Jagode in čiščenje



Jagoda ( Fragaria vesca ) raste spontano v gozdu, na določeni nadmorski višini, vendar se široko goji v zelenjavnem vrtu in v rastlinjaku; ima svež okus in izrazito aromo, zlasti pri divjih vrstah, ki rastejo v gozdu.

Spoznajmo lastnosti.

Lastnosti in koristi jagod za čiščenje

Jagode, kot na primer divje jagode, vsebujejo veliko pomembnih hranil . Imajo veliko količino določene kisline ( ellagic acid ), ki ima učinkovito antikancerogeno delovanje.

Vsebujejo visok odstotek kalcija in so opremljeni s fosforjem, železom, magnezijem, žveplom in kalijem .

So med najbogatejšimi zelenjavami v vitaminu C (100 g jagod vsebuje 54 mg, medtem ko enaka količina pomaranč vsebuje 50 mg).

Jagode, ki so sestavljene iz 90% vode, v kateri se raztopijo hranila, zagotavljajo le 27 kcal na 100 g proizvoda in so zato priporočljive pri hujšanju, hujšanju in prehrani diabetikov, ki se očitno uživajo brez sladkorja.

Korenino jagodne rastline lahko izkoriščamo zaradi aperitivnih, depurativnih in diuretičnih lastnosti.

Listi so cenjeni kot antidiarrhialni, kožni adstrigentni, zdravilni in antihemoragični.

Prisotnost salicilne kisline je koristna za revmatizem.

Njegova laksativna moč, zaradi prisotnosti plodov (majhne granule, ki so prisotne na zunanji površini, ki so semena), naredijo jagodo uporabno hrano v primeru počasnega črevesja.

Jagode so prav tako zaveznik lepote : s sadno kašo lahko pripravite obrazno masko s čistilnimi in adstrigentnimi lastnostmi. Na sprednjo površino nanesite sploščeno meso in pustite 15 minut.

Kontraindikacije jagod

Pozornost je treba nameniti tudi tistim, ki trpijo zaradi alergij : pravzaprav lahko plodovi, ki jih vsebujejo jagode, povzročijo koprivnico.

Zato je treba alergičnim osebam dati zrele, zdrobljene ali stepene jagode.

V vsakem primeru potencialno alergene lastnosti teh vrst sadja naredijo jagode, ki jih majhnim otrokom ni priporočljivo, vsaj do 12 mesecev. To lahko dejansko povzroči alergijo na zdravilo.

Prejšnji Članek

Švedska osnovna masaža: njena zgodovina in koristi, ki jih ponuja

Švedska osnovna masaža: njena zgodovina in koristi, ki jih ponuja

Danes je osnovna švedska masaža prva masažna tehnika, ki jo učijo tisti, ki želijo postati profesionalni maser, ker se njihovi manevri najdejo v vseh drugih masažnih tehnikah. Gre za klasično Western masažo, ki v Evropi predstavlja tradicionalno standardno masažo, ki jo odlikuje predvsem v angleško govorečih državah, na Nizozemskem in na Madžarskem. V drugih dr...

Naslednji Članek

Zeliščar v službi las

Zeliščar v službi las

Kako lahko pomaga rastlinska medicina ? Obstajajo naravna sredstva za lase, ki jim pomagajo remineralizirati, nahraniti in okrepiti. Dejstvo je, da so lase simbol moškosti pri človeku in zapeljevanje pri ženskah. V zgodovini je imela dolga ali kratka zgodovina zelo specifičen pomen: v svetopisemski zgodbi je bila Samsonova nepremagljivost vezana na njegove dolge lase; na Kitajskem jih je bilo sramotno; v starem Rimu so vojaki, da bi se izognili stiku s sovražniki, nosili kratke lase in brado; v Franciji leta 700 z dolgimi lasmi je bil privilegij kraljev in plemičev. Nemš...