki ga počnemo. Sestava...
Kaj je stres? Naše telo se prilagaja spremembam . Včasih na pozitiven način, pogosteje na negativen način. Ko nas spremembe prizadenejo, se odpira možnost, da se poškoduje ravnotežje, ki ga moramo vedno imeti v prsih, organih, lucidnem in miroljubnem umu. Vse pogosteje dovoljujemo, da to, kar običajno imenujemo eden najbolj zlorabljenih pogojev našega časa, prihaja v: stres . Zaradi s...
Glavobol pri otrocih Glavobol pri otrocih je pogostejši problem, kot mislijo ljudje, zlasti v šolski dobi. Po nekaterih statističnih podatkih se zdi, da približno 25% do 30% otrok poroča, da so imeli vsaj eno epizodo glavobola med šolskim letom. Kakšna so pravna sredstva za glavobole pri otrocih ? Najti...
Kamilica je rastlina znana že od antičnih časov zaradi pomirjevalnih in pomirjevalnih lastnosti. Sposobnost, da se kamilica sprošča in povzroči spanje, je predvsem posledica antispazmodičnih lastnosti ; to pomeni, da povzroča sprostitev mišic. Poleg tega zeliščni čaji na osnovi kamilice pomagajo odpraviti črevesne pline in pospešijo prebavo . Zaradi vseh ...
Pravzaprav pride do napada panike v času, ko energija zamrzne in to je običajno posledica daljšega procesa. Energija zamrzne in ne teče, da se izrazi . Pogosto se to zgodi paradoksalno, ko je presežek. Psihološka komponenta prevladuje in obravnava spoštovanje svojih strasti , globoke želje. Krogla, na katero se dotaknemo, je tudi velikodušnost in ljubezen do sebe , celo v kompleksnih fazah življenja. Potiskan...
Gastritis in sprememba letnega časa Simptomi gastritisa prizadenejo želodec in v primeru refluksa požiralnik . Gre predvsem za prebavne težave , težo in oteklino v epigastrični regiji, zgago , slabost , glavobol , razjede in razjede na ustni sluznici, slab zadah , gastroezofagealni refluks in včasih celo bruhanje . Gastr...
Osvetlite lase, ne da bi jo poškodovali Dajte dotik medu naravno svetlo rjavim lasem, naredite blond še svetlejšo in svetlejšo, ali dajte zlate barve odtenkom pepelastim lasem: tukaj je želja, da lase olajšate z združevanjem številnih žensk in tudi moških, ki želijo nositi malo sonca, svetlobe in vitalnosti okoli vašega obraza . Običajno j...
SANA 2011: kako, kje, kdaj (in zakaj) Sana se imenuje zdrava oseba. SANA je tudi mednarodna razstava naravnih izdelkov, ki je sedaj v 23. izdaji . 23 izdaj je veliko število. Izdaje, ki so tej državi omogočile, da doseže določeno zavest v zvezi z vezjo človek-zemlja , ki je postala skoraj nujna, glede na notranjo dramatiko podnebnih razlik in občutek nerazumljive smrtnosti, ki je odvisna od načina, kako škodujemo Zemlji . SANA 20...
Pacient, prostran, ljubeč, živ . Ko boste spoznali Elisabetto Corbieri, boste dobili te občutke. Predvsem pa lahko čutite lepoto, da imate pred nekoga, ki ne verjame, da imajo sceptre ali da imajo kristalne kroglice. Ta intervju je potekal na travniku, v prisotnosti sonca in nekaj dreves, ki so nam dali globlje vdihe. Iz...
Danes se pojem tretjega obdobja zdi precej tekoč in nedosegljiv za enkratno definicijo. Razlog za to je, da je podaljšanje povprečne življenjske dobe, izboljšanje kakovosti obstoja , večji dostop do zdravstvene oskrbe in nešteto drugih dejavnikov spremenili staro obravnavo te faze, tako da je zdaj nekaj težav pri njeni postavitvi na os. časa. ...
Ob kosilu, običajno, zlasti od starosti treh let, otroci jedo izven družinskega konteksta. V vsakem primeru večina obrokov še vedno organizira družina in zlasti mama. Poglejmo, kako je treba organizirati zdravo prehrano Zajtrk in prigrizki za otroke Najnovejša znanstvena literatura daje vedno večji pomen zajtrku : zato je bistvenega pomena, da otroci zjutraj zaužijejo manjši obrok, ki ustreza njihovim potrebam. Zajtrk ...
