Morske alge Fucus so morske alge, ki so koristne za spodbujanje presnove, spodbujanje hujšanja in gibanja črevesja. Najdemo bolje.
>
Opis alge
Morska alga Fucus vesiculosus iz družine Fucacee, znana tudi kot morski hrast ali alga alge, je morska alga, ki se uporablja kot steljka in vsebuje veliko elementov v sledovih, vključno z jodom (vsaj 0, 05). %), vitamini, polifenoli, tanini, steroli in sluzi.
Večina vrst rodu Fucus naseljuje hladno morje, okoli britanskih otokov in v Atlantiku v Ameriki in severni Evropi, vendar so nekateri z veliko toleranco za zmerne in tople regije, ki pa izgubljajo sposobnost spolnega razmnoževanja, na primer fucus, ki raste tudi ob skalnatih obalah Maroka.
Lastnosti in uporaba alge fucus
Fucus je znan po svojih lastnostih za spodbujanje hujšanja in presnove . Vsebuje elemente v sledovih, kot so jod, vitamini skupine B, zlasti B5, in vitamin C. Ni pomanjkanja sluzi, taninov, polifenolov in sterolov.
Jod v fucusu, ki ga absorbira morje, prisoten v anorganski obliki in vezan na beljakovine, se ob predpostavki zlahka izenači z organizmom in se koncentrira v ščitnico, kjer je vključen v ščitnične hormone, tiroksin in trijodtironin .
To pa spodbuja bazalni metabolizem, pospešuje promet, ureja proces sinteze maščob v našem telesu.
Odkrijte tudi lastnosti in uporabo tinkture matere
Prednosti fucusa
Zato Fucus, ki stimulira presnovo, spodbuja delovanje ščitnice v primeru hipotiroidizma .
Iz tega razloga se uporablja kot hujšanje (odličen starter v dietah za zmanjšanje prekomerne telesne teže) pri zdravljenju celulita, pri debelosti in ima tudi sekundarno odvajalno delovanje.
Sluzi, prisotne v algah, so učinkoviti proti gastroezofagealnemu refluksu, ker imajo protivnetno in zaščitno delovanje na sluznico želodca zaradi viskoznih gelov, ki jih tvorijo alginati, ki se dotikajo tkiv.
Kontraindikacije alge fucus
Fucus je kontraindiciran pri bolnikih s kardiopatijo, zlasti če je nosilec aritmij tahikardije, hude arterijske hipertenzije, med nosečnostjo in med dojenjem. Ne sme se uporabljati pri bolnikih s ščitnično, hipertiroidno ali hipotiroidno boleznijo, ker ima lahko fukus več stranskih učinkov .
