Tantrična meditacija, starodavna oblika meditacije, pogosto združena s spolnostjo, daje celovitost in harmonijo. Najdemo bolje.
Zgodovina in izvor tantrične meditacije
Tantrična meditacija je aktiven in temeljni del tantrične misli, v središču katere je manifestirani univerzum, ki se uresničuje kot fizični in čutni izraz nemanifestiranega. Preko potopitve v prvo je mogoče doseči popolno enotnost z drugim. Vendar pa to vključuje strogo disciplino, ki se spreminja glede na stopnjo zavesti zdravilca. Vendar pa ima vsaka raven svoj skupni imenovalec dela na usklajevanju moške in ženske energije, Shive in Shakty, tudi blizu taoističnim konceptom Yin in Yang .
Namen te dejavnosti je pravilno prebuditi in preusmeriti Kundalini energijo, skladišče skrivnosti razsvetljenja.
Tantrična filozofija ima korenine tako v budizmu kot v hindujskem arhaizmu, vendar se verjame, da je hinduizem podedoval tantro od budizma in ne obratno, saj so najstarejša tantra (filozofska referenčna besedila) budistična in izvirajo iz leta 350 AD
Danes so tantrična meditacija in bolj splošno tantrizem znani v kronikih kot tehnike za izboljšanje spolne uspešnosti ali intervencije v težkih situacijah partnerstva. Večina tega, kar je rečeno, je omejujoča ali celo popolnoma napačna.
Prednosti tantrične meditacije
Tantrična meditacija, osnovna, pomaga zdravilcu najti mir in ravnotežje, saj povezuje vsako fazo, ki med vsakodnevnim življenjem ostaja nepovezana z drugimi. Integracija poteka zato, ker se med tantrsko prakso čustva in različni odnosi združujejo skupaj s harmonijo .
Poleg tega je glede na strukturo in ponovljivost tantrske prakse ta vrsta meditacije lahko učinkovita kot stabilizacijski dejavnik v družbi, ki jo karakterizira destabiliziranje. Na ta način meditacija pomaga, da življenje teče v prekinjenem toku kontinuitete.
Glede spolne razsežnosti prakse tantrični pristop pomaga ublažiti napetost v paru, prinaša koristi v primeru frigidnosti, prezgodnjega izliva in celo impotence, ko ima psihološke korenine.
Odkrijte tudi prednosti in prakso tantre joge
Opis tehnike
Različni nauki mojstrov, ki so si sledili skozi stoletja, uporabljajo zelo podobne tehnike, ki imajo trdno skupno podlago: izumrtje samskare, nakopičena karmična semena, ki preprečujejo širitev zavesti.
Primer meditativnega procesa, ki temelji na tantrični tradiciji, je naslednji:
• Iiswara Pranidhana : praktikant skozi različne stopnje razvija zavest o svoji lastni globoki duhovni naravi. V tej prvi fazi se počasi odstranijo kondicioniranje uma in karma preteklih življenj;
• Madhu vidya : zdravilec uvaja meditacijo v vsakdanje življenje;
• Tattva dharana : z uporabo meditativnih orodij, kot so mantra in yantra, praktikant začne globoko čiščenje subtilnih elementov, raztaplja vozlišča v nadih in dviguje raven kundalini ;
• Pranayama : joga z dihalno tehniko, ki je značilna za jogo, nadzira svojo vitalno energijo in jo postavlja v službo razvoja zavesti;
• Shodana Chakra : razvija se sistem čiščenja in globoke krepitve potenciala subtilnih centrov telesa;
• Dhyana : ta faza meditacije vodi praktikanta, da opusti meditativne podpore, ki se uporabljajo za združitev s svojo polovico.
Lahko začnete tudi meditirati s preprostejšimi tehnikami, ki jih je mogoče naučiti med tečajem, ki ni omejen samo na asane .
Primerno za
Tantrična meditacija je koristna za tiste, ki vodijo izredno hektičen način življenja, uporaben proti stresu, tesnobi in različnim težavam. Zato je naslovljen na ljudi, ki trpijo zaradi vsakodnevnega življenja in življenja.
Gre za prakso, odprto za vse, ki prilagaja raziskovalne metode osebni izbiri. Ravnodušno je, če zdravilec raje ostane sam v naravi in v celibatu, če želi vključiti privlačnost do drugega spola na svoji duhovni poti, če želi raste s svojim partnerjem in meditirati v spolni zvezi ali če hoče druge prakse, razširite zavest.
Tisti, ki izberejo pot spolne zveze, ostanejo odprti tudi v vizualizirani obliki ali z resničnim partnerjem. Še vedno v spolnem polju so vaje za krepitev pubokocigusnih mišic izjemno koristne za prostato in preprečujejo prihodnje težave v starosti.
Po drugi strani pa ženska praksa Tantre, tonika za hormonski sistem, preprečuje hormonsko odvisno osteoporozo.
Kjer se izvaja tantrična meditacija
Tantrično meditacijo na najvišjih ravneh lahko naučimo po poti, ki jo vodi mojster. Obstajajo pa številni tantrični tečaji meditacije v različnih šolah in združenjih.
Ko govorimo o spolnosti, najdemo knjige o tantrični meditaciji, DVD-je in video posnetke o tantrični meditaciji in še veliko več.
radovednost
Sanskrtska beseda Tantra je lahko prevedena kot "warp" ali "weft" in je sestavljena iz korena Tan = razširiti, pomnožiti in pripone Tra = instrument.
Pomen izraza je torej orodje (prakse, rituali) za razširitev človeške zavesti. Podoba, ki jo izžareva, je tista, ki jo tkanina proizvaja s tkalskim strojem prek prepletanja votka in osnove, metafore združitve individualne in univerzalne zavesti ter moškega s ženskim.
