Kako izberemo izdelke za osebno higieno ? Kaj nas privlači? Včasih vonj, drugi pakiranje, včasih izberemo šampon, ker je na posebni ponudbi; drugič si dovolimo, da nas vodi oglaševanje ali čar velikih blagovnih znamk.
Edini kriterij, ki bi nam moral slediti pri izbiri vseh izdelkov za osebno higieno, je etiketa .
Osebna higiena: pomen etikete
Naravni proizvodi za osebno higieno pogosto vsebujejo sestavine, ki bi lahko škodovale zdravju in povzročile kožne motnje, alergijo in dolgoročno celo resne bolezni.
Žal tudi mnogi izdelki, ki se oglašujejo kot "naravni" in se prodajajo v zeliščnih trgovinah, pogosto skupaj z veliko oglaševanimi naravnimi sestavinami vsebujejo enake potencialno škodljive sestavine mnogih izdelkov za osebno higieno, ki jih lahko kupite v supermarketih.
Kako izbrati takrat? V navado branja INCI ali seznama sestavin, ki sestavljajo izdelek, in spoznavanja najbolj škodljivih.
Pomembna pomoč v tem smislu je Biodizionario.it, ki preko zelo preprostega vmesnika omogoča iskanje sestavin, ki se uporabljajo v sestavi izdelkov za osebno higieno, pa tudi v mnogih drugih pogosto uporabljenih izdelkih, in zagotavlja natančno navedbo škodljivega potenciala teh sestavin.
Osebna higiena: resnično naravna alternativa
Ali je mogoče skrbeti za osebno higieno otrok in odraslih z resnično naravnimi proizvodi? Odgovor je absolutno pritrdilen.
Prvič, obstajajo blagovne znamke, ki se ukvarjajo s trženjem resnično naravnih izdelkov za osebno higieno, večinoma so nemški in švicarski, in se naučijo brati nalepke, prav tako se naučite poznati te blagovne znamke in izbrati tiste, ki so vam najbolj primerne.
Med izdelki za osebno higieno obstajajo zelo preprosti naravni izdelki, ki varujejo zdravje in denarnico. V mnogih primerih gre preprosto za vrnitev praks in priporočil naših babic. Poglejmo nekaj primerov:
- Kis : pri šamponiranju, dodanem zadnjemu izpiranju, so lasje bolj sijoči.
- Mleko : ima blažilne in hranilne lastnosti in se lahko vlije v vodo za kopanje. Za bolj dišečo kopel lahko v kad dodate nekaj kapljic eteričnega olja sivke.
- Sladko mandljevo olje: je dobro za vlaženje kože in za stiskanje las po šamponiranju; zato lahko nadomesti tako kreme za telo in balzame kot tudi kreme za lase. Prav tako je odlično sredstvo proti strižu.
- Oves : lahko se uporablja za osebno higieno, zlasti pa lahko izdelamo vrečke z ovesom in kamilico, ki jih je treba uporabiti med kopeljo, namesto z mehurčnimi kopelmi: lahko se drgnejo po telesu ali hranijo v "infuziji" v vodi. kadi. Oves lahko uporabite tudi preprosto tako, da ga povežete z vodo v kopeli, morda dodamo nekaj kapljic esencialnega ylang ylang-a ali olja sivke. Oves je idealen za suho in občutljivo higieno kože, tudi v primeru izpuščajev ali lajšanja srbenja. Idealen je za otroke.
- Mint: osvežuje ustno votlino in zagotavlja svež dah. To ne pomeni, da ne bi smeli umivati zob z zobno ščetko in zobno pasto, ampak samo, da je v primeru halitoze koristno žvečiti nekaj sveže mete, namesto da bi uporabljali žvečilni gumi ali ustne vode.
