Nevarnosti zime
Oh ne, zima še ni konec! Dež, vlaga, mrzel veter, sneg in led. Obstaja veliko majhnih travm, ki jih lahko fizik trpi zaradi teh dejavnikov. Če dodamo tudi onesnaževanje zraka, postanejo stvari še bolj zapletene. Kako to odpraviti? Skozi naravno kozmetiko za kožo, lase, roke in noge. Zaščita je geslo od glave do pete . Tukaj je nekaj naravnih nasvetov o tem, kako vzeti naše telo vsako jutro, z zdravljenjem, kozmetiko in vsak dan se soočiti s hladnimi zimskimi dnevi.
"C" kot nega stopal ...
Pomen besede "kozmetični" je preprost: nanaša se na nekaj, kar skuša ohraniti in povečati lepoto in svežino telesa. Telo je lepo in zdravo, ko je zdravljeno in naravno. Zato ne gre za "prevleke", temveč za resnično skrb.
Eden od prvih in najpomembnejših delov telesa, ki je dobro pozdraviti s prihodom slabe sezone, so noge . Stopala so zelo pomembna točka. Njihova oskrba se začne že pred nočjo. Ne glede na vaš poklic ali starost, ali vas vodijo do tega, da ste ves dan vstali ali sedite, je treba vaše noge paziti in razvajati. Zelo pomembno jih je videti, slišati, masirati. Še več, ko jih ne pokažemo v hladni sezoni.
Idealen produkt v tem primeru je karitejevo maslo, eno od mnogih dragocenih daril, ki nam jih je Afrika dala. Vzemite zdravo in dobro navado masiranja dobro opranih nog s čistim karitejevim maslom ali obogatite s kapljico eteričnega olja, na primer antiseptično olje čajevca, olje maleuce, pred spanjem. Masaža stopal se razteza med prsti in precej nad gležnji. Nosite bombažne nogavice, da se hranilno maslo dobro vpije. Če imate deset minut časa, en večer na teden, ga posvetite kopeli z eteričnimi olji (timijan, evkaliptus, sivka) in sol ali sodo bikarbono.
Spoznajte, kako narediti naravno kopel za stopala
... in roke!
Drugi cilji, ki so nujno potrebni, so roke, ena naših glavnih vizitk. Z mrazom se nagibajo k razpokanju in sušenju, medtem ko nohti slabijo. Pogosto so hladne zaradi slabe cirkulacije. Medtem ko se sproščate in uživate v svojem najljubšem filmu, poskusite izdelati učinkovito negovalno masko na osnovi ognjiča, jajc, kamilice in gline. To naredite tako: vzemite umivalnik, dajte štiri žlice prezračene zelene gline, jajčni rumenjak, dve kapljici limone, dva oljčnega olja in žlico čaja iz kamilice, ne da bi pozabili na čajno žličko olja ognjiča. Zmešajte in razdelite masko na roke, ki jih popolnoma pokrivajo. Najboljša stvar bi bila pustiti na mestu za približno 20 minut, zaviti v plastično folijo. Po nastavljenem času umijte z blagim milom in ga osušite prav tako nežno.
Obraz, ki nam pove
Obraz, lepa točka stika. Našli smo nasmeh, da bi ohranili lep in zdrav, obrvi, ki govori o nas s svojo izraznostjo; potem so lica, kompaktna, mehka, prečkana z božanjem časa, bolj ali manj blaga. Zima teži k temu. Z zniževanjem temperature okolice se koža na obrazu podvrže vrsti fizioloških sprememb, vključno z vazokonstrikcijo, postanejo neumne, dehidrirane, sive, prav zato, ker se celični obtok znatno upočasni in rožena stratum nagne.
Tukaj tudi za obraz, poleg sladkega čiščenja, narejenega z naravnimi mili, kot so mila na osnovi oljčnega olja ali klasičnega mila Aleppo z visokim deležem lovorjevega olja, postane idealno. Toda sama po sebi ni dovolj. Po čiščenju potrebujete tudi dnevno hidracijo, ki temelji na preprostem hranilnem olju korenja ali argana, ter redni prehrani. Zato je nujno, da enkrat tedensko pripravite hranilno in hladno masko . Tukaj je popolna mešanica: krompir, jogurt in oljčno olje. Rečeno in storjeno: v skledo dajte tri žlice celega jogurta, zmešajte kuhani krompir, seveda ga pustite ohladiti, žlico ekstra deviškega oljčnega olja in pomešajte. Masko je treba nanesti na obraz in vrat ter jo pustiti na mestu, ki traja dvajset minut, da dobite super gladko in razbarvano kožo.
